You are on page 1of 10

LA COMUNICACIN EN LA PAREJA

Si usted piensa que su comunicacin con su pareja es satisfactoria, no cante victoria ni se


duerma en los laureles. Muchas parejas que afirmaban que entre ellos no existan secretos
que gozaban en compartir, que resolvan bien sus desacuerdos, que se escuchaban el uno al
otro. De pronto se encuentran con que ha desaparecido la comunicacin y no sabe lo que
pasa. Cuando hablan terminan invariablemente discutiendo. Ya no se entienden. El resultado
es que la relacin se deteriora. La intimidad va desapareciendo, la pareja se distancia y el
rompimiento esta quiz golpeando en la puerta. Recordemos que el grado en que su
matrimonio triunfe o fracase estar directamente relacionado con su habilidad para
comunicarse el uno con el otro y de comprender y ser comprendido.

ASPECTOS QUE PUEDEN AFECTAR O MEJORAR LA COMUNICACIN


1. Si han jugado con imanes, se dan cuenta de que dos imanes iguales no se atraen. Lo
mismo pasa con las parejas. Un hombre nunca busca a una mujer con la misma
personalidad que la de l. Quiere que su esposa sea diferente a l.
2. Generalmente en un matrimonio hay muchas cosas en comn entre los dos pero tambin
hay mucho que complementa a la otra persona. Esto resulta ser una gran bendicin.
3. Al mismo tiempo las diferencias pueden llegar a ser una irritacin si no llegamos a
entender o apreciar la necesidad de estas diferencias.

Algunas caractersticas y diferencias generales y notables de hombres y mujeres.


Fsicas.
1. Las mujeres tienen mayor vitalidad, viven en promedio ms aos que los hombres,
porque su metabolismo es ms lento que el de los hombres.
2. El esqueleto es diferente, los hombres tienen ms grande el crneo, la barbilla ms
prominente, ms largas las piernas y ms corto el tronco.
3. Las mujeres tienen ms grandes sus riones, hgado, estmago; pero ms chicos los
pulmones.
4. Las mujeres tienen aspectos nicos: la menstruacin, el embarazo, la lactancia y tienen
diferentes tipos y nmero de hormonas.
5. La glndula tiroides de las mujeres trabaja ms activamente que la de los hombres, por
esto resisten mejor el fro, su piel es suave, su cuerpo lampio y su capa subcutnea de
grasa.
6. La sangre de la mujer tiene un 20% menos de glbulos rojos que la de los hombres, por
ello se cansan ms fcilmente (por el menor flujo de oxigeno), y tienden ms a los
desmayos.
7. El hombre tiene un 50% ms de fuerza que la mujer, esto es porque el 40% de su cuerpo
es masa muscular y el de la mujer es un 23%.
8. Los latidos del corazn del hombre son 72 por minuto, los de la mujer son 80.
9. El hombre tiene mayor poder respiratorio.
10. La mujer soporta ms y mejor las temperaturas elevadas.

Sexuales.
1. Las mujeres se excitan ms con palabras romnticas, les atrae la personalidad del sexo
opuesto, los hombres se excitan por lo que ven.
2

2. El deseo sexual del hombre es ms constante que el de la mujer ya que el hombre genera
mayor testosterona, hormona vital en el estmulo sexual.
3. El estmulo sexual de la mujer est regulado por su ciclo menstrual.
4. El hombre necesita pocos minutos para prepararse para una relacin sexual, la mujer
horas.

Son diferentes en sus temperamentos.

SANGUNEO COLRICO FLEMTICO MELANCLICO


Aspectos positivos: Aspectos positivos: Aspectos positivos: Aspectos positivos:
Alegre Voluntad fuerte De buen humor Sensible
Optimista Prctico Confiable Perfeccionista
Amable Lder Estable Analtico
Compasivo Optimista Eficiente Fiel amigo

Aspectos negativos: Aspectos negativos: Aspectos negativos: Aspectos negativos:


Inquieto Enojn Perezoso Egosta
Dbil de voluntad Cruel Lento Pesimista
Egosta Impetuoso Obstinado Vengativo
Inestable Muy confiado Indeciso Insociable

1. Dos personas de sexo opuesto con el mismo temperamento casi nunca se atraen.
Apreciamos en otra persona una fuerza que nos hace falta y sentimos que podemos
ayudar a la otra persona donde tiene necesidades, donde es vulnerable y tiene debilidades.

