Prise de notes pour le visuel
- Adoptez une mthode systmatique de
prise de notes et divisez-les en plusieurs
parties en les numrotant ou en les coiffant
d un sous-titre.
- Illustrez une notion par un exemple.
- Construisez un schma ou un tableau pour
obtenir une vue d ensemble.
- Demandez des exemples comportant des
tapes clairement dfinies.
- Tenez-vous en l ide principale et vitez
les dtails qui encombreraient inutilement
votre esprit au moment de l tude.
Rvision pour le visuel
- Travaillez dans un endroit ordonn, loin
des fentres et du mouvement.
- Soulignez les mots cls dans vos notes
avec un code de couleur par sujet.
- Visualisez d abord vos notes, ce qui vous
procurera des points de repres et vous
permettra d tablir des liens entre les
diverses notions.
- Crez des dessins, des images mentales ou
des schmas qui rsument vos notes aprs
chacun de vos cours
- Concentrez-vous sur l essentiel de
l information : le visuel a tendance se
laisser distraire par les dtails.
- Ordonnez les ides dans un tableau, une
figure arborescente ou un schma, et crez
des liens entre les ides.
- Prenez des pauses ou changez d activits
rgulirement, car votre capacit de
concentration est limite.
Prise de notes pour l auditif
- Asseyez-vous prs du professeur, surtout si
vous vous trouvez dans un grand local.
- Prenez des notes.
- Ecoutez attentivement et notez seulement
les ides majeures.
- Demandez au professeur de rsumer son
propos si vous vous sentez perdu ou dans
trop de dtails.
- Prenez le temps d analyser les rponses du
professeur aux questions.
Rvision pour l auditif
- Soulignez les mots cls dans vos notes et
lisez-les voix haute.
- Vrifiez votre comprhension des diverses
notions en en discutant avec vos
condisciples. N hsitez pas leur
demander leur avis sur un point ou l autre
de la matire tudier.
- Parlez voix haute lorsque vous relisez
vos notes ; si vous lisez sans parler, vous
devez entendre mentalement les mots et les
phrases.
- Lorsque vous tudiez, vous risquez de
perdre votre concentration s il y a du bruit
autour de vous. Par consquent, choisissez
un endroit calme pour l tude.
- Demandez une personne de vous lire les
notions que vous avez de la difficult
comprendre ou de vous poser des
questions sur le sujet.
COGNOSCO
www.cognosco.org
Prise de notes pour le kinesthsique
- Prparez un chancier des examens et
tablissez un horaire d tude.
- Participez activement en classe, car vous
retenez mieux en tant actif.
- Utilisez votre propre systme
d abrviations et de symboles dans un
cours afin d viter la perte d information.
- Demandez des exemples qui s appliquent
votre travail ou vos centres d intrt.
- Posez des questions votre professeur sur
toute notion qui n est pas claire.
- Prenez conscience de l utilit des notes
Rvision pour le kinesthsique
- Etudiez avec un(e) ami(e) ou en groupes.
- Expliquez vos notes quelqu un.
- Notez sur une feuille les questions et les
commentaires qui vous viennent l esprit
la lecture de vos notes.
- Dplacez-vous, marchez ou manipulez un
objet lorsque vous tudiez.
- Etudiez en sessions frquentes et de
courtes dures.
- Illustrez une notion par une exprience que
vous avez vcue.
- Ne cherchez pas tout mmoriser lorsque
vous rvisez vos notes : il est plus utile de
comprendre ce que vous avez crit, d y
ajouter des lments d information
pertinents et d indiquer les exemples qui
vous viennent l esprit. Etablissez des
rfrences ce que vous connaissez dj
pour une meilleure comprhension et une
meilleure mmorisation.