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grand-mre
LIVRE D'INTRODUCTION AUX
eBooks sur les remdes de grand-
m re
7 Remdes de Grand-Mre
(slection)
Ce document est protg par les lois suisses et de Copyright international, le for
juridique est Zoug, en Suisse.
DECHARGES JURIDIQUES
Ce document reflte les recherches et lopinion de lauteur la date de publication.
Suite au changement rapide de certaines informations (en particulier dans le domaine
mdical) lauteur se rserve le droit de modifier son point de vue en fonction de
nouvelles informations.
A propos de lauteur
Xavier Gruffat est un pharmacien
suisse et un diteur dans le domaine
mdical en particulier dans la
ralisation de sites Internet de sant :
www.creapharma.ch et
www.creapharma.fr en franais,
mais aussi www.creapharma.com en
anglais, www.criasaude.com.br en
portugais, www.kreapharma.ch et
www.kreapharma.de en allemand,
www.creasalud.com en espagnol,
www.narodnye-sovety.ru en russe ou
encore www.creafarma.ch et
www.creafarma.it en italien.
Ses sites sont lus chaque mois par
environ 3 millions de personnes dans
le monde entier.
7 Remdes de Grand-Mre eBook d'introduction - Pour acheter notre eBook Volume 1 (101
Remdes de grand-mre): http://www.creapharma.ch/achat-pdf-101-remedes-2010.htm
2012 Copyright Creapharma.ch. Tous droits rservs.
Creapharma.ch Maladies, Phytothrapie, Remdes de Grand-mre, Nutrition & Mdicaments
La rponse toutes vos questions sant ! www.creapharma.ch
Introduction
Creapharma (www.creapharma.ch et www.creapharma.fr) est un site
de sant en franais orient vers des mdecines alternatives
srieuses comme la phytothrapie et les remdes de grand-mre.
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Bien entendu il est possible que certains remdes jouissent aussi dun effet placebo ou
que leffet nait jamais t vritablement dmontr (ex. certains remdes contre les
verrues).
Toutefois, la majorit des remdes de grand-mre proposs ont une base scientifique.
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Utilisation
Pour soigner et apaiser naturellement les coups de soleil ou
les brlures du premier degr.
Ingrdients
Plante d'alos (alo vera), en vente dans de nombreux
commerces.
Prparation
- Coupez, de prfrence dans le sens de la longueur (pas
comme sur la photo !), une feuille d'alo.
- Faites une extraction du gel qui s'en dgage.
Posologie
Appliquez le gel d'alo sur un coup de soleil, une brlure ou une plaie lgre.
Temps de conservation
A utiliser de suite
Remarques
- Le gel d'alo vera contient environ 99% d'eau. Le reste est base d'acides-amins,
de vitamines (A, C et E) et d'autres nutriments.
- On trouve dans le commerce (pharmacies par exemple) des gel base d'alo vera,
mais il faut savoir que le gel d'alo vera est encore plus efficace s'il est utilis frais
comme dcrit dans ce remde.
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2 PROPRIETES DE LA LAVANDE
Calmant, anxiolytique, lger
somnifre
Utilisation
Pour se dtendre, par exemple contre le
stress
Ingrdients
- Fleurs de lavande sches.
- Eau
Prparation
1. Pesez environ 60 grammes de fleurs de
lavande sches.
3. Filtrez le mlange
Et relaxez-vous !
Posologie
Prenez un bain lorsque vous en avez besoin !
Temps de prparation
Environ 1 heure
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3 PROPRIETES DU SOUCI
(CALENDULA)
Anti-inflammatoire, antiseptique,
dsinfectant, cicatrisant
Pommade au Plus d'infos: Creapharma.ch > Plantes
mdicinales > Calendula
souci (calendula)
Utilisation
Contre les plaies et blessures lentes
cicatriser, attention ne pas appliquer sur une
plaie ouverte (saignante). Sur des brlures
superficielles comme des brlures du
premier degr ou des coups de soleil.
Ingrdients
- 1 poigne (env. 70 gr) de fleurs de souci
(calendula) toutes fraches
- 200 gr de vaseline
Prparation
- Faites fondre la vaseline feu doux et ajoutez les fleurs de souci.
