Professional Documents
Culture Documents
-García Sánchez, J. & Palazón Rodríguez, P. (2010). "Afronta tu depresión con psicoterapia
1.1 definición
Esta investigación refleja el camino recorrido por la familia con un miembro portador de
depresión, enfermedad que viene alcanzando niveles alarmantes en el mundo. El objetivo fue
para el tratamiento.
Durante mucho tiempo han existido los trastornos del estado de ánimo como la depresión, la
ansiedad y otros. Esos padecimientos pueden ser descubiertos por el médico de familia y ser
referidos de ser necesario al médico psiquiatra o al psicólogo. El trastorno del estado de ánimo
más frecuente es la depresión, esta es una enfermedad muy complicada debido a que afecta al
paciente que la sufre, pero además es la enfermedad que más carga representa a las familias
Por definición al paciente depresivo le es muy difícil cuidarse solo, y necesita a un cuidador,
debido a que su enfermedad los mantiene permanentemente tristes, lo que hace que no le
En la actualidad, entre las enfermedades con una mayor incidencia se encuentran los trastornos
depresivos. Por ello la participación de la familia en la atención de las personas que la han padecido
es de gran relevancia para el cuidado integral del paciente en su entorno familiar. El objetivo
general de este artículo es profundizar en el conocimiento de la dinámica que se establece entre las
3
personas que tienen la responsabilidad familiar del cuidado del paciente depresivo y especialmente
de las relaciones entre la persona que cuida y la que es cuidada por un trastorno depresivo.
La investigación ha demostrado que la depresión puede ser hereditaria. Es más probable que
los niños se depriman cuando cualquiera de los padres está deprimido. El riesgo es mayor cuando
el padre se deprimió por primera vez temprano en su vida o si ha tenido muchos episodios de
depresión.
Es común tener conceptos equivocados acerca de la depresión. Los padres deprimidos a veces
sienten que la depresión es señal de debilidad de carácter o que ellos mismos son culpables por la
manera en que se sienten. Los niños a menudo no saben por qué un padre o madre está deprimido
y entonces el niño cree que él o ella hizo algo mal. Estas ideas equivocadas aumentan el estrés de
La buena noticia es que la depresión puede ser manejada cuando los miembros de la familia
trabajan juntos. Los estudios acerca de la prevención han mostrado que a las familias les ayuda el
tener buena información acerca de la depresión y su cuidado. Hacerle pruebas a tiempo a los
miembros de la familia es una buena manera de saber si alguien está deprimido(a). Un buen
cuidado muchas veces puede traer buenos resultados en pocas semanas y ayudar a que la condición
no vuelva a pasar.
puede tener como objetivo realizar un cribado diagnóstico y/o realizarse con el fin
Aunque la CIE y el DSM ofrecen un conjunto de criterios y síntomas para evaluar, estos
evaluación de la depresión debe realizarse con un enfoque amplio y no debería basarse únicamente
y gravedad de la depresión, algunas de las áreas a evaluar son Caracterización del episodio:
duración, número e intensidad de los síntomas, Evaluación psicosocial, apoyo social y relaciones
interpersonales.
2.CONVIVENCIA FAMILIAR
2.1 definición
Hay familias cuyos miembros consideran que el hogar es el lugar más interesante y satisfactorio
que puede haber. Pero muchas personas viven muchos años con familias que presentan una
amenaza, una carga o un motivo de aburrimiento. En nuestra sociedad urbana, las instituciones
con que vivimos han sido diseñadas para ser prácticas, eficaces, económicas y redituables, pero
5
rara vez protegen y sirven al aspecto humano de los seres humanos. Casi todos hemos sentido la
sociales e inhumanas. Las familias solo lo aceptan porque no conocen otra forma de convivencia.
Cada familia es un mundo diferente, todas las familias tienen sus propios problemas, y
podríamos afirmar que no existe la familia perfecta. Los padres como cabezas de familia son los
que deben procurar la convivencia pacífica basada en el respeto. Las familias son columnas de una
sociedad sana. Cuando sucede lo contrario se pierde la armonía, y es ahí donde empiezan los
En ellas, lo más esencial es la convivencia, sin ella surgen muchos de los problemas en los
cuales hoy en día nos están afectando, como es la violencia, la drogadicción, la criminalidad, etc.,
esto sucede porque en sus casas nunca hubo tiempo para platicar, para infundir valores, dar
seguridad y sentido de pertenencia a cada integrante de la familia, eso a nivel familiar, padres e
hijos, pero también a nivel de pareja, si no existe una convivencia, diálogo o comunicación , pronto
La convivencia familiar no es sólo pasar un tiempo juntos y conversar cosas sin importancia ni
trascendencia, al contrario, es donde todos como integrantes de la familia contamos a los otros que
tal fue nuestro día en la escuela, todas las cosas que pasaron en la casa e incluso hasta algo más
personal como ¿cuáles son nuestros temores o anhelos? eso es compartir, darse un tiempo para
Como todos sabemos la familia juega un papel muy importante en la formación de valores;
principalmente, los padres, ya que en ellos recae la responsabilidad de inculcar los valores posibles
a sus hijos.