2. Vale la pena hacer una evaluacin de nuestro temperamento y el del compaero para
crecer en nuestro entendimiento mutuo. No es para menospreciar sus debilidades sino
para comprendernos mejor y ayudarnos mutuamente. Tomamos ideas de varios escritos
del Dr. Tim LaHaye. Los seres humanos tenemos cualidades de ms de una personalidad,
pero tendemos hacia uno de los cuatro.

3. Aunque los esposos tienen muchas cosas en comn, muchos de sus intereses son
diferentes. Tomen un minuto para notar algunas diferencias en intereses que tienen como
esposos y para notar qu cosas tienen en comn.
_____________________________________________________________
_____________________________________________________________
_____________________________________________________________
_____________________________________________________________

Conclusin.
1. Cuando nos damos cuenta de nuestras diferencias, es importante expresar nuestro
aprecio por la forma sabia en que Dios hizo diferentes las personalidades y dones de
nuestro cnyuge.

2. No pases mucho tiempo pensando o comentando lo que no te gusta de tu compaero, ms


bien aprende a acentuar las virtudes de l o ella que son de ms ayuda para ti.
3

3. Acepta la ayuda de tu cnyuge para fortalecerte en tus puntos de ms debilidad.

LA COMUNICACIN

La mayora de los consejeros matrimoniales coinciden en que la mala comunicacin es en la


que ms de las veces la causa primera de las dificultades matrimoniales.
Una mala comunicacin,
Trae resultados desastrosos.
Hace que conflictos y malos entendidos se mantengan por mucho tiempo.
Hace que las ideas y conceptos equivocados se queden sin corregirse. Las barreras se
hacen cada vez ms elevadas.
Hace que la unidad y la intimidad se dificulten.
Hace que los problemas permanezcan sin resolver.
Puede empujar a buscar a alguien que nos comprenda.

COSAS QUE AFECTAN E INFLUYEN EN LA COMUNICACIN


a. Egosmo.
Estar siempre esperando que el otro comience.

IDEAS FALSAS QUE AFECTAN LA COMUNICACIN Y PUEDEN DESTRUIR AL


MATRIMONIO
Idea Falsa 1: El "amor" lo resuelve todo
Se piensa que el matrimonio es muy fcil, que se adaptan ms o menos automticamente. Se
piensa que porque nos ambamos, pasaremos por cualquier tormenta sin contratiempo
alguno. O al menos, que cualquier pleito simplemente terminara con una escena romntica,
como ocurren en las telenovelas, cine, los cuentos.
Sin embargo el matrimonio es trabajo - el trabajo a veces es duro, cansado e incmodo.
Slo Dios en s mismo puede hacer de un matrimonio algo realmente bueno. Y cuando l lo
hace a Su manera, el matrimonio es uno de Sus mejores milagros. Partir el Mar Rojo fue
bueno, pero para lo que a nosotros concierne, un matrimonio fuerte y fundado en la ley de
Dios es mejor! Que Dios puede crear algo bueno de los ingredientes combinados de dos vidas
destrozadas, es verdaderamente "ms abundante de lo que pedimos o entendemos" (Efesios
3:20)

Idea falsa 2: Teora del Esposo o esposa adivina.


A veces pensamos que si nuestra pareja nos ama, debera ser al menos clarividente (o al
menos casi vidente!). Que l o ella sepa automticamente lo que yo pienso o siento, y que
supiera qu hacer sin que yo tenga que decirle nada. Si no reacciona de acuerdo a como mis
necesidades, y conforme a como yo lo espero, puedo llegar a la conclusin que l o ella no
me ama!
Muchas veces mi cnyuge querr estar all para m, conocer mis necesidades y hacer lo mejor
que pueda, pero l no adivinar mi pensamiento! Mi cnyuge no podr saber lo que yo
necesito a no ser que yo se lo diga!
Opiniones de otras personas pueden afectarte negativamente.
4

Idea falsa 3: Teora de la llave de la felicidad.


A veces pensamos que ser feliz significa obtener aquello que uno quiere. Sin embargo ser feliz
significa amar eso que tienes.

Idea falsa *4: Teora del guisado de ternero


Hay matrimonio que ambos trabajan y no se ven lo suficiente, pero tienen la falsa idea de que
un matrimonio podr sobrevivir en medio de esa clase de negligencia "no perjudicial".
Sin embargo,"hacer un matrimonio es muy parecido a hacer una carne asada. Un matrimonio
slo ser tan bueno como los ingredientes que pongas en l. Si no te separas tiempo para
conversar con tu compaero, para salir a caminar, a cenar juntos en ocasiones especiales y
salir por las tardes; si no tomas tiempo para compartir impresiones, para rer y para disfrutar
de ocasiones romnticas, tu matrimonio no ser ms que un guisado sin sabor y mal hecho, y
se quemar si no le pones atencin.

