Contenido Nutricional de la maracuyá (MARLON)

CONTENIDO CANTIDAD
NUTRICIONAL
Valor energético 78 Calorías
Proteínas 0.8 g
Grasas 0.6 g
Carbohidratos 2.4 g
Fibra 0.2 g
Calcio 5.0 mg
Fósforo 18.0 g
Hierro 0.3 mg
Vitamina A 684 mcgr
Riboflavina 0.1 mg
Niacina 2.24 mg
Acido Ascórbico 20 mg
Fibra (ANDREA)

 La fibra es ese ingrediente invitado en las etiquetas de la comida. Debajo del contenido en proteínas,
hidratos de carbono y grasas, aparece el contenido en fibra de tu pan integral o tus galletas. Sin embargo, la
fibra no se digiere. Es decir, no es un nutriente, porque no nutre.

El calcio

 El calcio es el mineral más abundante que se encuentra en el cuerpo humano. Los dientes y los huesos son
los que contienen la mayor cantidad. Los tejidos corporales, las neuronas, la sangre y otros líquidos del
cuerpo contienen el resto del calcio.
Fosforo

 La principal función del fósforo es la formación de huesos y dientes. Este cumple un papel importante en la
forma como el cuerpo usa los carbohidratos y las grasas.
Hierro
El hierro es un mineral necesario para el crecimiento y desarrollo del cuerpo.

(ALBERT)
La vitamina A es importante para la visión normal, el sistema inmunitario y la reproducción. Además, la vitamina
A ayuda al buen funcionamiento del corazón, los pulmones, los riñones y otros órganos.
Riboflavina
Los suplementos de riboflavina también ayudan en el tratamiento de problemas en la piel como sequedad,
picazón, acné y dermatitis
La niacina
Se utiliza para el tratamiento de la diabetes y para dos trastornos de la piel llamados pénfigo buloso y granuloma
anular.
El ácido ascórbico (vitamina C) se utiliza para prevenir o tratar los niveles bajos de vitamina C en personas que
no obtienen suficiente cantidad de la vitamina de sus dietas.