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Herpes labial: llagas dolorosas en los labios y alrededor de la boca causada por un

virus

Para prevenir hay que evitar compartir vasos, cubiertos, toallas, pintalabios, porque si el
usuario de esos objetos tiene una de estas pupas el virus puede sobrevivir en ellos y
contagiarte.

Causa Generalmente provocado por el herpes simplex tipo 1 (VHS-1 el herpes labial,),La
bajada del sistema inmunolgico, los episodios de estrs, los cambios hormonales y la
exposicin a temperaturas extremas son las causas ms comunes de la aparicin del herpes
labial ,Es altamente contagiosa y se transmite fundamentalmente por la saliva (por ejemplo
al besarnos o compartir una bebida).
Consecuencias Los focos de infeccin en diversos rganos pueden provocar un letargo o un
paro respiratorio, entre otros. Infeccin herptica en piel, boca y ojos: aparecen
alteraciones cutneas, tpicas de las infecciones de herpes simple, en la piel y en la boca. La
crnea, la retina y la coroides del ojo estn inflamadas.

lceras bucales: lceras dolorosas en la boca, causadas por bacterias o virus


Causas Las lceras bucales pueden ser causadas por irritacin a raz de: Un diente
quebrado o afilado o prtesis dentales mal ajustadas
Morderse la mejilla, la lengua o los labios Quemarse la boca con alimentos o bebidas
calientes Usar frenillos Masticar tabaco

Consecuencias Trastornos autoinmunitarios (incluso el lupus eritematoso sistmico)


Trastornos hemorrgicos Cncer de la boca Infecciones como el exantema vrico de
manos, pies y boca Sistema inmunitario debilitado: por ejemplo, si usted tiene SIDA o
est tomando medicinas despus de un trasplante.

prevencion Evitar los alimentos o bebidas calientes, las comidas saladas o


condimentadas y los ctricos. Hacer grgaras con agua fra o con sal.
Chupar paletas de helado, lo cual es de gran ayuda si tiene ardor en la boca. Tomar
analgsicos como el paracetamol

Candidiasis oral: una infeccin por cndida que causa manchas blancuzcas en
la boca
Causas probabilidades de desarrollar candidiasis bucal: Tomar antibiticos o usar
medicamentos esteroides -Tener infeccin por VIH o SIDA -Recibir quimioterapia para
el cncer o medicamentos que inhiban el sistema inmunitario despus del trasplante de un
rgano -Ser muy viejo o muy joven -Tener mala salud -Padecer diabetes
Consecuencias La cndida se puede diseminar por todo el cuerpo, causando
infeccin en el esfago (esofagitis), cerebro (meningitis), corazn (endocarditis),
articulaciones (artritis) u ojos (endoftalmitis).

Prevencin En primer lugar debes cepillarte los dientes 2 o 3 veces al da evites


consumir productos con mucho azcar fumar puede hacer que el hongo cndida se
desarrolle en nuestra boca,

Leucoplacia: parches blancos formados por exceso de crecimiento celular en


la mucosa de las mejillas, las encas o la lengua, comn en los fumadores
CAUSAS Asperezas en los dientes Asperezas en las prtesis dentales, obturaciones y
coronas Fumar u otros usos del tabaco (queratosis del fumador), especialmente pipas
Mantener el tabaco de mascar o rap en la boca por un perodo de tiempo prolongado
Beber grandes cantidades de alcohol
PREVENCION Deje de fumar o de usar otros productos del tabaco. No consuma alcohol o
reduzca la cantidad de tragos que toma. Procure que le hagan tratamiento a los dientes
speros y que le reparen las prtesis dentales lo antes posible.

Consecuencias a leucoplasia por lo general no causa dao permanente a los tejidos en


la boca. Sin embargo, el cncer oral es una complicacin potencialmente grave de la
leucoplasia. El cncer oral a menudo se forma cerca de los parches de leucoplasia, y los
mismos parches pueden presentar cambios cancerosos.