Idea falsa 5: Teora de los Momentos importantes.


A veces se toma la idea de que los das ms importantes en un matrimonio seran los
aniversarios, las bodas, las Navidades, y las reuniones de familia. Sin embargo, el da ms
importante en cualquier matrimonio es el da de hoy.
Un anciano dijo:
"No esperes para ser feliz. No lo aplaces. Cuando quieras serlo puede ser demasiado tarde."

Idea falsa *6: La teora de "Si metiste la pata, tienes que aguntate"
Hay gente que piensa que si metieron la pata en un matrimonio que resultar ser un fracaso,
que Dios quiere engancharnos y que nos aguantemos hasta el fin.
Eso no es lo que Dios quiere en lo absoluto. En efecto, Dios quiere que nosotros continuemos
juntos, por supuesto. Pero no es suficiente adaptarse a que no existe esperanza de que el
matrimonio que no sali bien no pueda arreglarse. l quiere que nosotros nos apoyemos,
oremos, trabajemos y que continuemos trabajando duro para arreglar nuestro matrimonio.
Dios quiere que nosotros le demos todo el tiempo y el espacio en nuestro matrimonio para
que l pueda convertir nuestro matrimonio en algo no solamente tolerable, sino hermoso,
deseable y fuerte - algo que atestiguar Su misericordia y Su presencia en este mundo.
Pienso que Dios est diciendo algo a los matrimonios y si solamente lo escuchramos. Dios
nos est diciendo: "No se conformen con matrimonios mediocres. No bajen sus expectativas.
Aumntenlas! Confen en M! Yo contino siendo el Dios de los milagros!"

"Honroso sea en todos el matrimonio y el lecho sin mancilla." Hebreos 13:4

2. LOS CONFLICTOS EN LA PAREJA


Para tener xito en las relaciones matrimoniales y familiares, es importante estar dispuesto a
pagar el precio necesario para lograr en la pareja comunicacin de calidad. No es fcil.
Problemas en la comunicacin:
El perico. Algunas personas tienen dificultades para escuchar, les es ms fcil decir lo
que sienten y piensan, pero a menudo monopolizan la conversacin.
El mudo. Otras, en cambio, son expertas en el arte de escuchar pero tienen serias
dificultades cuando se trata de hablar.
El adivino. Otras juegan al adivino. Pareciera que a menudo muchos en el matrimonio
actan segn el lema si me amara, adivinara lo que quiero, en vez de hablar con
5

claridad; hacen a su cnyuge declaraciones o preguntas ambiguas que no transmiten el


mensaje que desea enviarse.
El disfraz. Estos cnyuges desarrollan un patrn de comunicacin confusa que deja a
su compaero(a) en completa oscuridad acerca de sus verdaderas intenciones.
Aparentan algo que no sienten.
Para superar y evitar los problemas matrimoniales, es necesario que la pareja aprenda a
comunicarse con la mayor claridad posible.

El Dr. Norman Wright, en su libro Comunicacin clave de la felicidad conyugal, nos da


algunas normas para la comunicacin en el matrimonio y la familia:

1. Est dispuesto a escuchar y no hable hasta que su pareja pare de hablar.


Un problema frecuente en la comunicacin lo ocasiona el hbito de interrumpir. Muchas
veces uno de los cnyuges comienza a decir algo, y el otro lo completa. A menudo acierta,
pero en ocasiones lo que dice no tienen relacin con lo que el otro cnyuge quera decir. A
veces esto causa impaciencia y el cnyuge dice: si ya sabe lo que voy a decirte, entonces
no es necesario que yo lo diga. Como es natural, esto hiere al otro cnyuge, bloquea la
comunicacin y dificulta la relacin.

Proverbios 18.13: Al que responde palabra antes de or, Le es fatuidad y oprobio.


Es necio y vergonzoso responder antes de escuchar. (Biblia al da)

Una habilidad de la comunicacin es la de saber escuchar atentamente. Dice una de las


epstolas del Nuevo Testamento,
Por esto, mis amados hermanos, todo hombre sea diligente para or, y tardo para
hablar. (Santiago 1.19).

