6 FORMAS DE ELIMINAR LOS PENSAMIENTOS
TXICOS han decidido luchar cada da para lograrlo. Pero si
Te has preguntado hasta dnde llegan a afectar los
pensamientos negativos que constantemente dan vuelta en tu
cabeza? Pues muy fcil si piensas siempre de manera
negativa, sin duda tendrs una vida negativa, los
pensamientos interfieren en nuestra actitud y esto se ve
reflejado en los resultados que conseguimos.
La causa que genera los pensamientos negativos o txicos en
nuestras vidas viene a raz de circunstancias o problemas a
los que tenemos que enfrentarnos: para cada uno de nosotros
la reaccin es diferente, pero el secreto no es lo que te pasa,
sino cmo le das la cara a eso que est sucediendo, si lo
aceptas, lo trabajas y lo solucionas sin duda saldrs mas
rpido, en cambio si te sientas a lamentarte y a llenar tu
cabeza de negatividad, estars por mucho tiempo sin
solucin alguna.
Es difcil no generar esta clase de pensamientos txicos en
nuestra mente, pero con un poco de esfuerzo y trabajo
constante por querer cambiar un poco la manera de ver y
aceptar la vida, claro que podrs dejar de generarlos. La
mente es tan poderosa que puede lograr cosas que no
imaginas, si la llenas de cosas toxicas terminars
asfixindote, pero si cambias todo eso por cosas agradables,
cambiars el panorama de tu vida. Algunos de los
pensamientos que debes de eliminar desde raz para que
dejen de afectar tu vida son los siguientes, memorzalos bien
para que no permitas que te ataquen.
1. No eres vctima.
Esta es una de las principales causas por la que se
crean pensamientos txicos, pensar que eres
vctima de tu vida, buscar culpables de todo lo que
te pasa, pero culpar a otros no te solucionar las
cosas, s valiente y hazte responsables de tus actos,
de tu vida y de tus decisiones.
2. Enfrenta tu realidad.
Aprender a aceptar lo que nos sucede no es fcil y
menos si no es bueno para nosotros, hay cosas que
podemos cambiar siempre y cuando queramos, pero
hay otras que no y debemos a prender a vivir con
eso, no perdamos el tiempo y la vida tratando de
hacer lo que en el fondo sabemos que no suceder,
es mejor aceptar y seguir adelante con nuestras
vidas a vivir aferrados con algo que no existir
jams.
3. Valora tu vida.
Las personas con mente toxica negativa, siempre
estn viendo que los dems estn mejor y t cada
das ests peor, esto es una aberrante realidad, no es
posible que pierdas el tiempo en eso, las cosas
pueden ser tan fciles como lo son para el que est
a tu lado. No porque sea ms rico, ms guapo,
delgado, es cuestin de suerte, t no sabes lo que
esas personas han pasado para tener lo que tienen,
si han llegado ah es porque han sido personas
tenaces, capaces, trabajadoras, arriesgadas y que
t sigues cruzado de brazos criticando tu alrededor,
ten por seguro que mirars llegar a la cima a
decenas ms y tu seguirs en la misma silla,
sentado, esperando un milagro.
4. No te preocupes por el que dirn.
Algo inevitable, somos humanos y es una
preocupacin con la que vivimos constantemente,
cmo agradar a los dems, algo que debemos tomar
en cuenta de vez en cuando o probablemente
detenernos un poco a analizar algn comentario que
en el fondo sepamos que necesitamos trabajarlo.
Pero esto es muy diferente a basar y limitar tu vida
con el que dirn. Elimnalo por completo, vive tu
vida plenamente y mate para que puedas aceptar y
amar a los dems.
5. Busca mil formas para ser feliz.
La negatividad y una mente toxica, permiten llegar
a un grado en el que creemos que slo hay una
manera o camino para llegar a la felicidad, pero
esto es equvoco en su totalidad: cada persona
busca el camino a la felicidad de manera diferente y
tan cambiante, un ejemplo es que lo que hoy t
crees que te llenar y llegar a darte la felicidad,
probablemente no lo sea para maana. Existen
miles de maneras para encontrar esa felicidad tan
deseada que todos buscamos, slo es cuestin de
cambiar un poco nuestros deseos, descubrir y elegir
simplemente quiero ser feliz, no busques donde no
encontrars; la mayora de las respuestas siempre
estn en ti, hay que limpiar un poco nuestra mente
y poner optimismo en tanta negatividad y con esto
logrars ver ms luz en tu vida.
6. Olvida tu pasado.
Es algo complicado, pero no es posibles que vivas
del pasado, esta palabra que indica que ya pas, no
volver, acptalo. Ese error que cometiste, lo que
no hiciste, ya ah se qued, entirralo, no pongas
como base de tu vida un pasado deprimente y
aterrante, limpia tu alma, y comienza de nuevo;
todos tenemos el derecho de una segunda
oportunidad, de hacer las cosas diferentes, de vivir
un presente feliz y luchar por un fututo excelente,
pero esto solo es tu eleccin, solo t decides cmo
quieres vivirlo.
La realidad es que no podemos eliminar por completo los
pensamientos txicos de nuestra mente y de nuestras vidas,
pero si ya los tenemos identificados tenemos la opcin de
cambiarlos y no verlos como monstruos que nos atacan,
puesto que toda esta negatividad influye en nuestras vidas y
en nuestra felicidad; si la fe mueve montaas, y la esperanza
siempre est contigo, por qu no sacar una goma y empezar
a borrar todo lo malo, escribiendo en un lugar nuevo la frase
"quiero ser diferente y puedo lograrlo"?.