Boca seca: falta de suficiente saliva, causada por algunas medicinas y


enfermedades
Causas La boca seca puede ocurrir cuando las glndulas en la boca que producen la saliva
no estn funcionando correctamente. Algunas causas comunes incluyen nerviosismo, estrs,
ciertos medicamentos, el envejecimiento, la terapia del cncer (radioterapia / quimioterapia),
y los trastornos autoinmunes como el sndrome de Sjorgren, el tabaquismo y el consumo de
metanfetamina.
Prevencin Beber a menudo agua o bebidas sin azcar y durante las comidas Evitar las
bebidas con cafena, como el caf, el t y algunos refrescos Recomendacin profesional
para productos de cuidado oral que ayudarn en la hidratacin de la boca Evite el
tabaco o el alcohol, ambos secan la boca Minimizar los alimentos picantes o salados,
que pueden causar dolor en la boca seca Evite el azcar y los alimentos cidos

Consecuencias La sequedad irrita los tejidos blandos de la boca, que pueden inflamarlos y
hacerlos ms susceptibles a la infeccin. Sin los efectos de limpieza de la saliva, las caries y
otros problemas de salud oral, se vuelven mucho ms comunes. Es importante que usted
tome el buen cuidado de sus dientes y encas.
Lengua geogrfica. se llama as por la forma de las manchas rojizas que se desarrollan
en la superficie de la lengua.
CAUSA La causa especfica de la lengua geogrfica se desconoce, aunque es posible que
est relacionada con la deficiencia de vitamina B. Otras causas pueden abarcar irritacin a
causa de la ingestin de alimentos calientes o picantes, o el consumo de alcohol. Esta
afeccin parece ser menos comn en los fumadores.
PREVENCION Si usted es propenso a esta afeccin, evite las irritaciones en la lengua con
alimentos calientes o picantes o con alcohol.
COSECUENCIA infeccin en el esfago (esofagitis), cerebro Trastornos
autoinmunitarios (incluso el lupus eritematoso sistmico)

-Glositis.El principal sntoma es que la lengua se hincha mucho.


CAUSAS Las reacciones alrgicas a los medicamentos, los alimentos y otros agentes
irritantes posibles pueden afectar las papilas y los tejidos musculares de la lengua.
Entre los agentes irritantes posibles, se incluyen la pasta dental y ciertos tipos de
medicamentos para tratar la hipertensin.
PREVENCION La buena higiene oral, cepillado completo, uso de hilo dental y la
limpieza regular unida a una vidita peridica a un especialista mdico, pueden ser
tiles para prevenir estos trastornos.
CONSECUENCIAS lcera aftosa, Celiaqua Sfilis y eritema multiforme, Anemia perniciosa,
Reflujo gastroesofgico, Tumor en la lengua,

Liquen plano oral.


Si te descubres lneas blancas en la lengua, puede que ests sufriendo liquen plano oral.

Causas Exposicin a ciertos medicamentos, colorantes y otras substancias qumicas (que


incluyen oro, antibiticos, arsnico, yoduros, cloroquina, quinacrina, quinidina, fenotiazinas
y diurticos).
CONSECUENCIAS Las lesiones en su piel o boca cambian de apariencia Celiaqua Sfilis y
eritema multiforme Enfermedades como la hepatitis C
PREVENCION No rascarse la piel de forma mecnica.
Llevar una buena higiene bucal.
Controlar siempre el estado de los dientes y corregir las malformaciones o las prtesis mal
ajustadas.
ENFERMEDADES QUE ATACAN LA FARINGE
Faringitis: El trmino de la Faringitis, se refiere a la inflamacin de la faringe.
CAUSAS Resfriado comn Gripe (influenza) Mononucleosis Sarampin Varicela
PREVENCION Lvese las manos cuidadosamente y con frecuencia, especialmente despus
de ir al bao, antes de comer, y despus de estornudar o toser.
Evitar compartir alimentos, vasos o cubiertos.
Tosa o estornude en un pauelo desechable y trelo a la basura.
CONSECUENCIAS Celulitis cervicales Complicaciones neurovasculares: Obstruccin de las
vas respiratorias. Pleuritis.

Bolsa farngea: Una debilidad anatmica en algunos de los msculos de la faringe


CAUSAS por una mala coordinacin en los msculos de la garganta.
Conforme se ampla la bolsa, se pueden recoger alimentos no digeridos que luego son
regurgitados.
PREVENCION Se debe evitar el consumo excesivo de alcohol y el tabaquismo. Sin embargo,
se ha comprobado que el consumo regular de caf puede reducir el riesgo de cncer de la
cavidad oral y de la faringe
La higiene bucal tambin es importante para la prevencin del cncer de faringe. Los
trastornos gastrointestinales como el ardor de estmago o el reflujo
gastroesofgico pueden elevar el riesgo de aparicin de cncer de faringe
CONSECUENCIAS , el cncer oral es una complicacin potencialmente grave de la
leucoplasia. . Pleuritis.