Al escuchar es necesario que escuchemos con atencin. Por que puede darse el caso que a
veces mientras uno de los cnyuges habla, el otro, en vez de escuchar atentamente el
mensaje, utilice ese tiempo en forma simultnea para pensar en lo que va a contestar
enseguida. Si esto ocurre, se produce un corte en la comunicacin.

2. Hable de tal manera que la otra persona pueda comprender y aceptar lo que dice.
Proverbios 15.23 El hombre se alegra con la respuesta de su boca; Y la palabra a su tiempo,
!cun buena es!
Es muy grato dar la respuesta adecuada, y ms grato an cuando es oportuna.

3. Diga siempre la verdad, pero con amor. No exagere.


Colosenses 3.9-10
No mintis los unos a los otros, habindoos despojado del viejo hombre con sus hechos, y
revestido del nuevo, el cual conforme a la imagen del que lo cre se va renovando hasta el
conocimiento pleno,

4. No emplee el silencio para decepcionar a su interlocutor. Explique por qu duda en hablar


en esta ocasin.

5. No se complique con pleitos. Proverbios 17.14.


6

El que comienza la discordia es como quien suelta las aguas; Deja, pues, la contienda, antes que se
enrede.

6. No replique con ira. Responda suave y amablemente. Proverbios 14.29.


El que tarda en airarse es grande de entendimiento; Mas el que es impaciente de espritu enaltece
la necedad.

7. Evite machacar al otro. Proverbios 10.19.


En las muchas palabras no falta pecado; Mas el que refrena sus labios es prudente.

8. Cuando est equivocado, admtalo y pida disculpas. Proverbios 17.9.

9. No critique al prjimo. Por el contrario: anime..., edifique...,


Romanos 14.13.
As que, ya no nos juzguemos ms los unos a los otros, sino ms bien decidid no poner tropiezo u
ocasin de caer al hermano.

3. ALGUNAS NORMAS EFICACES PARA MEJORAR


LA COMUNICACIN EN EL MATRIMONIO

1. Elija el momento oportuno para comunicarse con su pareja. Puede ser que usted haya
elegido un tema apropiado pero no el momento oportuno. No haga la comunicacin si su
pareja acaba de llegar a casa [...] Elija un momento cuando su pareja pueda responder en
forma placentera.

2. Desarrolle un tono de voz agradable. Lo que importa en muchos casos no es lo que usted
dice sino la forma como lo dice. Resulta reconfortante encontrarse junto a personas que
habla con voz suave y calmada. Si usted, quiere que su pareja disfrute del dilogo,
asegrese que le resulte fcil escucharlo.

3. Sea claro y especfico. Muchos malos entendidos surgen de una comunicacin confusa.
Procure pensar mientras habla y exprsese claramente.

4. Acte en forma positiva. En muchos hogares el 90 % de toda la comunicacin es negativa.


Estn familias se acostumbraron a escuchar criticas, reproches, y abrir juicios contra otros
que ese comportamiento llega a convertirse en algo normal. Es necesario actuar en forma
ms positiva y manifestar aprecio.

5. Sea corts y respete la opinin del otro. Usted puede hacer esto an cuando no este de
acuerdo. Debe preocuparse por el bienestar del otro como del suyo.
Norman Wright, aconseja a las parejas a atacar el problema y no ataque a la persona, nos
advierte: Haga lo posible por mantener la discusin en el terreno impersonal. Muchas
parejas, en vez de atacar el problema, se atacan mutuamente con reconvenciones duras o
sarcsticas...

6. Tome en cuenta las necesidades y sentimientos de su pareja. Desarrolle la paciencia y


sensibilidad al responder a lo que dice su pareja. Si est afligido, usted puede comprender
7

su afliccin y aun afligirse con l. As mismo, si su pareja esta contento por alguna razn,
comparta su alegra con l o con ella.

7. Desarrolle el arte de la conversacin. La conversacin es un arte, por lo que debiera


dedicarse el tiempo suficiente para desarrollarlo. El intercambio verbal sobre temas
interesantes enriquecen la relacin matrimonial.
Para poder corroborar con lo anterior, el apstol Pedro dedica un breve prrafo: 1 P. 3.7;
para hablar al esposo, por lo general ellos son muy sexista y machista. Este prrafo da
consejos muy valiosos para las relaciones matrimoniales.
En realidad, Pedro da tres principios para mejorar las relaciones matrimoniales.
El primer principio, el esposo debe ser comprensivo. Esto significa que debe escuchar
de buen grado la opinin de su esposa. Ha de pensar con ella. Mostrarse sensible a su
carcter, sentimientos e ideas. Aqu vemos cun importante es la conducta generosa,
tanto en el hombre como en la mujer.

