Una de las mayores futilezas de todas es esa de si no hubiera sido, si yo no
hubiera hecho esto, o si hubiera hecho lo otro. La salud mental se recupera cuando se cambia el si hubiera con el pensamiento de la prxima vez. Es este concepto de la prxima vez el que nos aleja de las estupideces de la vida y sus fracasos y nos permite poner otra vez en movimiento las cosas creativas. Los pensamientos positivos pueden ser una tabla de salvacin: 1. Estoy en proceso de cambio creativo. 2. Estoy mejorando da por da, de toda forma. 3. Estoy firmemente en la va del xito. 4. Lo que me pertenece me viene. 5. Dios me gua y me ayuda todos los das. El fondo es un buen lugar para empezar, puesto que all no hay sino un camino para empezar, y es hacia arriba, porque ms no se puede bajar. Dos ideas son inherentes a toda mejora, a todo progreso: Es bsico tomar medidas correctivas cuando las cosas no marchan bien. Esto es realmente da en el clavo. Resulvase a abandonar la forma incorrecta en la que usted est procediendo y aplique al momento una accin correctiva, porque nicamente en esa forma puede empezar a avanzar hacia un rendimiento superior. La segunda es aplquela ya. Los pasos son sencillos: pare, piense, visualice y rece. Si todos los elementos son positivos , el individuo puede escoger el tiempo mediante el control dominante. Por qu no cambiar de rumbo y ensayar? Los ideales profundos no se deben descartar en una vida bien lograda. En todo esto, por supuesto, uno tiene que tener en cuenta sus responsabilidades. Es importante amar lo que uno hace, tenerle cario al oficio, porque entonces uno da mas de si mismo; y cuando mas da uno de si, mas le devolver la vida. La bondad dada y la bondad recibida son factores bsicos de la felicidad que se consigue. Recuerde los pequeos actos de bondad que usted ha recibido o que ha dado, y observe que todava tienen el poder de estimular sentimientos de felicidad, an cuando hayan ocurrido hace muchsimos tiempo. La angustia es una idea oscura, mas que todo irracional y a veces aterradora, de que algo espantoso va a ocurrir. Cuando se alimenta durante largo tiempo, descolora el proceso de pensamiento hasta imposibilitar el desarrollo de la felicidad. Alcanzar una actitud mental de calma y seguridad es un requisito bsico para lograr la felicidad; y para desarrollar esa serena actitud mental, es sumamente importante la seguridad que se deriva de la fe. Practique el principio de como si que es muy poderoso. Actuando como si tuviera fe, su conciencia aceptar la idea de que en realidad la tiene, y usted la tendr. El miedo es difcil de extirpar, pero la fe puede mas que el miedo, y cuando uno est resuelto a vencer los temores que lo estaban matando, al fin se cura. La actitud tiene tanto que ver con que seamos o no felices. Creamos el mundo en que vivimos con los patrones de pensamiento que activan nuestra mente; de donde se sigue que si hemos de alcanzar una felicidad duradera, tendremos que cultivar pensamientos alegres que generan felicidad. Existen algunas ideas para apreciar y respetar a los dems: 1. Debe encontrar los aspectos positivos y hablar de ellas nicamente cuando encuentre aspectos positivos. 2. Cuando se sorprenda a si mismo antipatizando irracionalmente con los dems, debe atribuirles las buenas cualidades que sin duda poseen. 3. Debe emitir deliberadamente conceptos buenos para cancelar las antipatas. 4. Tiene que cultivar las cualidades de respeto, consideracin y bueno voluntad para todos. 5. Debe creer que mediante un programa de curacin espiritual de su pensamiento, se volver un ser humano comprensivo y dispuesto a la generosidad. 6.