Cncer farngeo El cncer, es el desarrollo de un tumor maligno


CAUSAS Sonidos respiratorios anormales (sonidos chillones) Tos. Expectoracin con sangre. Dificultad
en la deglucin. Ronquera que no mejora en 3 o 4 semanas. Dolor en el cuello o en el odo.

PREVENCION Para evitar el cncer de faringe es importante llevar una alimentacin y un


modo de vida sanos. Se debe evitar el consumo excesivo de alcohol y el tabaquismo
La higiene bucal
CONSECUENCIAS Obstruccin de las vas respiratorias Dificultad para deglutir
Desfiguracin de la cara o el cuello Endurecimiento de la piel del cuello Prdida de la
voz y de la capacidad para hablar
ENFERMEDADES QUE ATACAN AL ESOFAGO

La achalasia:
CAUSAS Hay un anillo muscular en el punto donde el esfago y el estmago se unen,
llamado esfnter esofgico inferior (EEI). Normalmente, este msculo se relaja cuando usted
traga para dejar que la comida pase hacia el estmago. Adems, la actividad muscular
normal del esfago (peristaltismo) se reduce.
CONSECUENCIAS Reflujo (regurgitacin) de cido o alimento del estmago hacia el esfago
(reflujo) Bronco aspiracin de los alimentos, lo cual puede causar neumona Ruptura
(perforacin) del esfago
PREVENCION Evite el sobrepeso. Debe dejar de fumar. Evite la ropa ajustada que aumenta
la presin intraabdominal y facilita el paso del contenido gstrico al estmago.

Espasmo esofgico difuso:


CAUSAS La causa de los espasmos esofgicos se desconoce. Las comidas muy calientes o
muy fras pueden desencadenar los espasmos en algunas personas.
CONSECUENCIAS Es posible que la enfermedad no responda al tratamiento.
Odinofagia y disfagia: problemas de la deglucin
PREVENCION No mantenga el tronco flexionado hacia abajo durante tiempos prolongados.
Realice comidas ligeras y habituales en vez de una comida muy copiosa.
Evite comidas y bebidas que le reagudicen los sntomas del reflujo gastroesofgico: Evite el
consumo de alimentos muy calientes o muy fros si le dan espasmos esofgicos.

La regurgitacin
CAUSAS Inmadurez del esfago: al final del esfago hay una pequea vlvula
que regula el paso del contenido de ste hacia el estmago. Tipo de
alimentacin
CONSEUENCIAS Insuficiente aumento de peso Llanto Anemia
Tos, bronquitis y asma
PREVENCION Ctricos, zumos de fruta, bebidas con gas, bebidas alcohlicas, chocolate,
grasas, caf y menta. Estas sustancias disminuyen la presin del esfnter esofgico inferior.
No se acueste inmediatamente despus de cenar. No coma en posicin horizontal.
Reflujo gastroesofgico
PREVENCION Debemos facilitar el trnsito del bolo alimenticio hacia el intestino con la
posicin vertical.Si padece reflujo gastroesofgico, eleve la cabecera de la cama ms de 20
cm. Esto puede hacerlo colocando calzas sobre las patas de las camas que se encuentran
donde la cabecera.
CONSECUENCIAS Los pacientes con reflujo gastroesofgico estn expuestos a padecer
diversas complicaciones, desde esofagitis, esfago de Barret, estenosis por esofagitis,
lcera esofgica o hemorragia digestiva.
CAUSAS Cuando comemos mucho y dilatamos el estmago, el anillo esfinteriano tiene
mayor dificultad en cerrarse.Algunas sustancias parecen colaborar para un mayor
relajamiento del esfnter. Entre ellas el cigarro, refrescos (gaseosas o sodas, segn el pas) y
bebidas alcohlicas (ms detalles abajo).