El segundo principio, trate a su esposa con respeto, amor y consideracin y la protege


de situaciones perjudiciales.

Y tercero, Pedro dice a los maridos que recuerden que sus esposas tienen derechos
espirituales idnticos a los suyos. Uno y otra son coherederos de la gracia de Dios. Dios
ama a las mujeres tanto como a los hombres.

Qu ocurre si los esposos y esposas no siguen las instrucciones de 1 P. 3? Pedro explica una
consecuencia significativa. Dice: De lo contrario, no podris orar. En otras palabras, si sus
relaciones no son buenas con los otros tampoco lo sern con Dios.

4. ALGUNAS NORMAS PARA APRENDER A ESCUCHAR


1. Mire a su pareja a los ojos y dedquele toda su atencin. Apague el televisor o el
computador, o deje el diario que est leyendo.

2. Demuestre inters en lo que escucha asistiendo con movimiento de cabeza, cambiando la


expresin de la cara, sonriendo e incluso inclinando el cuerpo hacia delante.

3. Haga de vez en cuando intervenciones adecuadas para demostrar acuerdo, inters y


comprensin. Su pareja desea saber si usted comprende lo que l o ella est diciendo.

4. Haga preguntas oportunas bien formuladas. Anime a su pareja haciendo preguntas que
demuestren su inters.

5. Mantenga su atencin durante unos treinta segundos adicionales despus de que su


pareja haya terminado de hablar.

6. Enfoque su atencin sobre sus propios defectos y no sobre los de su pareja.

5. DIEZ PRINCIPIOS PARA ENFRENTAR A LOS CONFLICTOS


Norman Wright sugiere diez principios para enfrentar a los conflictos. Estos son:
8

1. No evite el conflicto con el tratamiento del silencio.

2. No ahorre cupones emocionales.

3. Si es posible, prepare el terreno para la desavenencia.

4. Ataque el problema, no se ataquen entre s... respalde sus acciones con hechos.
Recuerde que debe olvidar. No incluya a parientes, aspectos de su pareja.

5. No arroje sus sentimientos como piedras.

6. No se aparte del asunto.


7. Ofrezca soluciones con sus crticas.

8. No diga: t nunca... Baje el tono de voz, no exagere.

9. No trate de manipular al otro diciendo irnicamente es culpa ma, pero dgalo seriamente
cuando sea verdad.

10. Sea humilde...., puede estar equivocado.

6. EL MTODO DE LOS CINCO PASOS PARA MEJORAR LAS RELACIONES


MATRIMONIALES
1. El primer paso es retirarse. Si usted tiene la tendencia a ver los conflictos como algo
inevitable y sin esperanza, sobre todo lo cual tiene poco control, quiz ni intente probar.
Norman Wright, nos dice que el conflicto forma parte del matrimonio y que debe ser
solucionado, no oculto o ignorado. Se retira dejando la escena fsica o psicolgicamente.
Si se siente que sus intereses son lo primero o que su autoestima peligra en un conflicto,
usted va elegir ganar por encima de todo. No importa el costo, lo que importa es ganar.
Dominar es lo primero, las relaciones ocupan un segundo lugar.

2. El segundo paso es ceder.


Es la actitud del que no quiere arriesgarse a la confrontacin directa.

3. El tercer paso es avenirse. Es ceder un poco para ganar un poco. Esta persona considera
que no se puede ganar siempre, pero tampoco quiere que el otro gane siempre.

4. El cuarto paso es resolver.


Esta manera de enfrentar los conflictos, la situacin, la actitud y el comportamiento
cambian mediante la comunicacin abierta, directa y honesta.

5. El quinto paso es ganar.


Esta forma de enfrentar los conflictos, la persona alcanza la meta, pero sacrifica las
relaciones. Recordemos que conservar las relaciones en la pareja es ms importante que
lograr las metas. Por ende, aconseja Jos Lus Martnez, que la forma que posee los ms
altos valores es el de resolver los conflictos. Esta forma permite fortalecer las relaciones
matrimoniales, profesionales, etc.; el mutuo beneficio y lograr las metas.
9

Una joven le pregunt al Dr. David Augsburger: Tengo que enfrentarlo abiertamente.
No hay otro modo de salir de este embrollo. Pero Como lo hago? El sugiere cinco
alternativas, que tienen relacin con las de James Fairfield. Ellas son:
1. Lo pescar,

2. Saldr de la sociedad,
Buscar la separacin que todo termine para ya no tener que estar en problemas.

3. Ceder,
A veces es necesario hacerlo, pero puede llevarlo a los siguientes problemas:
* Ceder y enviar un mensaje equivocado (que el otro tiene la razn aunque est
equivocado)
* Ceder para evitar ms conflictos (se huye de la crisis sin resolverla)
* Ceder por que se reconoce que se est equivocado.

