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Gelatina sin sabor (neutra) preparada en casa

Sin azcares procesados, sin lcteos, sin aadidos artificiales

Ingredientes:

1 sobre para 6 a 8 porciones de gelatina neutra (sin sabor)

Preparacin:

Diluir en 3 tazas de agua hervida caliente un sobre de gelatina sin sabor.

Preparar jugo de una fruta no muy dulce (o que puedas consumir) en una taza y
media de agua tibia o caliente. Colar. Alternativamente se puede utilizar un t de
frutas (2 bolsitas por ejemplo)

Opcional: aadir trozos de alguna fruta (no demasiadas, mejor 1 misma variedad
nicamente)

Mezclar todo con la gelatina diluida en un envase de cristal que se pueda tapar.

Aadir Stevia para endulzar: 4 cucharillitas (marca Dul-C o La Bolivianita pura) o el


equivalente para unos 2 litros de agua. Alternativamente se puede aadir miel de
abejas natural (en personas con presin arterial baja o si no te gusta la Stevia)

Dejar atemperar y luego enfriar en refrigerador (nevera normal, no congeladora) hasta el


da siguiente.

Servir y disfrutar

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