ENFERMEDADES QUE ATACAN AL ESTOMAGO


Gastritis: es una inflamacin de la membrana que recubre el estmago (mucosa gstrica)
CAUSAS Ciertos medicamentos, como cido acetilsaliclico (aspirin), ibuprofeno o
naproxeno y otros frmacos similar Consumo excesivo de alcohol
Reflujo de bilis hacia el estmago (reflujo biliar) Consumo de cocana
Ingerir o beber sustancias custicas o corrosivas (como venenos) Estrs extremo

Consecuencias Se puede presentar prdida de sangre y aumento del riesgo para cncer
gstrico. Dolor en la parte superior del vientre o el abdomen que no desaparece
PREVENCION Prepara la comida con alimentos frescos No bebas agua en restaurantes u otros
lugares si no es embotellada No te automedique. A la larga puede crear resistencia al
medicamento y la siguiente vez no har efecto para la infeccin evitar el alcohol

Indigestin: Tambin conocido como dispepsia


Causas Sangrado Prdida de peso Problemas para deglutir Beber demasiado
alcohol Comer alimentos picantes, grasos o grasientos Comer demasiado
(sobrealimentarse) Comer demasiado rpido
CONSECUENCIAS
Estos problemas pueden ser consecuencia de la escasez de acidez estomacal,
una masticacin inadecuada y la ingesta de gran cantidad de comida que nos
llevan a problemas ms serios de salud.
PREVENCION Evita la ingestin de lquidos con cafena, azucarados o bebidas
alcohlicas, ya que estos hacen que pierdas ms lquidos corporales. Come los
alimentos inmediatamente despus de preparados para evitar su descomposicin

lcera pptica: es aquella que afecta a la mucosa que recubre el estmago o el


duodeno. Las que se dan en el estmago reciben el nombre de lceras gstricas
CAUSAS Normalmente, el revestimiento del estmago y del intestino delgado puede
protegerse contra los cidos fuertes del estmago. Tejido hinchado e inflamado llamado
gastritis . Una lcera Tomar demasiado alcohol fumar
CONSECUENCIA Sangrado grave. La cicatrizacin de una lcera puede dificultar el vaciado del
estmago. Perforacin o agujero del estmago y los intestinos.

PREVENCION Bebe mucha agua. No esperes hasta que tengas sed para tomarla Lvate las
manos antes de comer y despus de ir al bao Lvate bien las manos antes de preparar los
alimentos

Cncer de estmago: es de frecuencia mucho mayor en hombres que mujeres y en


muchas ocasiones se origina por la ulceracin del revestimiento de la pared gstrica.
CAUSAS Tiene una dieta baja en frutas y verduras. Tiene un antecedente familiar de esta
enfermedad. Tuvo un plipo (crecimiento anormal) mayor a dos centmetros en su
estmago. Tiene inflamacin e hinchazn del estmago por largo tiempo
CONSECUENCIAS Acumulacin de lquido en el rea abdominal (ascitis) Sangrado
gastrointestinal .Diseminacin del cncer a otros rganos o tejidos . Prdida de peso
PREVENCION NO fumar. Llevar una dieta saludable rica en frutas y verduras. Tomar
medicamentos para tratar la enfermedad por reflujo (acidez gstrica), si se presenta.

ENFERMEDADES QUE ATACAN AL INTESTINO DELGADO


Cncer del intestino
CAUSAS Mala alimentacin Ser fumador. consumo de alcohol, azcares, carnes rojas, Estar
diagnosticado de un sndrome hereditario.

PREVENCION La prevencin se basa tanto en eludir los factores dietticos de


riesgo anteriormente citados, como en evitar fumar. Adems, en caso de existir
una afeccin hereditaria, aunque no hay un protocolo oficial establecido, se
deben realizar revisiones peridicas con especialistas.
CONSECUENCIAS Una alimentacin con alto contenido de grasas. Dolor o
calambres en el medio del abdomen. Prdida de peso sin razn conocida. Una
masa en el abdomen. Sangre en la materia fecal.
Obstruccin intestinal
CAUSAS Una causa mecnica, lo que significa simplemente que hay algo en el
camino a una afeccin en la cual el intestino no funciona de manera correcta,
pero no existe un problema estructural que lo cause
Bacterias o virus que causan infecciones intestinales (gastroenteritis)
Ciruga abdominal .sufre del rion
CONSECUENCIAS No es capaz de eliminar las heces o los gases Presenta
hinchazn (distensin abdominal) que no desaparece Sigue vomitando
PREVENCION La prevencin depende de la causa. El tratamiento de afecciones,
como tumores y hernias, Algunas causas de la obstruccin no se pueden
prevenir.
Sndrome del intestino irritable
CAUSAS Puede ocurrir despus de una infeccin intestinal. Estrs Los nervios
pueden volverse ms activos durante momentos de estrs, lo que puede provocar
que los intestinos sean ms sensibles y se compriman o se contraigan ms.

PREVENCION Evitar alimentos y bebidas que estimulen los intestinos (como la cafena,
el t o las bebidas de cola). Comer porciones ms pequeas. Incrementar la fibra en la
alimentacin (esto puede aliviar el estreimiento o la diarrea, pero empeora la distensin).
Consulte con su proveedor de at

CONSECUENCIAS Insuficiencia Pancretica. Se caracteriza por una deficiencia del


Pncreas a la hora de producir enzimas para la metabolizacin de los alimentos en el
intestino. Diabetes. Es una disfuncin en la metabolizacin de la Glucosa que se debe ya sea
a una deficiencia del Pncreas para la fabricacin de insulina o bien, que las clulas no
responden de forma adecuada a dicha hormona.
Cncer de Colon. Este incluye todas la neoplasias del colon, recto y apndice (Wikipedia:
Cncer de Colon) siendo la 15 forma ms comn de Cncer as como la segunda en
mortandad de Amrica.
Enfermedad de Crohn
CAUSAS Los genes y los antecedentes familiares (las personas de ascendencia juda estn
en mayor riesgo).Los factores ambientales. Tendencia del cuerpo a reaccionar en forma
exagerada a bacterias normales en los intestinos. Tabaquismo.
CONSECUENCIAS Absceso o infeccin en los intestinos Anemia, una falta de glbulos rojos
Obstruccin intestinal Fstulas en la vejiga, la piel o la vagina Crecimiento y desarrollo
sexual lento en nios Hinchazn de las articulaciones

PREVENCION actualmente no se puede prevenir pero para que no avance es


necesario una alimentacin balanceada no fumar consumir mucha agua
consumir vitaminas y no estrs
ENFERMEDADES QUE ATACAN AL INTESTINO GRUESO
Colon irritable En las personas que sufren colon irritable, es el movimiento general del
intestino grueso el que se ve perturbado.

CAUSAS alteraciones de la motilidad y/o de la sensibilidad digestiva, Adems, se han


propuesto otras diferentes alteraciones que tambin podran influir en esta
enfermedad: gastroenteritis, intolerancias alimentarias, alteraciones hormonales y
factores genticos.
PREVENCION alimentacin adecuada El agua tambin puede ayudar a reducir la irritacin
si se bebe entre un litro y medio y dos litros al da, ya que adems previene el
estreimiento y facilita el movimiento del bolo alimenticio. Hacer ejercicio
CONSECUENCIAS Aumento de bacterias a nivel intestinal. Problemas de sueo. Problemas
sociales. Todos estos sntomas provocan una reduccin de la calidad de vida y vergenza
frente a los allegados y amigos.

Cncer de colon El cncer de colon es uno de los cnceres ms frecuentes en los


pases industrializados.
CAUSAS Tiene ms de 60 aos Es de origen afroamericano o de Europa oriental
Consume muchas carnes rojas o procesadas Tiene enfermedad intestinal inflamatoria
(enfermedad de Crohn o colitis ulcerativa)Tiene antecedentes familiares de cncer de colon
CONSECUENCIAS Bloqueo del colon, provocando obstruccin intestinal Reaparicin del
cncer en el colon Diseminacin del cncer a otros tejidos y rganos (metstasis)
Desarrollo de un segundo cncer colorrectal primario
PREVENCION El cambio de la alimentacin y del estilo de vida es importante. La
investigacin mdica sugiere que las dietas con contenido bajo de grasa y ricas en fibra
pueden disminuir su riesgo de padecer este tipo de cncer.
La rectocolitis hemorrgica afecta a todo o a parte del colon
TRATAMIENTO quiere mucho reposo y el uso de diversas molculas. Las drogas tales como
sulfasalazina, mesalazina o el uso de corticosteroides pueden actuar sobre la inflamacin
durante los perodos de los brotes. La ciruga, que implica la extirpacin de la parte
afectada o de todo el colon
CAUSAS el factor gentico Las personas que padecen esta afeccin tienen problemas con
el sistema inmunitario. Tambin el estrs y ciertos alimentos pueden desencadenar los
sntomas Por ltimo, el factor ambiental con la contaminacin, el humo del tabaco o la
higiene, tambin podran llegar a contribuir a que apareciera.
CONSECUENCIAS Aumento de bacterias a nivel intestinal colon Diseminacin del
cncer a otros tejidos y rganos (metstasis) consumir mucha agua.

