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Resumen
Este artculo pretende hacer hincapi sobre aspectos bsicos de la expresin corporal y mostrar una
nueva alternativa de proyeccin para el arte, dentro de nuestra sociedad; esta vez, en el campo de la
salud, pues se ha estado gestando en el mundo, desde hace ms de cuarenta aos, una serie de terapias
vinculadas con el arte, las cuales estn originando resultados sorprendentes en la salud general de
sus practicantes. De esta manera, la medicina tradicional ha tenido que incluirlas como otro tipo de
alternativas en la promocin de la salud. Dentro de estas opciones, la expresin corporal o movimiento
creativo como actividad fsica teraputica es un ejemplo de multidisciplinariedad de estas terapias,
posee gran influencia en la salud fsica-mental. En nuestro pas, es incipiente su aplicacin, pues su
prctica como opcin de actividad fsica esta iniciando y en los ltimos aos, se ha incrementado
debido a sus beneficios.
Palabras claves: Terapias artsticas creativas, expresin corporal, movimiento creativo, salud holstica,
terapias mente-cuerpo.
Abstract
The main purpose of this article is to make emphasis on basic aspects of the corporal expression and to
show a new alternative for art projection on society, in the health field. In the last four decades it has
been developing some kind of therapies with art components around the world, with amazing results
on the general health of the participants. The traditional medicine has been included them, necessarily
like other forms of health promotion. In to these alternatives, the corporal expression or creative move-
ment as therapeutic physical activity is an example of multidisciplinary therapy and its great influence
on physical and mental health. In our country the application of corporal expression is new, due to
its practice as an option of physical activity is beginning, so the demand of this technique has been
increased due to its benefits.
Key words: Creative Arts Therapies, Creative Movement, Corporal Expression, Holistic Health, Mind-
Body Therapies.
Por otra parte, a nivel de desarrollo de la funciones motrices, del movimiento, de la accin
profesin, Landy (2005) afirma que existe una y del desarrollo de las funciones psquicas.
ausencia de pensamiento crtico, documenta- La educacin psicomotriz, implcita en la
cin, investigacin, validacin de experiencias expresin corporal, trata de obtener, segn los
y estandarizacin de principios bsicos de la autores antes citados, la conciencia del propio
terapia. Esta afirmacin se hizo evidente en cuerpo, el dominio del equilibrio, el control y,
la bsqueda realizada, pues el nico estudio ms tarde, la eficacia de las diversas coordina-
encontrado es de 1998, donde se mencionan ciones globales y segmentarias, el control de
referencias anteriores, de fechas an ms remo- la inhibicin voluntaria y de la respiracin, la
tas. El nico estudio hallado de Wilkinson y organizacin del esquema corporal y la orienta-
Col (1998) se realiz para observar el efecto cin en el espacio, una correcta estructuracin
de un tratamiento de drama y danzaterapia en espacio-temporal y las mejores posibilidades de
la persona adulta mayor con demencia. Los adaptacin al mundo exterior.
autores afirman la existencia de diferencias sig- Sobre la importancia de esta educacin
nificativas; sin embargo, la aproximacin cuan- motriz, Arteaga, Viciana y Conde (1997) afir-
titativa no mostr diferencias entre los grupos man, a propsito de un artculo de la ley orgnica
experimentales y el grupo control. Es decir, los de Espaa para 1990:
resultados fueron contradictorios. Los autores
tampoco ahondan en la aproximacin cualitati- La conducta motriz se asocia a la comprensin corporal,
va, lo cual refuerza la carencia metodolgica de constituyendo una unidad que se encuentra presente en toda
experiencia e integrada en las diferentes vivencias persona-
la terapia, antes mencionada. les. La educacin a travs del cuerpo y el movimiento no se
En este punto, es necesario reflexionar reduce exclusivamente a aspectos perceptivos y motrices,
cmo este tipo de terapias, a pesar de poseer sino que implica otros de carcter expresivo, comunicativo,
ms de 20 aos de vigencia, no cuentan con una afectivo y cognitivo.
corriente de validacin y criticidad de sus mto-
dos que la proyecten y desarrollen, posiblemente Este carcter expresivo del movimiento es
debido al relativo aislamiento en la labor de los el que valida y consolida al movimiento creativo
investigadores. Al respecto, Best (2000) dice: el o expresin corporal como una disciplina, la cual
trabajo multidisciplinario, tiene su importancia busca una conexin entre cuerpo, la mente y el
en la conexin entre diversidad terica y cola- espritu, profundizando en su carcter integral
boracin clnica para crear una unidad de salud y holstico.
mental con diferentes aproximaciones y tcnicas
que le suman potencia.
