REMEDIOS NATURALES PARA TRASTORNOS DIGESTIVOS

Dentro de este apartado se incluyen no solamente las plantas que favorecen la digestión sino
todas aquellas que, de un modo u otro, están relacionadas con el aparato digestivo. o con el
proceso de digestión, desde el momento que escogemos los alimentos hasta que estos se
introducen en la boca para ser masticados.

Por lo tanto, también incluimos otros problemas como la anorexia, la bulimia o la obesidad,
teniendo en cuenta que todos estos problemas deben ser tratados desde un punto de vista
más amplio que la simple relación con los alimentos.

 Remedios para los gases

 Remedios contra la indigestión
 Tratamiento natural de la diarrea
 Plantas para el hígado
 Plantas digestivas

Para curar o remediar las dolencias del aparato digestivo podemos utilizar remedios con
plantas medicinales que cumplan las siguientes finalidades:

 Plantas digestivas, que son aquellas que favorecen la digestión en cualquier parte del
aparato digestivo, desde que los alimentos se introducen en la boca hasta que son
digeridos en el intestino y expulsados al exterior a través de las heces .

 Plantas estomacales son beneficiosas para estómago, se utilizan para remediar o prevenir
sus posibles enfermedades y por su capacidad para digerir bien los alimentos

 Plantas colagogas, que favorecen la expulsión de la desde la vesícula biliar hacia el

intestino delgado, lo que ayuda a favorecer la digestión.

 Plantas coleréticas, que estimulan la producción de la bilis por parte del hígado.

 Plantas antivomitivas son aquellas que reducen la necesidad de vomitar

 Plantas vomitivas, al contrario de éstas, inducen al vómito por lo que resultan adecuadas
cuando hemos ingerido alguna substancia que pueda ser dañina para la salud y precisamos
expulsarla.

 Plantas carminativas, adecuadas para expulsar los gases

 Plantas antiespasmódicas que consigan reducir los espasmos estomacales

 Plantas analgésicas que disminuyan el dolor estomacal o de otras partes del aparato
digestivo

 Plantas tranquilizantes que disminuyan el estrés que es uno de los principales factores de
problemas de nervios en el estómago o en los intestinos

 Plantas antibacterianas para combatir los gérmenes que son causantes de numerosas
infecciones
 ¿Qué plantas son las mejores para el aparato digestivo? La manzanilla es el mejor
remedio para el estómago e intestinos. Se utiliza para controlar los vómitos. En dosis
adecuadas resulta un buen antivomitivo por lo que reduce la necesidad de vomitar. Las
infusiones de manzanilla bien cargadas resultan vomitivas, siendo adecuadas cuando
precisamos.

Es muy adecuada para controlar los espasmos y reducir tanto el el dolor de estómago
como el dolor de vientre. Es adecuada para el tratamiento de las úlceras y, en caso de
flatulencias, ayuda a expulsar los gases.

Si se dan digestiones difíciles, ejerce una función colagoga porque ayuda a expulsar la
bilis almacenada en la vesícula biliar consiguiendo digerir mejor los alimentos. Al
mismo tiempo, favorece la salud del hígado.

Entre las mejores plantas carminativas se encuentra el anís (medicinalsanis.htm) o el

hinojo. Los preparados de estas plantas ayudan a eliminar gases.

El estrés, causante de numerosos problemas digestivos, se puede disminuir utilizando

plantas como la melisa, la cual, al mismo tiempo, presenta también propiedades
digestivas y analgésicas. La tila tabién resulta un buen remedio en este sentido, siendo
muy útil para los espasmos intestinales y los problemas de úlcera de estómago y
duodeno.

Para infecciones bacterianas del aparato digestivo se recomiendan plantas como el

romero o el tomillo. Ambas plantas son capaces de lidiar con los gérmenes causantes
de numerosas infecciones tanto a nivel de la boca en casos de mal aliento, gingivitis,
llagas, etc, como a nivel de intestinos donde los microorganismos patógenos son
responsables de putrefacciones, dolor de vientre, flatulencias, etc. El tomillo también
resulta muy útil en caso de anorexia, porque estimula el deseo de comer.

PLANTAS PARA MEJORAR LA SALUD INTESTINAL

 Plantas antiespasmódicas para tratar los espasmos intestinales

 Plantas analgésicas que disminuyan el dolor que producen los cólicos
 Plantas tranquilizantes que disminuyan el estrés que es uno de los principales factores que
altera el intestino
 Plantas astringentes para controlar la diarrea.
 Plantas laxantes o purgantes para aumentar la defecación en casos de estreñimiento.
 Plantas analgésicas y antiinamatorias para reducir el dolor y la hinchazón que se produce
cuando el intestino esta irritado o inamado
 Plantas carminativas para expulsar los gases intestinales.
 Propiedades antibacterianas, para impedir el desarrollo de microorganismos causantes de
muchos problemas intestinales (putrefacción, atulencias, diarrea, etc)
 Propiedades vermífugas, cuando existen parásitos intestinales
Plantas Adecuadas Para Los Problemas Del Intestino

Las semillas de sésamo y de lino constituyen dos de los mejores remedios para el tratamiento
del estreñimiento. Ambos consiguen incrementar las deposiciones sin crear hábitos tal como
ocurre con otras plantas como el sen o la cáscara sagrada.

Contrariamente, si se sufre de diarrea o, necesitaremos un preparado con plantas astringentes

tal como el arroz o el castaño. El agua de arroz es un de los mejores remedios para cortar la
diarrea.

Para las flatulencias o gases existen muchos carminativos adecuados, entre ellos el comino el
hinojo. El comino es un buen estimulante del apetito y se utiliza también para combatir los
parásitos intestinales.

Entre las plantas con propiedades bacterianas tenemos, por ejemplo, el ajo, el romero y el
tomillo.

Los gusanos intestinales u otros parásitos pueden combatirse con semillas de calabaza o con
jugo de papaya

Características De Las Hierbas Digestivas

Las plantas medicinales digestivas son todas aquellas que favorecen una buena digestión de los
alimentos y evitan los síntomas típicos de la planta digestiva

Infusiones Para Tener Una Buena Digestión

El tratamiento de las malas digestiones tiene como objetivo regular el funcionamiento del
aparato digestivo para que pueda producirse una digestión adecuada. Estos remedios naturales
servirán de apoyo al tratamiento tradicional. Se utilizarán para resolver problemas de malas
digestiones diagnosticadas por el especialista y con pronóstico leve. De no desaparecer los
síntomas en un par de semanas, deberemos volver al médico para que dictamine cuales son las
causas reales por las que nuestro organismo no digiere bien los alimentos. Se hace obligatorio
visitar al médico si detectamos sangre en las deposiciones o si se producen vómitos
sanguinolentos. También se deberá consultar con un médico si se nota una pérdida de peso
repentina, si la piel se vuelve amarilla, si se produce dolor en en pecho o en la espalda o
cualquier otro síntoma que pueda hacer referencia a un cáncer (medicinalscancer.htm), cirrosis
(medicinalscirroris.htm), infarto (medicinalsataquecardiaco.htm) u otros problemas de salud.

Fitoterapia: Plantas Medicinales Para Digerir Mejor

La toterapia en el tratamiento de las malas digestiones consiste en utilizar aquellas plantas
cuya función se traduce en:

Plantas tranquilizantes que eviten problemas de indigestión por tensión,nerviosismo o

problemas emocionales.

Plantas estomacales que alivian la irritación intestinal, la sensación de plenitud o ato.