4. Le encontrar a mitad de camino, o

5. Amo lo suficiente como para enfrentar, son las opciones bsicas que se ofrecen ante la
mayora de las situaciones conflictivas.

De estas cinco alternativas, la que ms aconseja l es la quinta, porque es la posicin:


quiero la relacin pero tambin quiero integridad, honestidad. Aqu se ve el conflicto
como neutral ni bueno ni malo y natural que no debe ser evitado ni puesto en
cortocircuito. Es de lo ms til resolver las diferencias dando mensajes claros de amo y
quiero, que a la vez amen y enfrenten. Vase el capitulo uno Enfrentando con amor: La
senda creativa a travs del conflicto. Pp., 9 22.
Otro autor, experto en la resolucin de conflictos, en su libro titulado: Cmo pasar del
conflicto al acuerdo, nos sugiere un mtodo en cuatro etapas para poner fin a las
relaciones conflictivas en la vida familiar, privada y profesional. A continuacin
compartiremos en breve:

El primer paso: buscar tiempo para conversar. Buscar tiempo para dialogar usted le
est pidiendo al otro que se unan en un dilogo encaminado a buscar un acuerdo
basado en las reglas cardinales: no retirarse y no recurrir al juego de poder. La hoja
de notas para el otro [vea anexo # 1] es para tenerla a mano. Haga fotocopia para el
otro a fin de ayudarle a comprender el propsito de usted.

El segundo paso: planificar el contexto. El contexto es el lugar y la hora para el dilogo


del tercer paso. El propsito de planificar el contexto es establecer un ambiente
adecuado para que la comunicacin sea eficaz. En la segunda parte del libro, en
especial el capitulo 9 describe los aspectos del contexto que se deben tomar en
consideracin. Ellos son: el sitio, la comodidad fsica, la duracin, la reserva, las
interrupciones, el momento apropiado y quin ms debe estar presente?

El tercer paso, dialogar. Reunirse para conversar es el ingrediente fundamental del


mtodo de los cuatro pasos. Los pasos 1 y 2 hacen posible la reunin, pero cuando se
ponen en prctica las dos tareas dentro de la estructura y el contexto recomendados, se
10

libera la energa que ha estado atrapada en el conflicto. Esto hace que haya un cambio
de actitud: pasan del enfrentamiento a la cooperacin. La estructura. La reunin
constara de cuatro partes: la introduccin, la invitacin, el dilogo y el desarme.
Veamos en breve cada una de las piezas de esta armazn, con ejemplos sobre cmo
proceder en cada caso:

La introduccin. Aqu usted debe manifestar su aprecio: le agradezco que haya


aceptado reunirse conmigo para hablar de esto. Manifieste optimismo: tengo la
esperanza de que podamos llegar a una solucin que nos beneficie a ambos. De
algunas Pautas: convengamos en que, para esta reunin, no vamos a recurrir a
juegos de poder para derrotar al otro. Busquemos soluciones que ambos podamos
aceptar. Est bien? Ahora plantee el problema: para m, el problema estriba en
que tenemos puntos de vistas diferentes respecto de la funcin que debo asumir en
el proyecto familiar.

La invitacin: por favor dgame cmo ve usted la situacin. El dilogo. Durante la


conversacin, el cual se prolongar durante la mayor parte del tiempo, usted debe
cumplir dos tareas: primera no se aparte del proceso esencial, y segunda reforzar
los gestos conciliatorios.

El cuarto paso: establecer un convenio, si es necesario. El desarme, durante el cual


la actitud de las partes: yo contra ti, se transforma en nosotros contra el problema,
una oportunidad para establecer un convenio.
Una vez ocurrido el desarme, un convenio especifico de comportamiento permite:
tomar decisiones conjuntas sobre los problemas que exigen consenso, crear
planes mutuamente aceptables para las actividades que exijan la participacin de
ambas partes y finalmente, para mejorar la confianza interpersonal.

You might also like