La forma ms importante de excrecin es la urinaria.

El aparato urinario est

compuesto de los siguientes rganos:
Los riones, que son dos rganos de color violceo con forma de juda y un peso
aproximado de ciento cincuenta gramos cada uno. Estn situados uno a cada lado de
la columna vertebral, si bien no se encuentran a la misma altura, ya que el rin
derecho queda un poco ms bajo debido a la presencia del hgado.
Las vas urinarias o urteres son conductos musculares que salen del rin y van
a parar a la vejiga.
La vejiga es un rgano de paredes musculares, ah se almacena la orina hasta el
momento de su expulsin. Posee unas paredes muy flexibles que le permiten aumentar
o disminuir su tamao, segn la cantidad de orina almacenada.

La uretra es un conducto que se encuentra conectado por lado con la vejiga,

mientras que el otro lado comunica con el exterior. Mediante este rgano se vierte
hacia el exterior la excrecin urinaria. En su extremo posee un esfnter uretral que
puede permanecer cerrado a voluntad, controlando as la salida de la orina.

Ademas tenemos otros rganos que ayuda en la excrecin como los pulmones y la
piel: los pulmones eliminan el dixido de carbono de la respiracin y la piel, elimina
el sudor compuesto por el exceso de sales en el cuerpo...
Higiene del sistema reproductor femenino
. Limpiar cuidadosa y delicadamente todos los rganos externos con jabn de tocador neutro. Si se
presentan irritaciones debe usarse un jabn especial para cuidado ntimo.
. No realizar lavado de la vagina ya que este rgano es muy sensible y puede provocarse un
desequilibrio en el mismo al realizar la limpieza.
. Cambiar diariamente la ropa interior, la cual debe ser de algodn u otro tejido natural que
permita la aireacin de la zona. Las prendas de tejido sinttico pueden favorecer la aparicin de
inflamaciones o infecciones.
. En caso de menstruacin, cambiar frecuentemente las toallitas higinicas y si hay olores
desagradables realizar un aseo de la zona ntima.
. Luego de orinar, limpiar la zona con papel higinico neutro, sin olor y hacerlo de adelante hacia
atrs para evitar que las bacterias que se hallan en el ano puedan ser arrastradas hacia la vagina.
Esas bacterias son inofensivas en el intestino pero causan infecciones si llegan hasta la vagina.
. No utilizar talcos, desodorantes o perfumes en la zona genital.
. En caso de flujo abundante o de olor desagradable, inflamacin o dolor en la zona genital, acudir
al mdico. No automedicarse.
Higiene del sistema reproductor masculino
. Lavar todos los das, cuidadosamente la zona genital y la zona anal con jabn de tocador. El
glande o cabeza del pene debe lavarse retirando el prepucio o la piel que lo cubre, enjabonar el
glande y la zona interna del prepucio, enjuagar y volver a cubrir el glande con el prepucio.
. Secar cuidadosamente la zona a fin de evitar la aparicin de hongos o de irritaciones.
. No usar desodorante o perfumes que puedan provocar irritaciones. Se puede usar talco en la
zona de los testculos en caso de mucha transpiracin.
. Utilizar ropa interior de algodn, suelta, no apretada para evitar la sudoracin excesiva de la zona
y la aparicin de olores desagradables.
. Cambiar diariamente la ropa interior.