Plantas estimulantes que, con sus principios amargos, aumentan la producción de saliva, abren
el apetito y producen una mayor cantidad de jugos gástricos y biliares, favoreciendo la
digestión.
Plantas hipoglucemiantes que eviten la subida de azúcar después de las comidas, causante de
somnolencia y malestar

Plantas antiácidas, que ayudan a neutralizar el exceso de acidez Plantas carminativas contra el
ato o vientre hinchado

La Mejores Plantas Para El Estómago

Las plantas medicinales digestivas que encabezan la lista de las más recomendadas, son las
siguientes:

Manzanilla (medicinalsmatricariacastella.htm): (Matricaria chamomilla) Por sus propiedades

antiinamatorias, antiespasmódicas y carminativas, la manzanilla es uno de los principales
remedios contra los estómagos delicados. Las infusiones de manzanilla ayudarán a desinamar
el estómago irritado o ulceroso, ayudaran a calmar los retortijones y a expulsar los gases
sobrantes que producen la sensación de hinchazón. (Infusión (Infusiones.htm) de una
cucharadita de ores secas por taza de agua. Tomar un par de tazas al día)

Cardamomo (cardamomo.htm) (Elettaria cardamomum): Además de tonicar los órganos y

funciones digestivas, esta planta contiene tripsina, una enzima que colabora en el proceso
digestivo, mejora la digestión de los alimentos en el estómago. (Un par de tacitas al día,
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https://www.botanical-online.com/medicinalsdigestionplantas.htm 4/13 después de las tres
comidas principales con la infusión de de 40 g de semillas pulverizadas por litro de agua)
(Tintura diluida en agua después de las comidas, de acuerdo a las condiciones del prospecto)

Milenrama (medicinalsachilleamillefolium.htm) (Achilea millefolium): Los avonoides le otorgan

propiedades antiespasmódicas muy útiles en caso de "espasmos intestinales" mientras que los
principios amargos le coneren propiedades digestivas y resultan adecuados para las malas
digestiones, ardor de estómago o vómitos.

Anís (medicinalsanis.htm) (Pimpinella anisum): Es uno de los carminativos más conocidos

indicados para eliminar el ato. Su contenido en anetol ayuda a digerir mejor los alimentos.
(Infusión de una cucharadita de frutos secos por vaso de agua. Beber dos vasos al día)
(Maceración al 50 % de semillas secas machacadas con raíz seca de genciana
(medicinalsgenciana.htm). Mantener la mezcla en maceración durante 10 días. Tomar una
cucharada antes de comer)

Pimienta negra (pimienta_propiedades_medicinales.htm) (Piper nigrum): Especia digestiva por

excelencia, presente en las mesas de casi todo el mundo. Aumenta las secreciones ácidas del
estómago, facilita el vaciado gástrico y trata la indigestión. También es un excelente
expectorante. Contraindicada en gastritis (medicinalsgastritis.htm) y problemas estomacales
por sus efectos irritantes.

Mejorana (mejorana.htm) (Origanum majorana): Igual que el orégano

(medicinalsoreganocastella.htm), es un buen remedio contra la indigestión, los gases
intestinales y para aliviar los retortijones o espasmos intestinales. Su elevado contenido en
carvacrol, además de carvona y eugenol (eugenol.htm), le otorga este efecto.(Tomar infusión
5g. de hojas y ores secas en 250ml de agua. De dos a tres tazas al día. Se puede combinar con
otra toterapia para el estómago, como cardamomo, anís o comino)

Infusión digestiva con jengibre

El jengibre (medicinalsgengibre.htm) (Zingiber ocinale) es una planta muy digestiva,
ampliamente reconocida como antivomitivo. El jengibre además disminuye los niveles de
glucosa en sangre después de las comidas, evitando las hiperglucemias, lo que resulta
especialmente aconsejable en personas con diabetes.

La infusión de esta planta estimula el páncreas (pancreas.htm), aumenta la producción de

enzimas que favorecen la digestión y evita la aparición de una serie de efectos secundarios
relacionados con una mala absorción de los mismos, como atulencia o digestiones lentas y
pesadas. (Contraindicaciones del jengibre (medicinalsgengibre_contraindicaciones.htm))
(Cómo preparar infusión de jengibre (infusion-jengibre.htm)) Aceptar Esta web utiliza 'cookies'.
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(politica_de_uso.htm) 24/7/2018 Plantas digestivas https://www.botanical-
online.com/medicinalsdigestionplantas.htm 5/13 Infusión digestiva de jengibre, menta y limón

Berberina para las digestiones pesadas

La berberina (berberina-propiedades.htm) es un alcaloide (alcaloides.htm) que se encuentra en
las raíces (raiz.htm) y en el tallo (eltallo.htm) de algunas plantas medicinales como el agracejo
(agracejo.htm) (Berberis vulgaris). Las plantas con berberina (berberina-plantas.htm) se han
utilizado tradicionalmente en Europa, y en el continente asiático, por la Medicina Tradicional
China (medicinaalternativa/medicinachina.htm) y la Ayurveda
(medicinaalternativa/ayurveda.htm). Curiosamente, todas ellas coinciden en utilizar estas
plantas como remedios para mejorar la digestión. Esto se explica por su papel en el control de
la glucemia postprandial (niveles de azúcar en sangre después de comer), al evitar niveles de
azúcar en sangre demasiado altos que producirían somnolencia y malestar. (Berberina para la
diabetes (berberina-diabetes.htm)) (Cómo tomar berberina (berberina-como-tomar.htm))

Plantas medicinales para la indigestión causada por problemas hepáticos

Algunas veces la indigestión es producida por problemas hepáticos, muchas veces relacionados
con épocas de comidas abundantes (estas o celebraciones), ansiedad por la comida
(remediosparanocomertanto.htm), obesidad (medicinalsobesidad.htm), hígado graso
(higadograso-tratamiento.htm), piedras en la vesícula (medicinalspiedrasvesicula.htm) o
congestión del hígado (higado-congestionado.htm).

Casi siempre que hay problemas de digestión, hay cierta relación con alguna alteración
hepática. Por este motivo, siempre que hay este tipo de problemas se recomienda utilizar
alguna planta hepática (plantas-desintoxicar-higado.htm) y realizar una dieta de depuración
hepática (dietadepurar-higado.htm): Aceptar Esta web utiliza 'cookies'. Las cookies de este sitio
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24/7/2018 Plantas digestivas https://www.botanical-
online.com/medicinalsdigestionplantas.htm 6/13 Foto de infusión de boldo

Boldo (boldo_peumus_boldus.htm) (Peumus boldus): La fragancia de esta planta tiene un

efecto tonicante del sistema digestivo (medicinalsdigestiu1.htm). El aceite esencial
(aceitesesenciales.htm) de boldo es rico en cineol, una sustancia aromática con efectos
hepatotónicos (medicinalshigado.htm) y protectores del estómago. (Tomar de de 1,5 - 2,5g. de
hojas secas en 200ml. de agua, tres veces al día después de las comidas. Los tratamientos de
más de 4 semanas están contraindicados).

Cúrcuma (curcuma_longa.htm): (Curcuma longa) La cúrcuma es un tónico estomacal que

estimula las secreciones digestivas gástricas y facilita la digestión. Mejora la salud del hígado y
sus funciones digestivas (Cúrcuma para el hígado (curcuma-higado.htm)) (Cómo tomar
cúrcuma (curcuma-dosis-suplemento.htm)) (Añadir cúrcuma a las comidas. Véase recetas de
cúrcuma (curcuma_longa_recetas.htm))

Cardo mariano (cardomariano.htm) (Silybum marianum (L.) Gaertn.): Los comprimidos de

cardo mariano son uno de los suplementos más vendidos. Su principio activo no es soluble en
agua y por lo tanto se recomienda tomar la planta en comprimidos, no en infusiones. Estudios
cientícos han demostrado que tomar cardo mariano mejora la indigestión, por sus propiedades
como estimulante hepático y regenerador del hígado (Cardo mariano para el hígado (cardo-
mariano-higado.htm)) (Cómo tomar cardo mariano (cardo-mariano-comotomar.htm))

Otras plantas medicinales y remedios para la digestión –

Tila (medicinalstila.htm) (Tilia sp.) La tila constituye un remedio ecaz contra las malas
digestiones y la acidez de estómago (medicinalsacidezremedios.htm). Aplicada en forma de
infusiones puede ayudarnos a digerir mejor los alimentos y a disminuir el reujo gástrico hacia el
esófago. (Infusión de media cucharadita de ores secas por taza de agua. Tomar un par de tazas
al día después de las comidas)

- Menta (medicinalsmentapiperita.htm) (Menta piperita) y menta de burro (mentastro.htm):

Es uno de los remedios más completos para estómagos con problemas. Además de evitar los
vómitos después de comida 24/7/2018 Plantas digestivas https://www.botanical-
online.com/medicinalsdigestionplantas.htm 7/13 producir los efectos contrarios, conduciendo
a irritaciones estomacales. Muy aconsejable en caso de colon irritable
(medicinalsremedioscolonirritable.htm). (Infusión de una cucharada de planta seca por taza de
agua. Tomar un par de tazas al día)

