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1. INTRODUCCIN.-
2. PRINCIPIOS BIOLGICOS.-
Cada uno de los rganos y sistemas del sujeto que entrena, estn
interrelacionados, hasta el punto que el fallo de cualquiera de ellos hace
imposible la continuidad del proceso.
Kohlransch (cit. por Alvarez, 1983), realiz un estudio con dos grupos de
jvenes, uno entren especficamente la velocidad, el otro grupo trabajo la
fuerza, velocidad y resistencia. Los resultados conseguidos sealaban al grupo
que realiz una preparacin multilateral con mejores resultados incluso en
velocidad con relacin al grupo que la trabajo exclusivamente. De esta
experiencia concluyo que:
3. PRINCIPIOS PEDAGGICOS.-
Harre (1987), nos seala una serie de reglas para cumplir con este
principio:
BIBLIOGRAFA DE CONSULTA: