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Marisa A. Fontes
www.editoraferreira.com.br
muito comum entre os estudantes a experincia de passar horas lendo e tentando aprender
um contedo, e quando encerram o estudo, chegam concluso de que esqueceram grande parte
daquilo que leram. A impresso que tm que decodificaram uma srie de palavras, mas em alguns
momentos suas mentes vagaram, passaram a pensar em outros assuntos. Ou seja, o ato de ler
estava ocorrendo pois os olhos estavam passando pelas letras e linhas do texto e as palavras
estavam sendo decodificadas, mas o registro dessas informaes ficou prejudicado. Por que isso
acontece? Ou ainda, por que aquele aluno que sabe todo o contedo, ainda assim pode errar
questes na hora do teste mesmo procurando ficar atento s questes a serem respondidas?
O que acontece que os alunos imaginam que ao estudarem ou ao fazerem uma prova ou ao
assistirem a uma aula, precisam estar atentos atividade que esto realizando. Isso verdade, mas
no apenas a ateno que garante a memorizao de um contedo ou o acerto de questes. Estar
atento no suficiente. Por exemplo, podemos ir todos os dias da nossa casa at a padaria sem
errar o caminho; estarmos atentos a cada rua que precisarmos virar, alm de conhecer a localizao
da padaria. No entanto, durante o trajeto, poderemos caminhar, ao mesmo tempo que estamos
pensando nas contas a pagar, no po quentinho e crocante que iremos comer, ou na festa que
iremos logo noite. Ou seja, estamos atentos, mas no estamos concentrados na atividade de ir
padaria. Portanto, se durante o caminho, tiver alguma placa indicando que a padaria est fechada ou
que ela mudou de endereo, isso passar desapercebido, e por mais que saibamos o caminho em
detalhes, ainda assim, no teremos sucesso no nosso objetivo.
Para ajud-lo a se concentrar antes de iniciar qualquer estudo, ou antes de realizar uma
prova, apresento um exerccio simples, fcil e rpido de se fazer, mas que far toda a diferena no
seu estado de concentrao, principalmente no momento da prova, que com a ansiedade em alta,
ficamos com o nvel de concentrao prejudicados.
1 17 28 44 20 4 97 27 11
9 56 78 99 88 47 35 67 66
8 12 37 51 79 16 64 91 15
5 95 72 23 19 2 46 77 54
6 13 53 29 85 14 98 26 33
0 74 70 18 94 22 69 71 92
2. Risque agora, tambm mentalmente, todos os nmeros mpares, tambm de cima para
baixo, linha por linha.
3. Agora risque nmeros pares, voltando, de baixo para cima, linha por linha.
4. Faa a mesma coisa com os nmeros mpares, voltando linha por linha.
Este exerccio deve ser feito sempre antes de comear a estudar, ou antes, de fazer uma prova.
Ele permite que a mente entre em um estado de concentrao ideal para eventos dessa ordem.
(exerccio retirado do livro Memorizao e Leitura Dinmica para concursos, editora Ferreira, de
minha autoria).