- Poleo (medicinalsmentapoleo.htm) (Mentha pulegium) La mayoría de los terpenos le coneren

propiedades antiespasmódicas, mientras que los ácidos rosmarínico y salicílico, junto con el
carvacrol, el limoneno y el cineol le otorgan propiedades antiespasmódicas. Todo ello la hace
muy interesante en el tratamiento de dolores de estómago producidos por malas digestiones
cuando el estómago sufre de retortijones propios de un cólico o un exceso de ventosidades. El
uso de esta planta ayuda a calmar este órgano. (Infusión de 2 cucharadas de hojas secas el
doble de hojas tiernas en un litro de agua. Tomar un par de tazas al día. No sobrepasar esta
cantidad)
- Mate (mate_ilex_paraguariensis.htm) (Ilex paraguariensis) el mate estimula la secreción de
bilis y favorece la digestión de las grasas de la dieta (medicinalesgrasdieta.htm). Tomar mate
después de las comidas ayuda a digerir las grasas (medicinalesgrasastipos.htm) y comidas
copiosas. El mate es un remedio para las digestiones lentas, y para la disquinesia biliar. (de 2 a
4g. por infusión de hojas secas por taza de agua, hasta tres veces al día) En algunas regiones se
combina con hierba Luisa (medicinalsmarialuisacastella.htm) para dar mejor sabor a la bebida,
y a su vez se aportan las virtudes tranquilizantes (medicinalsnerviosismo.htm) y carminativas
(medicinalsaerofagia.htm) de esta planta.

- Ruibarbo (ruibarbo_propiedades_medicinales.htm): (Rheum ocinale Baillon y Rheum

palmatum) En pequeñas dosis, aumenta el tono muscular y la secreción glandular de los
órganos digestivos, siendo un suplemento aperitivo que estimula la secreción gástrica lo que
favorece la digestión en los "estomagos perezosos" (Ver estudio de la planta)

- Hisopo (hisopo.htm) (Hyssopus ocinalis) Muy bueno para evitar las digestiones pesadas o
lentas, estimula las secreciones digestivas y como carminativo para la eliminación de gases o
atulencia. (Infusión: 1 cucharadita de sumidades orales por taza de agua, 3 tazas al día)

- Acedera (acedera.htm): (Rumex acetosa) Las hojas de acedera mejoras la atonía estomacal,
son un remedio aperitivo, mejora la indigestión y la dispepsia hipocloridra. (Tomar hojas de
acedera en ensaladas mixtas con otras hojas de ensalada o en guisos).

- Alcaparra (alcaparras.htm): (Capparis spinosa) (Comer alcaparras)

- Agrimonia (agrimoniaeupatoria.htm) (Agrimonia eupatoria) La capacidad antiinamatoria de

los taninos, los avonoides y sus ácidos resulta extremadamente ecaz en el tratamiento de
numerosos problemas del aparato digestivo. Los preparados de agrimonia son capaces de
solucionar problemas de digestiones pobres con presencia de atulencia
(medicinalsatulencia.htm), acidez gástrica (medicinalesacidezestomago.htm) o gastritis
(medicinalsgastritis.htm). (Infusión de una cucharadita de ores secas por taza de agua. Un par
de tazas al día.)

- Lima (lima_medicinales.htm) (Citrus aurantifolia) (Beber zumo de lima un par de veces al día.
Infusión de una cucharadita de hojas secas o un trozo de lima con corteza, 3 veces al día.
Introducir en la alimentación algún pedazo de lima en un vaso de agua para darle a ésta un
valor refrescante y poder disfrutar de sus propiedades medicinales) Aceptar Esta web utiliza
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información (politica_de_uso.htm) 24/7/2018 Plantas digestivas https://www.botanical-
online.com/medicinalsdigestionplantas.htm 8/13

- Ulmaria (lipendula_ulmaria.htm): (Filipendula ulmaria) La ulmaria es muy apreciada para

tratar el dolor de estómago porque actúa de antiácido natural y tónico estomacal, previene la
aparición de úlceras estomacales y mejora la indigestión (Infusión de 2 cucharaditas de ores de
ulmaria por taza de agua, tres veces al día después de las comidas. No llegar al punto de
ebullición para no perder el ácido salicílico. Se puede combinar con cardamomo
(cardamomo_propiedades.htm) para la indigestión. Extracto acuoso: 2ml. tres veces al día).
Plantas especialmente indicadas para el ato
- Hinojo (medicinalsfoeniculum.htm): (Foeniculum vulgare) Se utiliza para tranquilizar el
estómago, expulsar los gases, prevenir los espasmos intestinales y abrir el apetito. (Infusión de
una cucharadita de frutos secos por taza de agua. Tomar dos o tres tazas diarias)

- Hinojo marino (hinojo_marino.htm): (Crithmum maritimum) Con propiedades similares al

hinojo común, el hinojo marino puede utilizarse como remedio para favorecer la digestión y
como remedio para eliminar las atulencias (medicinalsatulenciasremediosnaturales.htm).
(Infusión de 3 cucharadas de planta seca por litro de agua. Tomar un par de tazas al día)

- Tomillo (medicinalstimo.htm) (Thymus vulgaris): es una planta digestiva, evita los espasmos
gástricos, los retortijones intestinales, y evita la atulencia o gases.

- Comino (comino_cuminum_cyminum.htm):(Cuminum cyminum) Es uno de los mejores

carminativos indicados para expulsar el exceso de aires y también tiene propiedades
tranquilizantes.

- Coriandro (medicinalscoriandersativumcastella.htm): (Coriandrum sativum) Otro carminativo

muy importante. Es capaz de aliviar las atulencias y evitar los espasmos estomacales.(Un par de
tacitas al día, antes de las comidas de la infusión de un pellizco de frutos por vaso de agua)

- Clavo (medicinalsclavo.htm): (Eugenia caryophyllata) (Realizar una infusión de la planta, de

venta en farmacias o herboristerías, en un litro de agua - 15g /litro. Beber un vaso después de
las comidas principales)

Infusión mixta para eliminar el ato y la hinchazón

El hinojo, el comino, el coriandro y el anís constituyen,cada uno por separado, los mejores
remedios para aliviar la hinchazón producida por la acumulación de gases en el aparato
digestivo que causan las malas digestiones. Combinar los tres en el mismo preparado no hace
sino acrecentar sus propiedades medicinales.

Mezclaremos a partes iguales los frutos de las cuatro plantas. Cuando tengamos la sensación
de tener el estómago demasiado hinchado, realizaremos una infusión con una cucharadita de
la mezcla por vaso de agua.

Plantas para estómagos perezosos:

Principios amargos La indigestión se produce a veces por la falta de jugos gástricos y biliares, lo
que determina un alargamiento de los procesos digestivos que se traduce en forma de pesadez
de estómago, dolor, atulencias,etc. La ingestión de una serie de plantas que contienen
principios amargos ayudara Aceptar Esta web utiliza 'cookies'. Las cookies de este sitio se usan
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digestivas https://www.botanical-online.com/medicinalsdigestionplantas.htm 9/13 facilitar la
digestión.

¿Qué son los principios amargos?

Los principios amargos (medicinalsprincipiosamargos.htm) son una serie de componentes,
entre los que se hallan ciertos alcaloides, aceites volátiles o lactonas sesquiterpenicas, que
proporcionan el gusto típico amargo a las plantas que lo poseen. Su función inmediata es la
estimulación de las papilas gustativas de la lengua lo que produce mayores niveles de saliva en
la boca y mayor producción de jugos gástricos y biliares lo que facilitará la digestión en aquellas
personas afectadas de indigestión, al mismo tiempo que limpian los canales biliares y mejoran
la salud del hígado.

Igualmente, estos principios tonican el organismo en general, por lo que son adecuados en
casos de falta de hambre, incluida los casos más graves o anorexia (medicinalsanorexia.htm) o
atonía general del aparato digestivo.

Los principios amargos también intervienen en la regulación de las secreciones de insulina y

glucínea, siendo esta última una hormona necesaria para el metabolismo de los carbohidratos.
Según algunos especialistas, estos principios contribuyen al mantenimiento y reparación de los
tejidos de la pared gástrica, por lo que, a diferencia de lo que opina la mayoría, no serían
perjudiciales en las úlceras o gastritis.

Por su capacidad para aumentar los ácidos estomacales no deben tomarse estas plantas
cuando se tenga gastritis úlcera de estómago, (medicinalsulceradeestomago.htm) cálculos
renales (medicinalspiedrasrinones.htm) hipertensión (medicinalshipertension.htm) o durante
el embarazo (medicinalsembarazo.htm).

- Diente de león (medicinalstaraxacumcastella.htm): (Taraxacum ocinale) Incrementa la

producción de bilis y abre el apetito. (Infusión de una cucharadita de planta seca por taza de
agua. Tomar dos tazas al día.) (Se puede tomar también como planta silvestre comestible
(plantascomestibles.htm), combinada con otras verduras u hortalizas en cuyo caso se
aprovechan aun mejor todos sus principios) (En las farmacias y herbolarios venden jugo de esta
planta que puede tomarse fresco)

- Achicoria (medicinalsachicoria.htm):(Cichorium intybus) Otro amargo muy importante para

aumentar la producción de jugos por lo que que favorece la digestión y abre el apetito,
resultando adecuada en casos de inapetencia o anorexia (medicinalsanorexia.htm) (Decocción
(decocciones.htm) de 30 gr. de raíces secas trituradas por litro de agua. Una taza pequeña
antes de comer)

- Serpol (serpol.htm) (Thymus serpyllum) Por su contenido en el amargo serpillina, favorece la

digestión de los alimentos (Infusión de 1 cucharadita de sumidades oríferas por taza de agua, 3
tazas diarias, después de cada comida)

- Rúcula (rucula.htm) (Eruca vesicaria) A. W. Hill) Como buen amargo, la oruga o rúcula es una
planta con propiedades estomacales, tal como ha demostrado la tradición medicinal y estudios
recientes. (Añadir rúcula a las ensaladas) Aceptar Esta web utiliza 'cookies'. Las cookies de este
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24/7/2018 Plantas digestivas https://www.botanical-
online.com/medicinalsdigestionplantas.htm 10/13
- Estragón (estragon.htm) (Artemisia dracunculus) Indicado para tratar la mala digestión,
tratamiento del ato o meteorismo, para aliviar los retortijones
(medicicinalstratamientodeladiverticulosis.htm) y los cólicos (medicinalscolico.htm) causados
por gases (Utilizar como condimento o en infusión; 5g. de hojas secas en 250ml. de agua. Un
vaso después de cada comida).

- Alcaparra (alcaparras.htm): (Capparis spinosa) (Comer alcaparras)

- Genciana (medicinalsgenciana.htm) (Gentiana lutea) Es la planta que, por su elevado

contenido en principios amargos, posee un nivel mas elevado de propiedades
tónicoestomacales(Maceración al 0,5 % durante 4 horas de raíz de genciana en agua fría.
Tomar un par de tazas al día antes de las comidas principales)

- Enebro (medicinalsenebro.htm) (Juniperus communis) Las propiedades atianoréxicas

(medicinalsanorexia.htm) proceden de su contenido en cinc, mientras que sus componentes
amargos incrementan la producción de ácidos gástricos, abriendo el apetito y facilitando la
digestión. (Maceración de 50 g de bayas secas en un litro de vino blanco seco durante un par
de semanas. Beber una copita antes de las comidas)

- Caléndula (calendula_ocinalis.htm): (Calendula ocinalis) La caléndula tiene efecto colerético,

que estimula la salida de la bilis hacia el tracto digestivo y mejora así el proceso de la digestión.
Se puede tomar para casos de digestiones pesadas, y también para los retortijones, debido a
sus propiedades antiespasmódicas. (Infusión de 1g. de ores secas en 200ml de agua, después
de las comidas)

- Ajenjo (medicinalsajenjo.htm) (Artemisia absinthium) (Media cucharadita de planta seca por

taza de agua durante 10 o 15 minutos. Tomar tres tazas al día sin endulzar - Aunque sea un
preparado muy amargo, se debe tomar poco a poco sin añadir ni miel ni azúcar porque se
pierden las propiedades amargas de la planta que son precisamente las que le proporcionan
sus propiedades digestivas)

Media copita de vino de ajenjo, bebido después de las comidas, resulta también adecuado para
facilitar la digestión. (Ver receta de vino de ajenjo (ajenjovino.htm))
- Azafrán (azafran.htm)(Crocus sativus) El azafrán, por sus componentes aromáticos y amargos
(medicinalsamargospropiedades.htm)), estimula el sistema digestivo y aumenta las secreciones
salivales y gástricas, siendo un excelente remedio eupéptico y aperitivo. (Tomar 0,5g. de
azafrán, antes de la comida. Hasta dos tomas al día. No superar 1,5g. diarios.)

- Raponchigo: (Campanula rapunculus) El raponchigo es un tipo de campanilla silvestre que

posee una raíz comestible. Además de su uso externo como vulnerario (vulnerario.htm), posee
gran cantidad de principios amargos por lo que resulta muy adecuada para abrir el apetito
(abrir_apetito.htm) y mejorar la digestión. (Puede comerse en ensalada, como entrante
aperitivo, después de pelar la raíz y añadirle un poco de aceite, o realizar una maceración de
una cucharada de raíz seca por vaso de agua durante unas 6 horas. Beber dos tazas al día antes
de las dos comidas principales) Aceptar Esta web utiliza 'cookies'. Las cookies de este sitio se
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Plantas digestivas https://www.botanical-online.com/medicinalsdigestionplantas.htm 11/13

- Canela (medicinalscanela.htm): (Cinnamomum zeylanicum)Sus componentes le permiten

estimular los ácidos gástricos y favorecer la disgregación de los alimentos lo cual facilita la
digestión. (¼ de cucharadita de canela en polvo de venta en farmacias o herboristerías antes de
las comidas sobre una oblea o mezclado con miel (miel.htm))

- Pimienta de Cayena (pimientadecayena.htm): (Capsicum frutescens) En este caso, las

propiedades digestivas de la pimienta de Cayena (pimientadecayena.htm) no dependen de
ningún principio amargo, sino que proceden del poder que posee la capsaicina para aumentar
la producción de ácidos estomacales y su capacidad para aumentar la motilidad del estómago e
intestinos al aumentar el riego sanguíneo en esta zona. (Añadir esta planta en forma de polvo o
entera a las comidas para digerirlas mejor)

Otras plantas con principios amargos son el cardo bendito (Cnicus benedictus), el boldo
(boldo_peumus_boldus.htm) (Peamus boldus) y la ajedrea (ajedrea_montana.htm) (Satureja
montana) Esta última suele utilizarse como especia para condimentar los platos, aunque
también se puede realizar una infusión con la planta seca. El cardo bendito y el boldo suelen
utilizarse junto con otras plantas estomacales, especialmente esta última cuyo sabor es muy
fuerte. Plantas para estómagos demasiado activos o delicados Otras veces tenemos personas
con estómagos demasiado acostumbrados a producir un exceso de jugos gástricos lo que
producirá una sensación de acidez y de ardor estomacal. Podemos utilizar ciertas plantas que
ayudan a neutralizar el exceso de acidez (medicinalesacidezestomago.htm). Entre estas plantas
tenemos:

- Regaliz (medicinalsregaliz.htm): (Glycyrrhyza glabra) para estómagos delicados la regaliz es un

remedio adecuado para proteger el estómago. Protege la delicada mucosa de este órgano e
impide que se irrite o se iname. Constituye uno de los mejores remedios para combatir la
acidez. (Véase estudio general para cerciorarse de su uso y posible toxicidad.)

- Hibiscus (medicinalshibisco.htm): (Hibiscus rosa-sinensis) (Infusión de una cucharadita de la

planta seca. Tomar un par de tazas al día) - Encina (medicinalsencina.htm) (Quercus ilex) (Asar
un puñado de bellotas, molerlas bien nas y preparar un café de polvo torrefactado de bellotas.
No conviene superar las dos tazas diarias) Plantas para estómagos nerviosos

- Melisa (medicinalsmelisa.htm): (Melisa ocinalis) ejerce un poder tranquilizante sobre el

estómago ayudando a prevenir los espasmos estomacales. Al mismo tiempo, por sus
propiedades carminativas, ayuda a expulsar los gases. (Infusión de una cucharada de planta
seca por taza de agua. Tomar un par de tazas al día)

- Lúpulo (medicinalslupulo.htm) (Humulus lupulus) Ayuda a mejorar las digestiones cuando

existe una causa psicológica que produce mala digestión. (Maceración de 3 cucharadas de ores
secas en un litro de agua durante un día completo. Beber un vaso antes de las comidas
principales) Aceptar Esta web utiliza 'cookies'. Las cookies de este sitio se usan para
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digestivas https://www.botanical-online.com/medicinalsdigestionplantas.htm 12/13

- Albahaca (medicinalsocimum.htm): (Ocimum basilicum) Es una de las plantas mas

recomendadas para los nervios, especialmente cuando estos afectan al estómago. Puede
utilizarse como condimento o realizar una infusión con una cucharadita de planta seca por taza
de agua. Tomar dos tazas al día.

- Lavanda (medicinalslavanda.htm) /espliego (medicinalsespliego.htm)(Lavandula ocinalis,

lavandula latifolia) Las propiedades antiespasmódicas y sedantes de las ores del espliego o
lavanda pueden aprovecharse para los problemas de "nervios en el estómago" causantes en
muchas ocasiones de malas digestiones. (Infusión durante 10 minutos de una cucharada de
ores secas por taza de agua. Tomar 3 tazas al día entre comidas)

- Amapola (medicinalsamapola.htm) : (Papaver rhoeas) (Infusión de media cucharadita de

pétalos secos por taza de agua. Beber una taza antes de acostarse)

- Hierba luisa o cedrón (medicinalsmarialuisacastella.htm) (Lippia citriodora): facilita la

digestión a los estómagos débiles o nerviosos, ejerce una función tónico estomacal, es
digestiva y tranquilizante, evitando los espasmos y la dispepsia.

Remedios homeopáticos para la digestión

La homeopatía (medicinaalternativa/homeopatia.htm) proporciona algunos remedios
homeopáticos (medicinaalternativa/remedioshomeopaticos.htm), como el Anacardium, para el
tratamiento de los problemas digestivos. El Colikind se utiliza para tratar los cólicos intestinales
en bebés y niños. (Véase homeopatía en bebés (medicinaalternativa/homeopatiainfantil.htm))
Más información sobre la indigestión y su tratamiento natural. Otros artículos de interés   


PREPARADOS DE USO INTERNO CON HIERBAS CURATIVAS PARA COMBATIR LOS

GASES
Manzanilla: Es digestiva, antiinamatoria,hepática, biliar, antiespasmódica y carminativa.
Por su condición de protector y reparador de la membrana gástrica, es muy adecuada en
todas aquellas afecciones en las que esta afectado algún órgano del aparato digestivo. Evita
las digestiones difíciles (medicinalsdigestionplantas.htm) y ayuda a expulsar los gases del
aparato digestivo, de igual manera es interesante en casos de espasmos intestinales.
(Infusión (Infusiones.htm) de una cucharada de ores secas por taza de agua. Tomar de 2 a 3
tazas por día)

Menta (//www.botanical-online.com/medicinalsmentapiperita.htm) (Mentha x piperita) Su

contenido en carvacrol, timol y mentol ayudan a expulsar el exceso de gases en el intestino,
(Infusión de 1 cucharada de hojas secas el doble de hojas tiernas en un litro de agua. Tomar
un par de tazas al día después de las comidas bien caliente.)

Lavanda, un tratamiento muy valioso para el ato

El nerviosismo estomacal es causante en muchas ocasiones de malas digestiones
(medicinalsindigestion.htm), espasmos intestinales, calambres en el estómago, etc. El uso de
preparados de Lavanda (Lavandula ocinalis) puede ayudar a " asentar el estómago" eliminando
muchas manifestaciones negativas en este órgano.

También se han probado sus propiedades coleréticas (estimula la producción de la bilis por el
hígado) y colagogo (estimula la producción de la bilis por la vesícula biliar).

Resulta adecuado en caso de digestiones pesadas por falta de secreciones. De igual manera, las
propiedades antisépticas de esta planta son muy adecuadas para inhibir el crecimiento de
bacterias intestinales responsables de putrefacciones que hinchan el vientre y producen dolor
y gases intestinales.

Modo de tomarla:
- Infusión durante 10 minutos de una cucharada de ores
secas por taza de agua. Tomar 3 tazas al día entre comidas
(En caso de putrefacción y molestias intestinales, tomar una taza de esta infusión
inmediatamente después de las comidas principales)

Hinojo (//www.botanical-online.com/medicinalsfoeniculum.htm) (Foeniculum vulgare): Se

utiliza para tranquilizar el estómago, expulsar los gases, prevenir los espasmos intestinales y
abrir el apetito. (Infusión de una cucharadita de frutos secos por taza de agua. Tomar dos o
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24/7/2018 Infusiones para los gases
https://www.botanical-online.com/medicinalsflatotratamientonatural.htm 4/13
tres tazas diarias)
Albahaca (//www.botanical-online.com/medicinalsocimum.htm) (Ocimum basilicum)
Favorece la digestión y evita los espasmos gástricos, siendo muy útil en los casos de gastritis
(medicinalsgastritis.htm) , de hernia de hiato (medicinalsherniahiato.htm), atulencia,
etc.
(Infusión de unas puñado de hojas frescas unos 15 gr. por litro de agua. Tomar 3 tazas al día
después de las comidas (En bebés con exceso de gases, se puede administrar unas
cucharadas de infusión de alcaravea junto con la leche (leche.htm). )

Comino (//www.botanical-online.com/comino.htm): (Cuminum cyminum) el comino es un

remedio carminativo por excelencia, y comparte estas propiedades con otras plantas de su
misma familia como el anís, el eneldo o el hinojo (familia de las umbelíferas). (Infusión de
media cucharadita de semillas de comino enteros o machacados, por taza de agua. Tomar
despues de la comida)
Los frutos del coriandro son utilizados para tratar los gases intestinales

Coriandro (//www.botanical-online.com/medicinalscoriandersativumcastella.htm):
(Coriandrum sativum) Además de constituir un buen digestivo, resulta un carminativo muy
útil para expulsar los gases del aparato digestivo, evitando las atulencias
y la aerofagia.
Infusión de media cucharadita de los frutos del cilantro. Tomar una tacita después de la
comida principal en caso de aerofagia. Para expulsar las atulencias
se puede realizar una
infusión al 50 % de hinojo y cilantro (Media cucharadita por vaso de agua. Tomar una
pequeña taza después de las comidas.)

Hisopo (hisopo.htm) (Hyssopus ocinalis)

Muy bueno como carminativo para la eliminación
de gases o atulencia.
(Infusión: 1 cucharadita de sumidades orales
por taza de agua, 3
tazas al día)

Serpol (serpol.htm) (Thymus serpyllum) Por su contenido en carvacrol y timol colabora en la

eliminación de las atulencias
(Infusión de 1 cucharadita de sumidades oríferas
por taza de
agua, 3 tazas diarias, después de cada comida)

Epazote (epazote.htm) (Chenopodium ambrosioides) Tiene propiedades carminativas muy

útiles para deshacerse de los gases de tal manera que los alimentos atulentos
(alimentos-
atulentos.htm)
se suelen aderezar con unas hojitas de epazote, como las legumbres
(legumbres.htm)
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24/7/2018 Infusiones para los gases
https://www.botanical-online.com/medicinalsflatotratamientonatural.htm 5/13

Alcaravea (//www.botanical-online.com/alcaravea_planta.htm): (Carum carvi) La alcaravea es

una de las plantas más ricas en carvona, una sustancia aromática presente en su aceite
esencial (aceitesesenciales.htm) con propiedades carminativas (antiatulento).
La alcaravea
se utiliza como condimento desde tiempos inmemoriales debido a que combate la
hinchazón y los cólicos. (Infusión de media cucharadita de semillas enteras o machacadas
por taza de agua. Tomar un vaso después de comer)

Anís (//www.botanical-online.com/medicinalsanis.htm): ( Pimpinella anisum) Constituye uno

de los mejores carminativos, capaz de forzar la expulsión del exceso de gases acumulado en
el intestino. (Infusión durante 10 minutos de media cucharadita de semillas secas por taza
de agua. Beber un par de tazas al día tomando tres o cuatro sorbos de tanto en tanto)

Canela (//www.botanical-online.com/medicinalscanela.htm): (Cinnamomum zeylanicum)

(Infusión de una cucharada de canela en rama desmenuzada por litro de agua. Beber un par
de vasos al día)
Cardamomo (//www.botanical-online.com/cardamomo.htm): (Elettaria cardamomum): El
cardamomo es un remedio para tratar la atulencia,
aliviar los retortijones
(medicicinalstratamientodeladiverticulosis.htm) y los cólicos causados por gases. Para estas
aplicaciones intestinales se recomienda tomar cardamomo molido, ½ cucharada con un vaso
de agua, 3 veces al día. O bien tomar en tisana o infusión.