Posologie
- Appliquez plusieurs fois par jour.
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4 PROPRIETES DE LAIL
Antibactrien, antibiotique,
antimycosique, cardioprotecteur,
Utilisation
Contre la toux
Ingrdients
- 80 gr d'ail (env. 2 petites ttes d'ail)
- 150 ml d'eau
- 200 grammes de sucre
- un "presse-ail"
Prparation (pour voir une vido de cette prparation: Creapharma.ch > Remdes de
grand-mre > Sirop dail)
- Laissez refroidir
- Filtrez
Posologie
- Buvez 2 3 cuillres soupe (ou plus) par jour de ce mlange
Temps de prparation
Environ 15 minutes
Dure de conservation
6 12 mois, labri et au sec
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Cataplasme dargile
Utilisation
Contre les abcs ou engorgements du sein, les
"doigts blancs", les plaies et boutons infects,
rhumatismes, entorses, ecchymoses, arthrose,
maux de gorge
Ingrdients
- Argile concasse (en magasin dittique ou
pharmacie, moins cher que l'argile fine).
Prparation
- Remplir un bol d'argile concasse
- Si trop liquide, ajouter un peu d'argile, si trop dur, ajouter de l'eau (avec l'exprience,
les proportions s'apprennent !)
Posologie
- Recouvrir la partie infecte d'un gros cataplasme d'argile (directement sur la peau).
Le recouvrir d'un mouchoir propre et repass (pour enlever les microbes!), puis d'une
bande pour le maintenir en place (ou d'un soutien-gorge en cas d'abcs du sein).
Laisser en place au maximum 2 heures ou mme moins si l'argile est sche avant.
Renouveler autant de fois que possible, continuer encore quelques jours aprs la
gurison.
Ne pas utiliser la mme argile plusieurs fois, la jeter aprs usage!
Ne pas utiliser sur des points de suture !
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6 PROPRIETES DE LA
BETTERAVE
Rduirait la consommation
Utilisation
Contre l'hypertension, chez les sportifs (permet
d'augmenter les performances, surtout pour
l'endurance), contre le mauvais cholestrol ou le LDL.
Ingrdients
Pour un jus de 250 ml environ:
- 2 ou 3 betteraves peles
- (ventuellement 2 carottes)
- un mixeur (blender) ou encore mieux une centrifugeuse pour obtenir un jus plus
liquide (qu'on utilise d'ailleurs dans notre recette pour prparer le jus de carotte)
- sel, poivre
- eau
Prparation
- Mettez les betteraves et si vous le dsirez aussi les carottes dans le mixeur ou la
centrifugeuse, si vous utilisez un mixeur mettez directement environ 150 ml d'eau avec
les lgumes dans le mixeur
- Mixez le mlange eau et lgumes quelques minutes jusqu obtenir un jus homogne
ou passez les lgumes la centrifugeuse
- Ajoutez ou compltez avec un peu deau pour rendre le jus plus liquide
- Ajoutez ventuellement un peu de sel et de poivre
- Vous pouvez mettre le jus pendant une bonne dizaine de minutes au rfrigrateur
pour le rendre plus consistant
Posologie
- Buvez un verre de jus de betterave une fois par jour, par exemple le matin
Stockage:
Buvez immdiatement ou stockez pendant quelques heures au rfrigrateur.
Remarque:
Il est conseill de boire ce jus au dbut surtout de prfrence un peu dilu et le
consommer par petites doses (ex. 100 ml), car il peut s'avrer dans un premier temps
fort ou irritant pour les intestins, il faudra donc prvoir un temps d'adaptation. Il serait
toujours prfrable de demander conseil un professionnel de sant, par exemple un
mdecin, un nutritionniste ou un pharmacien spcialis en nutrition avant
d'entreprendre une cure de jus de betterave.
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Masque au concombre
Utilisation
Pour amliorer la fracheur et la beaut du visage (peau)
Ingrdients
- 1/2 concombre
Prparation
- Nettoyez la peau du concombre
Posologie
- Allongez-vous et appliquez les rondelles sur le visage
pendant 10 minutes.
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