Expresin Corporal: Definicin
los autores Brehm, Kampfe (1997) y Mays fsicas inherentes y el perfeccionamiento de las
(2000) agregan que a travs de la expresin del capacidades de reaccin y accin:
movimiento se ayuda a la persona a conectarse Las capacidades fsicas bsicas son predis-
consigo misma y a travs de esta conexin se posiciones fisiolgicas, factibles de ser medidas y
comunica con los otros, se le da importancia a mejoradas, las cuales permiten el movimiento y
la individualidad de la expresin, con esto se el tono postural. Esto determinar lo conocido
promueve, segn ellos, la socializacin. como agilidad.
Puede vislumbrarse, solo al mencionar La capacidad para realizar una accin
sus definiciones y objetivos, el potencial curativo o suma de acciones con el mximo ahorro de
de la expresin corporal por sus distintos alcan- energas y mostradas como fciles, situaciones
ces: fsico, social, mental, imaginativo, creativo, que exigen en realidad la participacin de un
emocional, etc., lo cual hace reflexionar sobre buen grado de fuerza, velocidad, flexibilidad y
sus diferentes aplicaciones y resultados segn la ocasionalmente resistencia.
poblacin participante, pero para poder profun- La capacidad de ejecutar movimientos de
dizar an ms en esto es necesario realizar una forma rpida y precisa, puesto que se erige sobre
revisin de algunos elementos tcnicos. la base de la movilidad de los procesos neuro-
musculares.
corporal, pues como afirma Castaer, las activi- la autoestima y la valoracin de la configuracin
dades para el conocimiento espacial pretenden y funcionamiento del cuerpo al servicio del bien-
potenciar la capacidad de reconocimiento del estar individual y colectivo.
espacio ocupado por el propio cuerpo y dentro El placer de la invencin o la expresin
del cual somos capaces de orientarnos. El con- total y vivenciada debe ser eje sobre el cual
cepto de espacio se puede definir tambin, segn gire la experiencia esttica y la interpretacin
Arteaga, Viciana y Conde, como el lugar donde dramtica.
el individuo se mueve y se puede dividir en: Ahora bien, estos autores realizan una
Orientacin espacial: aptitud para man- investigacin de este concepto de capacidad
tener constante la localizacin del propio cuerpo expresiva, parten de tres objetivos primordiales
con respecto a la posicin de los objetos. y ejes fundamentales de la expresin corporal
Estructuracin espacial: permite saber a saber:
cmo est estructurado el espacio a partir de
diversas categoras de relaciones espaciales que Conocimiento personal: persigue que la
dan la percepcin de vecindad, separacin, orden, persona se conozca a s misma respecto a sus
sucesin de objetos, relacin topolgica, etc. posibilidades de expresar a travs de todo su
Organizacin espacial: permite distribuir cuerpo y cmo eso provoca un autoconoci-
el espacio partiendo de la orientacin y estructu- miento y una autorrealizacin consciente de
racin espacial. lo deseado por expresar.
Temporalidad: este elemento se definir Comunicacin interpersonal: conseguir una
a partir de Arteaga, Viciana y Conde, como la relacin de comunicacin entre al menos dos
forma de conciencia de la realidad a partir de sujetos. Esta forma de comunicacin se divi-
los cambios o hechos que suceden y se puede de en dos apartados: comunicacin verbal y
dividir en: comunicacin no verbal.
Orientacin temporal: nocin temporal y Comunicacin introyectiva: estar referido
el dominio de los conceptos ms significativos a la informacin dada por la persona sobre el
para aprender a orientarse en el tiempo. yo interno en los diferentes contextos en los
Estructuracin y organizacin temporal: cuales se encuentra. Puede venir determina-
secuencialidad de sus puntos de referencia: orden da por:
y duracin.
Mundo interno propio, realidad personal
de cada uno (real).
Capacidad expresiva Mundo interno del personaje al quien se
quiere caracterizar (ficticio).