Boldo (//www.botanical-online.com/boldo_peumus_boldus.htm) (Peumus boldus) El

ascaridol, abundante en el aceite esencial del boldo, es un componente antiatulento
(Tomar de de 1,5 2,5g. de hojas secas en 200ml. de agua, tres veces al día después de las
comidas. Los tratamientos de más de 4 semanas están contraindicados ).

Cúrcuma (//www.botanical-online.com/curcuma_longa.htm): (Curcuma longa) La cúrcuma

ayuda a expulsar los gases del intestino, por lo que también se recomienda para aliviar
cólicos atulentos,
para personas con meteorismo o atulencia.
(Añadir cúrcuma a las
comidas. Véase recetas de cúrcuma (curcuma_longa_recetas.htm))
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24/7/2018 Infusiones para los gases
https://www.botanical-online.com/medicinalsflatotratamientonatural.htm 6/13

Clavo de olor (//www.botanical-online.com/medicinalsclavo.htm): (Eugenia caryophyllata)

(Infusión de una a tres gotas de esencia de clavo de venta en farmacias o herboristerías por
vaso de agua caliente. Beber tres vasos al día) (Infusión durante 15 minutos de una
cucharada de clavos por litro de agua. Tomar tres vasos al día después de las comidas
principales)

Ulmaria (//www.botanical-online.com/lipendula_ulmaria.htm):
(Filipendula ulmaria) La
gaulterina (salicilato de metilo) tiene propiedades carminativas que ayudan a tratar la
atulencia,
ventosidades o gases. (Infusión de 2 cucharaditas de ores
y hojas de ulmaria
con 1 unos granos de comino (comino_propiedades.htm) o anís (medicinalsanis.htm) por
taza de agua después de las comidas).

Mejorana (//www.botanical-online.com/mejorana.htm): (Origanum majorana)La mejorana se

emplea, desde la antigüedad, como remedio digestivo. Con este n
era cultivada en los
jardines de las casas y se utilizaba tradicionalmente en distintas preparaciones medicinales.
(Tomar infusión 5g. de hojas y ores
secas en 250ml de agua. De dos a tres tazas al día. Se
puede combinar con otra toterapia
para el estómago, como cardamomo
(cardamomo_propiedades.htm), anís o comino)

Jengibre, un remedio muy ecaz

para eliminar los gases
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24/7/2018 Infusiones para los gases
https://www.botanical-online.com/medicinalsflatotratamientonatural.htm 7/13
Tradicionalmente el jengibre (//www.botanical-online.com/medicinalsgengibre.htm): (Zingiber
ocinale)
se ha utilizado para tratar las afecciones intestinales, especialmente en lo que se
reere
a problemas digestivos.

El jengibre estimula el páncreas (pancreas.htm), aumentando la producción de enzimas que

favorecen la digestión y evitan la aparición de una serie de efectos secundarios relacionados
con
una mala absorción de los mismos.

Por otra parte, su capacidad antibacteriana y su tolerancia los microorganismos necesarios en

la
ora
intestinal (Lactobacillus) la que le permite aumentar la riqueza de esta, eliminando
microorganismos perjudiciales, como la Escherichia coli, responsable de la mayor parte de las
diarreas (medicinalsdiarrea.htm), especialmente en los niños, y muchos casos de
gastroenteritis.

Al eliminar esta bacteria y otros microorganismos parásitos perjudiciales, consigue evitar la

aparición de putrefacciones intestinales responsables de hinchazones abdominales y
meteorismo.

También hay que mencionar la capacidad de los gingeroles contenidos en esta planta para
aumentar el peristaltismo intestinal favoreciendo la expulsión de los excrementos. (Tomar
cualquier tratamiento de los mencionados anteriormente) (Infusión de media cucharadita de
raíz
seca por taza de agua. Tomar un par de tazas al día)

Laurel (//www.botanical-online.com/medicinalslaurusnobiliscastella.htm) (Laurus nobilis)

Aumenta las secreciones y favorece los movimientos peristálticos, por lo que contribuye a
favorecer la digestión, ayudando al estómago, al hígado y previniendo la acidez,
disminuyendo el ato
y los espasmos intestinales. Interviene fundamentalmente en esta
función el eugenol, que ejerce funciones carminativas, antiulcéricas y hepatoprotectivas
(Infusión de un par de hojas en una taza de agua durante 10 minutos. 4 tazas al día)
Limón (//www.botanical-online.com/medicinalslimon.htm) (Citrus limonum) Puede ayudar a
combatir el ato
producido por las malas digestiones (Tomar a pequeños sorbos el jugo de
medio limón diluido en un vaso de agua después de las comidas)

Abrótano (//www.botanical-online.com/medicinalsespernellaccastella.htm): (Santolina

chamaecyparyssus) Sus propiedades son similares a la manzanilla, favoreciendo la digestión
o en aquellos casos en que haya pesadez, acidez (medicinalsacidezremedios.htm), dolor de
estómago, ato,
etc. (Infusión de 7 cabezas por taza de agua hirviendo. Dos tazas al día).
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24/7/2018 Infusiones para los gases
https://www.botanical-online.com/medicinalsflatotratamientonatural.htm 8/13
Infusión de romero

Romero (//www.botanical-online.com/romero.html): (Rosmarinus ocinalis)

Ayuda a superar
las afecciones del hígado. Tomado en infusión después de las comidas favorece la digestión
y evita la aparición de síntomas propios de un mala digestión como hinchazón, atulencias
(medicinalsatulencia.htm),
acidez de estómago (medicinalsacidezremedios.htm), etc.

Salvia (//www.botanical-online.com/medicinalssalviaocinalis.htm):
(Salvia ocinalis)
Contra
las digestiones pesadas, la diarrea y los vómitos es un buen remedio tomarse tres tazas
repartidas a lo largo del día de la infusión de 15 gr. de hojas secas por litro de agua. Esta
infusión ayuda a eliminar la acidez o la hinchazón abdominal por lo que resulta adecuada en
casos de gastritis, ato
o hernia de hiato.

Tomillo (//www.botanical-online.com/medicinalstimo.htm): (Thymus vulgaris) Favorece la

digestión, evita los espasmos gástricos e intestinales y evita la formación de gases y
retenciones pútridas en los intestinos. (Infusión de una cucharadita de sumidades oríferas
por taza de agua. Tomar 3 tazas al día después de las comidas) (Maceración de un puñado
de ores
en un libro de vino blanco. Tomar una copa después de las comidas)

Hinojo marino (//www.botanical-online.com/hinojo_marino.htm): (Crithmum maritimum)

Con propiedades similares al hinojo común, el hinojo marino puede utilizarse como remedio
para favorecer la digestión y como remedio para eliminar las atulencias.
(Infusión de 3
cucharadas de planta seca por litro de agua. Tomar un par de tazas al día)

Estragón (//www.botanical-online.com/estragon.htm) (Artemisia dracunculus) Indicado para

tratar la mala digestión, tratamiento del ato
o meteorismo, para aliviar los retortijones
(medicicinalstratamientodeladiverticulosis.htm) y los cólicos (medicinalscolico.htm)causados
por gases (Utilizar como condimento o en infusión; 5g. de hojas secas en 250ml. de agua. Un
vaso después de cada comida).

Guaraná (//www.botanical-online.com/guarana_propiedades_medicinales.htm) (Paullinia

cupana) Algunos autores estudiosos de los remedios naturales de los pueblos amazónicos
apuntan que el guaraná se utiliza también para remediar el meteorismo.
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24/7/2018 Infusiones para los gases
https://www.botanical-online.com/medicinalsflatotratamientonatural.htm 9/13
Infusión digestiva (remedios-jengibre.htm) de jengibre, limón y menta.