(MARCUCCI, 2014).
Convivir con una persona deprimida, es una situación muy estresante y que, si no se gestiona
Si queremos ayudar a alguien con depresión lo primero es, ponerse en el lugar del otro, poder
mirar el mundo desde los ojos de la otra persona. Ello nos ayuda a tener una mayor sensibilidad
hacia el deprimido y poder dirigirnos a él, con el respeto y la amabilidad necesaria para que nuestra
compañía resulte agradable y, por tanto, se muestre receptivo a nuestras posibles sugerencias»,
explica. Otra cuestión muy importante es «reconocer que no somos terapeutas profesionales y
que, por tanto, no ostentamos un papel decisivo en su recuperación. Aceptar este hecho nos puede
A veces, los gestos más pequeños tienen significado. Al decirle a alguien que estás ahí para lo
que necesite, y al demostrárselo de verdad, probablemente le estés ayudando más de lo que crees.
"Para comprender a esa persona, tienes que reflexionar un poco", "Los familiares, amigos y otras
personas importantes tienen la oportunidad de ayudar sin ser juiciosos, aunque sea sólo ayudarlos
para conseguir una cita, tomarse los medicamentos o ajustarse a una rutina diaria".
7
La depresión te puede hacer sentir que estás cruzando un túnel oscuro. Es importante que los
seres queridos dejen claro a la persona deprimida que no tiene que sufrir ese trastorno por sí sola
“Puede parecer desalentador al principio", afirma. "Pero es útil recordar que los sentimientos son
"No es tu culpa"
Es imprescindible para el proceso de curación hacer saber a esa persona que la depresión no es
su culpa. A veces la gente con depresión siente que lo que les sucede es porque algo no funciona
"Iré contigo"
También puedes ayudar haciendo cosas factibles, Si te ofreces a hacer algo con ellos.
"Es importante animar a los que sufren depresión a que sigan haciendo lo necesario para
mantener su equilibrio diario. Esto incluye mantener una rutina de sueño, comidas, ejercicio y
"No tengas miedo a preguntarles qué están pensando; la depresión puede ser una enfermedad
letal. La mentalidad de 'no preguntes, no digas' pone a la gente en grave peligro. El no preguntar
nunca puede hacer que la gente empeore. Al no preguntar te arriesgas a desconocer algo terrible
Nada
A veces, tu sola presencia puede ser lo suficientemente útil para alguien que sufre depresión,
explica Kaplin. Lo que te puede parecer simple en realidad puede ser un gran gesto.
Caer en el "anímate" o trivializar la situación son algunos de los errores más comunes.
Hablamos con expertos para saber cómo comportarnos cuando alguien cercano tiene tristeza
patológica.
las primeras personas que detectan una depresión, no suelen ser los médicos, sino las personas
más cercanas al paciente, y lo que nadie dice es que para ellos no es nada fácil. Ver a alguien que
quieres atravesar esa mala situación es angustioso y frustrante, y por ello, todos querríamos saber
qué cosas hacemos mal, o cómo sería mejor que actuásemos ante esa depresión, cuando al final lo
único que queremos es ayudar. Estos suelen ser algunos de los fallos más comunes, que los
• No pienses tanto
Estas y muchas más son frases que jamás deberíamos decir a una persona que atraviesa una
depresión. Pero la realidad demuestra que la ayuda que el deprimido recibe de su entorno le llega
Consideremos que el paciente deprimido se atormenta cuando piensa en lo mucho que tiene que
hacer y lo incapaz que se siente ante esfuerzos tan sencillos como levantarse del sofá, vestirse,
lavarse y no digamos ya salir de casa para enfrentarse a un entorno que percibe como hostil.
3. Efectos
La persona afectada, suele aislarse de la sociedad ya que durante esta etapa tiene sentimientos
Durante el proceso de esta enfermedad, la persona suele tomar malas decisiones, influenciada
por esta enfermedad (depresión) en algunos casos suelen tomar una decisión fatal: “Suicidio”.
En algunos casos la persona tiene que estar sedada, ya que sufre de niveles de ansiedad altos, e
La depresión es una enfermedad tan seria, que si no es tratada como se debe, puede afectar a la
Referencias bibliográficas:
-Kramer, Peter D. (2006). Contra la depresión. Barcelona: Seix Barral.
-Ayudo Gutiérrez, J. L. (1980). Trastornos afectivos. En J. L. Rivera y otros (1980), Manual
-García Sánchez, J. & Palazón Rodríguez, P. (2010). "Afronta tu depresión con psicoterapia