Care sunt beneficiile ceaiului de păpădie

Ceaiul de păpădie te va ajuta să elimini toxinele din organism, odată cu tot excesul de
apă. Acest lucru are beneficii pe mai mult fronturi. Pe de o parte, ficatul și rinichii tăi vor
funcționa la cote maxime și vei evita îmbolnăvirea acestora. Pe de altă parte, vei slăbi
încet dar sigur, scăpând de balonare, celulită și grăsimea abdominală. Desigur, ceaiul nu
poate acționa singur, ci împreună cu o alimentație corespunzătoare și mult sport.

Păpădia elimină toxinele și de la nivelul pielii, acționând ca un antiseptic și

antiinflamator. Poți trata acneea în forme ușoare, punctele negre sau roșeața, infecțiile
fungice ușoare, iritațiile și eczemele. Ceaiul de păpădie este recomandat de unii medici
și pentru pacienții cu psoriazis sau dermatită seboreică, pentru calmarea simptomelor
neplăcute.

La nivel digestiv, ceaiul de păpădie combate constipația, gastrita și poate calma

indigestia sau toxiinfecțiile alimentare. Mărește secreția biliară și reglează tranzitul
instestinal și dezechilibrele poftei de mâncare.

Alte beneficii ale ceaiului de păpădie se remarcă la

nivel cardiovascular:
 îmbunătățește circulația sângelui

 scade colesterolul rău

 ameliorează varicele și hemoroizii

 reduce glicemia

 crește diureza

Cum se prepară
Infuzia se realizează din frunzele plantei, uscate natural. Se adaugă o lingură de frunze
în 250 de mililitri de apă clocotită.

Se pot bea până la 2 căni de ceai de păpădie pe zi. Pentru a evita însă eventuale efecte
negative, discutați cu medicul înainte de administrare.