Ajenjo (//www.botanical-online.com/medicinalsajenjo.htm): (Artemisia absinthium) Al

digerirse mejor los alimentos se evita las atulencia
causada por la podredumbre de
alimentos poco digeridos en el intestino. (Infusión de una cucharadita de plantas seca por
taza de agua durante 5 minutos. Tomar 2 tazas al día sin endulzar poco a poco)

Agrimonia (//www.botanical-online.com/agrimoniaeupatoria.htm) (Agrimonia eupatoria) La

capacidad antiinamatoria
de los taninos, los avonoides
y sus ácidos resulta
extremadamente ecaz
en el tratamiento de numerosos problemas del aparato digestivo.
Los preparados de agrimonia son capaces de solucionar problemas de digestiones pobres
con presencia de atulencia,
acidez gástrica (medicinalesacidezestomago.htm) o gastritis
(medicinalsgastritis.htm). (Infusión de una cucharadita de ores
secas por taza de agua. Un
par de tazas al día.)

Manzano (//www.botanical-online.com/medicinalsmalusdomestica.htm) (Malus domestica)

La pectina contenida en la manzana constituye un buen regulador del intestino. Favorece la
expulsión de las heces y previene la descomposición de los restos intestinales causantes de
atulencias.
(Comer manzanas en abundancia) El vinagre de sidra de manzana ayuda a
prevenir la formación de gases intestinales (Mezclar dos cucharaditas de vinagre de sidra de
manzana con dos cucharaditas de miel (miel.htm) en un vaso de agua. Beber a sorbos
después de las comidas)
Hojas de melisa

Melisa (//www.botanical-online.com/medicinalsmelisa.htm) (Melisa ocinalis)

Su función
sedante y antiespasmódicas no solamente se limita a nivel de musculatura de los miembros
externos. Internamente, las propiedades sedantes de esta planta pueden ser útiles para
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24/7/2018 Infusiones para los gases
https://www.botanical-online.com/medicinalsflatotratamientonatural.htm 10/13
calmar los espasmos del aparato digestivo (medicinalsdigestiu1.htm) al actuar sobre la
musculatura de sus órganos, reduciendo las malas digestiones, los dolores abdominales o el
ato.
(Infusión de una cucharada por vaso de agua durante 15 minutos. 3 o 4 vasos al día
entre comidas)

Milenrama (//www.botanical-online.com/medicinalsachilleamillefolium.htm) (Achillea

millefolium) Los avonoides
le otorgan propiedades antiespasmódicas muy útiles en caso de
" espasmos intestinales" mientras que los principios amargo
(medicinalsprincipiosamargos.htm)s le coneren
propiedades digestivas y resultan
adecuados para las malas digestiones (medicinalsdigestionplantas.htm). (Infusión de media
cucharadita de esta planta y media más de manzanilla. 3 tazas diarias)

Perejil (//www.botanical-online.com/medicinalspetroselinum.htm) (Petroselinum crispum)

Favorece la digestión, contribuye a expulsar las atulencias
y abre el apetito. Muy adecuada
en espasmos intestinales.(Infusión de una cucharada pequeña de semillas, por taza de agua.
2 tazas al día) (En caso de inapetencia tomar una taza de la infusión media hora antes de las
comidas)

Poleo (//www.botanical-online.com/medicinalsmentapoleo.htm) (Menta pulegium) Su

contenido en carvacrol, timol y mentol ayudan a expulsar el exceso de gases en el intestino,
La mayoría de los terpenos le coneren
propiedades antiespasmódicas, mientras que los
ácidos rosmarínico y salicílico, junto con el carvacrol, el limoneno y el cineol le otorgan
propiedades antiespasmódicas.

Para un uso habitual es mejor recurrir a otras mentas tan ecaces

como el poleo y sin la
toxicidad de esta. En este sentido sería mejor utilizar habitualmente la menta piperita.
(Infusión de 2 cucharadas de hojas secas el doble de hojas tiernas en un litro de agua. Tomar
un par de tazas al día. No sobrepasar esta cantidad)
(remedios-jengibre.htm)
La valeriana es útil para relajar los musculos intestinales

Valeriana (//www.botanical-online.com/medicinalsvalerianacastella.htm): (Valeriana

ocinalis)
Constituye un relajante ideal para el tratamiento de losespasmos intestinales.
Ayudara al paciente con hinchazón abdominal a aguantar mejor las molestias y a dormir en
mejores condiciones.

En uso interno, las propiedades antiinamatorias

y sedantes son validas para el tratamiento de
enfermedades como la diverticulitis (medicinalsdiverticulitis.htm), la enfermedad de Crohn
(medicinalsenfermedaddecrohn.htm) o la intolerancia al gluten
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24/7/2018 Infusiones para los gases
https://www.botanical-online.com/medicinalsflatotratamientonatural.htm 11/13
(medicinalsintoleranciaalgluten.htm) en las que ayuda a relajar los músculos intestinales
favoreciendo la disminución de los espasmos (Infusión de una cucharadita de hierba seca por
taza de agua. Un par de tazas al día)

SUPLEMENTOS PARA EVITAR LOS GASES

(Vitaminas y minerales para el tratamiento del ato)

Los suplementos (suplementos.htm) pueden servir de ayuda en el tratamiento natural de las

atulencias.
Entre los principales suplementos tenemos:

Vitamina B (medicinalesvitaminab.htm): La vitamina b ayuda a a producir enzimas que son

necesarias en el proceso digestivo. La vitamina B favorece la motilidad intestinal ayudando a
expulsar las heces y previniendo retenciones responsables de putrefacciones intestinales.
Esta misma vitamina interviene en el metabolismo de las grasas
(caracteristicas_de_las_grasas.htm), proteínas e hidratos de carbono
(hidratosdecarbono.htm) por lo que es necesaria para implementar los procesos digestivos.

Resulta especialmente interesante para las personas mayores que han perdido la capacidad de
digerir los alimentos y para las personas con enfermedades intestinales los cuales absorben
peor
los alimentos. (Tomar una tableta del complejo B diario)

Vitamina B5 (medicinalesacidopantotenico.htm): La vitamina B5 o ácido pantoténico es la

que resulta más interesante dentro de este complejo de la vitamina B. Resulta indispensable
para la producción de energía y el metabolismo de las grasas, proteínas e hidratos de
carbono. También ayuda a combatir el estrés por lo que favorece una deglución de los
alimentos más reposada y previene la aerofagia. (Ingestión de una cápsula de 50 mg de
ácido pantoténico después de las comidas principales)

Carbón activado: las cápsulas de carbón activado pueden reducir las atulencias,
aunque
hay que tomarlas con prudencia, tendiendo en cuenta que su ingestión puede inhibir la
absorción de otros nutrientes necesarios para la salud. Igualmente su uso puede neutralizar
la acción de muchos medicamentos. (Tomar una cápsula antes o después de las comidas de
acuerdo a las condiciones del prospecto)

Enzimas vegetales: Pueden resultar indicadas para aquellas personas que tienen poca
capacidad para digerir los alimentos.

TRATAMIENTO NATURAL PARA LOS VÓMITOS

El tratamiento ocial
de los vómitos se basa en la administración de medicinas destinadas a evitar
los vómitos y las náuseas (antieméticos). En caso de vómitos abundantes, se
recomienda
aumentar la frecuencia de ingestión de líquidos pudiéndose necesitar la administración
de suero.
(Consultar con un médico)
Remedios naturales para no vomitar o frenar el vómito
Podemos utilizar plantas antivomitivas, que son aquellas que tienen propiedades
antiespasmódicas, adecuadas para que no vomitemos. Además resultará útil el uso de
emolientes
que suavicen y protejan las mucosas digestivas de los ácidos. Entre las preparaciones
más
importantes para evitar el vómito tenemos las siguientes:
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24/7/2018 Remedios caseros para los vómitos
https://www.botanical-online.com/medicinalsvomitos.htm 5/8
Las infusiones de menta son muy útiles contra los trastornos digestivos de carácter
funcional.