La capacidad expresiva es inherente al
trabajo del movimiento creativo o expresin cor-
poral. Arteaga, Viciana y Conde (1997) afirman Expresin corporal: Beneficios y avances
que se desarrollan tres ejes de accin en torno a
este elemento: Despus de este anlisis y estudio de
La expresin corporal, como resultado dicha disciplina cuyo potencial talvez no ha sido
de la percepcin reflexiva y del movimiento realmente valorado en el rea de la promocin
expresivo, debe estar centrada en la presencia, de la salud, se pueden sintetizar algunos de los
conciencia y vivencia del cuerpo como totalidad beneficios identificados por diferentes autores
personal en el movimiento. con el fin de dejar claro su importancia: ofrece
Los juegos de exploracin del cuerpo, al practicante una inteligencia kintica (uso de
del espacio y de materiales diversos realizados todo el cuerpo o sus partes), as como un incre-
de forma individual o en grupo potencian el mento de sus habilidades de observacin, fsicas,
sentimiento, aceptacin y conocimiento corporal cognitivas, sociales y afectivas, pensamiento
necesarios para el desarrollo de la sensibilidad, abstracto, su autoestima, su pensamiento crtico,
El mejoramiento de la salud a travs de la expresin... Rev. Reflexiones 87 (1): 127-137, ISSN: 1021-1209 / 2008 135
creatividad motora, concentracin en las tareas como promotor de la salud general para ser
del movimiento y capacidad de anlisis de pro- aplicado a distintas poblaciones; por constituirse
blemas. Se expande, adems, la conciencia inter- como una disciplina integradora de los mltiples
personal y se aprende el valor de la diferencia aspectos expuestos con anterioridad.
individual (Chen y Cone, 2003; Smutny, 2002; Otro elemento a considerar; adems, es
Jensen, Rechis y Luna, 2001; Erickson, 2004; la expresin corporal o movimiento creativo, el
Hui-Tzu Wang, 2003). cual responde a otra visin de la promocin de la
Se puede observar la existencia de estu- salud, donde se le devuelve a la persona su poder
dios con resultados alentadores, a saber; por para decidir e incidir en el mejoramiento y man-
ejemplo, por una parte, Hui-Tzu Wang (2003) tenimiento preventivo de su salud. Se le Brinda
realiz un estudio con el objetivo de observar un espacio para accionar integralmente e influir
el efecto del movimiento creativo o expresin en su bienestar. Por ello, se vuelve necesario su
corporal (tratamiento basado sobretodo en juegos investigacin y aplicacin en distintos contextos,
con personajes e improvisaciones) en el desarro- para impulsar avances consistentes en el desarro-
llo de la creatividad motora de nios de 3 a 5 llo de esta otra visin holstica del mundo.
aos y encontr diferencias significativas entre el
grupo experimental y el control. Por otra parte,
Chen y Cone (2003) observaron una asociacin Referencias bibliogrficas
positiva entre la forma como se ensea la danza
o movimiento creativo y el desarrollo del pensa- Arteaga, M, Viciana, V, Conde, J. (1997).
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su parte, Rodrguez (2007) y Araya (2005) rea- Berry-man Miller, S. (1988). Dance Movement
lizaron dos estudios con improvisacin teatral Effects on Elderly Self-Concept. Journal
(tcnica corporal que une el teatro y el deporte) of Physical Education Recreation and
y expresin corporal (tratamiento basado en Dance. 12-27.
ejercicios fsicos, improvisacin, creacin de
personajes), respectivamente, donde encontraron Best, P. (2000). Theorical diversity and cli-
efectos positivos en los estados de nimo y el nical collaboration: reflections by a
autoconcepto. En el 2006, adems, en otro estu- dance/movement therapist. The Arts in
dio, estos autores encontraron efectos positivos Psychotherapy, 27(3): 197-211.
de la expresin corporal (tratamiento basado en
juegos grupales, ejercicios fsicos, improvisacio- Brehm, M, Kampfe, C. H. (1997). Creative
nes y tcnicas de relajacin), sobre la autoestima, Dance Improvisation: Fostering Creative
la memoria a corto plazo, el tiempo de reaccin, Expression, Group Cooperation, and
los estados de nimo y la calidad de vida de Multiple Intelligences. Conference on
personas adultas mayores, durante un mes de Education. (Beijing, 9-13, July, 1997).
tratamiento (Rodrguez, 2006). China.
Se puede observar, entonces, a pesar de
que el campo de investigacin y aplicacin del Bruner, K. (2000). Group play therapy with
movimiento creativo o expresin corporal es adults. The Arts in Psychotherapy, 27(5):
incipiente en nuestro pas; y a nivel internacional, 333-338.
son pocos los estudios y literatura publicada a
la que se tiene acceso; no obstante, posee gran Castaer, M. (2000). Expresin Corporal y danza.
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