ENFERMEDADES QUE ATACAN AL RECTO


PROLAPSO RECTAL
CAUSAS Defecto en el piso plvico a travs del cual una hernia puede deslizarse
Msculos sueltos del esfnter anal Colon anormalmente largo Prolapso del
intestino delgado Estreimiento Diarrea Tos y estornudos crnicos
CONSECUENCIAS Fibrosis qustica Infecciones de lombrices en el intestino
Diarrea prolongada el recto completo sobresale a travs del ano.
PREVENCION Hacer actividad fsica: Tener una alimentacin equilibrada y rica en
fibras para regularizar el trnsito intestinal Beber mucha agua Evitar bebidas
alcoholicas y/o gaseosas

Proctitis
CAUSAS Enfermedad autoinmunitaria Sustancias dainas Infeccin que
no se transmite sexualmente Enfermedad de transmisin sexual (ETS)
CONSECUENCIAS Fstula anal Anemia Fstula rectovaginal (en mujeres)
Sangrado intenso
PREVENCION El comportamiento sexual seguro puede ayudar a prevenir la
propagacin de la enfermedad.
Cncer colorrectal
Causas Ha tenido cncer colorrectal o plipos en el pasado. Tiene
antecedentes familiares de cncer colorrectal o plipos. Tiene colitis ulcerosa o
enfermedad de Crohn. Tiene un sndrome de cncer de colon hereditario
CONSECUENCIAS Cambios en el ritmo intestinal. Los pacientes que tienen
cncer de colon pueden, en algunos casos, tener diarrea y, en otros,
estreimiento. ... Sangre en las heces. ... Dolor o molestia abdominal. ...
Prdida de peso sin causa aparente, prdida de apetito y cansancio constante.
PREVENCION Cambiar de estilo de vida o hbitos alimentarios. Evitar cosas que
se sabe que causan cncer.,,,Tomar medicamentos para tratar una afeccin
precancerosa o para evitar que comience el cncer.
ENFERMEDADES QUE ATACAN AL ANO
FISURA ANAL
CAUSAS Disminucin del flujo sanguneo en la zona Demasiada tensin en los
msculos del esfnter que controlan el ano
CONSECUENCIA Como consecuencia del dolor el esfnter se contrae para
impedir la defecacin ya que suele ser sta el origen del dolor
PREVENCION mportante llevar un estilo de vida saludable que incluya una
alimentacin equilibrada y rica en fibra para conseguir unas deposiciones
blandas y la prctica regular de ejercicio. Adems, es conmveniente mantener
un peso adecaudo y evitar la obesidad y el sobrepeso.
QUISTE PILONIDAL
PREVENCION es mantener una buena higiene de la zona, evitar que se
acumule el sudor, depilar la zona si existe mucho vello y evitar una vida
sedentaria.
CAUSAS son los "pelos encarnados".8 No se piensa que los
traumatismos puedan provocar estos quistes, aunque podran inflamar
alguno ya existente. Tambin podra contribuir a su formacin un
exceso de sudoracin.
CONSECUENCIA entre ellas, la reaparicin del quiste (incluso despus de la
intervencin quirrgica) y la infeccin de la herida. Entre los signos de infeccin
en la herida, se incluyen los siguientes: dolor intenso. inflamacin de la piel
HEMORROIDES
CAUSAS Esfuerzo durante las deposiciones. Estreimiento. -..Sentarse durante
perodos de tiempo prolongados, especialmente en el bao.Ciertas
enfermedades, como la cirrosis heptica.
CONSECUENCIAS La sangre en la hemorroide puede formar cogulos y esto
puede provocar que el tejido circundante muera. La ciruga a veces es necesaria
para extirpar hemorroides con cogulos. En raras ocasiones, tambin se puede
presentar sangrado intenso. La prdida prolongada de sangre puede provocar
anemia ferropnica.
PREVENCION Tomar muchos lquidos
Consumir una dieta rica en fibra de frutas, verduras y granos integrales
Pensar en tomar suplementos de fibra
Usar ablandadores de heces para prevenir el esfuerzo

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