Menta piperita (medicinalsmentapiperita.htm) (Infusión de hojas secas)

Manzanilla (medicinalsmatricariacastella.htm) (Infusión (Infusiones.htm) de las ores

secas)

Jengibre (medicinalsgengibre.htm): Especialmente indicado para los mareos y vómitos

en los
viajes (Ver la información completa)

Melisa (medicinalsmelisa.htm): Las infusiones de melisa son buenas para los vómitos
por
nervios en el estómago, estrés, ansiedad, miedo, etc (Infusión de una cucharada por
vaso de
agua durante 15 minutos. 3 o 4 vasos al día)

Patata (patatas.htm) (125ml de jugo de patata cruda, como antiácido natural)

Regaliz (medicinalsregaliz.htm): Para calmar la acidez y malestar estomacal (Infusión de

 regaliz (infusion-regaliz.htm)) (Consultar contraindicaciones
(regaliz_contraindicaciones.htm))
Salvia (medicinalssalviaocinalis.htm)
(Infusión de hojas secas)

Caléndula (calendula.htm) (Infusión de caléndula)

Semillas de lino molidas hidratadas (linaza.htm): Para proteger la mucosa digestiva.

Antiinamatorio.
(2 cucharaditas de semillas molidas en un vaso de agua, en remojo, dejar
que se forme mucílago y beber todo)
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Otros preparados de toterapia con plantas para no vomitar

Albahaca (medicinalsocimum.htm) (Infusión de unas puñado de hojas frescas)

Vulneraria (medicinalsvulneraria.htm) (Anthyllis vulneraria) Los mucílagos de la vulneraria

ejercen también una función suavizante de la mucosa gástrica, previniendo la aparición de
vómitos o náuseas en estómagos irritados. (Infusión de una cucharadita de ores secas por taza
de agua. Tomar 2 tazas al día)

Té de roca (Infusión de las ores secas)

Líquen de Islandia (medicinalsliquenislandia.htm): (Infusión de 5 cucharaditas de planta seca

por litro de agua durante un cuarto de hora. Tomar 3 tazas diarias)

Limón (limon.htm) (Fruto exprimido con agua tibia o caliente)

Violeta (medicinalsvioleta.htm) (Viola odorata) (Infusión de las ores secas. Aumentando la dosis
se convierte en vomitivo. Véase detalles en el estudio completo de la planta)

Clavo (medicinalsclavo.htm):(Un par de gotas de esencia de clavo disueltas en un vasito de

agua, endulzado con miel (miel.htm) media. Tomar un par de vasitos al día)

Bebida de arroz para parar los vómitos

La bebida de arroz (bebida_arroz_propiedades_medicinales.htm) (no pesa en el estómago y es
fácil de tomar para personas inapetentes. Se recomienda en la dieta post-operatoria,
desórdenes digestivos, gastritis, acidez de estómago, gastroenteritis, vómitos y durante el
embarazo.

Berberina para la diarrea

La berberina (berberina-propiedades.htm) es un alcaloide (alcaloides.htm) que se extrae de
ciertas plantas, principalmente del agracejo (agracejo.htm) (Berberis vulgaris). Este
componente han sido ampliamente estudiado en los últimos años, ya que es efectivo contra
bacterias, virus, hongos y parásitos. Muchos remedios tradicionales de la Medicina Tradicional
China y Ayurveda han utilizado plantas que contienen berberina (berberina-plantas.htm) para
tratar de forma ecaz la diarrea.

Tiene propiedades antibióticas, antifúngicas, antivíricas y desparasitarias, con la ventaja de no

perjudicar la ora intestinal (probioticos-perjudiciales.htm). La berberina ha demostrado ecacia
contra diversas cepas de bacterias como el cólera, la giardia, la shigella y la salmonela; también
contra estalococos, estreptococos y clostridium.

Es especialmente efectiva contra protozoos como Giardia lamblia (parásito causante de

giardiasis), Trichomonas vaginalis (causante de tricomonosis urogenitales), y contra Leishmania
donovani y malaria (malaria_remedios_plantas.htm). [6] [7] [8] Sorprendentemente, los
extractos El Fin de La Diabetes? Nueva Solucion Para La Diabetes! Ingrese Antes Que Cierren El
Sitio Anuncio forms.aweber.com Saber más Aceptar Esta web utiliza 'cookies'. Las cookies de
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24/7/2018 Remedios para la diarrea https://www.botanical-
online.com/medicinalsremediosdiarrea.htm 3/9 Las hojas de la planta de la fresa y otras
rosáceas, como el frambueso, o la rosa canina son ricas en taninos que poseen propiedades
astringentes. Las decocciones de estas hojas ayudarán a combatir la diarrea. crudos son más
potentes que la berberina aislada en estos efectos anti-protozoarios que sugieren efectos
sinérgicos o aditivos con otros compuestos en estas plantas. [9]

Gayuba, Una de las plantas medicinales más astringentes

La gayuba (medicinalsgayuba.htm) es una de las plantas más ricas en taninos, por lo tanto es
una de las que tiene más propiedades astringentes.

Para combatir la diarrea, podemos macerar en frío durante 4 horas cuatro cucharaditas de
hojas secas desmenuzadas por litro de agua. Beber 3 vasos al día.

Deberemos evitar macerar las hojas en agua caliente, pues de esta manera se liberaría
demasiada cantidad de taninos. Los taninos tomados en exceso son tóxicos. Preparaciones con
hierbas curativas para remediar la diarrea Las infusiones de ores y de hojas así como las
decocciones de la corteza o de los frutos de ciertas plantas medicinales son muy adecuadas
para detener la diarrea. Entre todas las plantas que presentan propiedades astringentes
tenemos las siguientes:

- Fresa (fresa.htm): Las hojas de la planta de la fresa y otras rosáceas, como el frambueso, o la
rosa canina son ricas en taninos que poseen propiedades astringentes. Las decocciones de
estas hojas ayudarán a combatir la diarrea. (Decocción de las hojas) Aceptar Esta web utiliza
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información (politica_de_uso.htm) 24/7/2018 Remedios para la diarrea https://www.botanical-
online.com/medicinalsremediosdiarrea.htm 4/9 Las flores de espino blanco en infusiones
también son muy adecuadas para cortar la diarrea

- Algarrobo (medicinalsgarrofercastella.htm) ( Decocción (decocciones.htm) de la corteza)

(Chocolate de algarroba (algarroba-chocolate.htm))

- Ulmaria (lipendula_ulmaria.htm): (Infusión de ores y hojas)

- Psyllium o ispágula (psyllium-plantago.htm) ( Plantago psyllium) (Semillas en agua o zumo)

- Vara de oro (vara-oro-propiedades.htm) ( Solidago virgaurea): ( Infusión de ores secas)

- Gordolobo (gordolobo_verbascum.htm): ( Verbascum thapsus) (Infusión de las ores)

- Roble (medicinalsroble.htm) (Decocción de la corteza)

- Agrimonia (agrimoniaeupatoria.htm) ( Infusión de hojas secas)

- Arándano (medicinalsarandano.htm) (Decocción de los frutos)

- Castaño (propiedadescastano.htm): ( Decocción de la corteza)

- Castaño de Indias (medicinalscastanodeindias.htm) (Decocción de la corteza)

- Llantén (medicinalsllanten.htm) (Infusión de las hojas)

- Zarza (zarzamoras.htm) (Decocción de las hojas secas)

- Ortiga (medicinalsurticadioicacastella.htm) (Decocción de la raíz)

- Candilera (candilera.htm) (infusión de la planta seca)

- Lentisco (llentisclecastella.htm) (infusión de los tallos y las hojas tiernas)

- Malvavisco (medicinalsmalvavisco.htm): (15 ml tintura al día repartidos en 3 tomas de venta

en farmacias y herbolarios)

- Menta (medicinalsmentapiperita.htm): ( Infusión de la planta seca) Aceptar Esta web utiliza

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información (politica_de_uso.htm) 24/7/2018 Remedios para la diarrea https://www.botanical-
online.com/medicinalsremediosdiarrea.htm 5/9 Comer bellotas dulces de la encina y las
decocciones de la corteza de las ramas y el tronco son adecuadas para detener la diarrea. Otras
plantas relacionadas con la encina con propiedades similares son el roble o el castaño.

- Abedul (medicinalsabedul.htm): (Decoción de la corteza)

- Frambueso (medicinalsframbueso.htm) (Decocción de las hojas)

- Rosal silvestre (medicinalsrosacanina.htm) (Decocción de los frutos)

- Salicaria (medicinalssalicariacastella.htm): ( Infusión de de sumidades orales secas)

- Salvia (medicinalssalviaocinalis.htm) (Infusión de hojas secas)

- Vid roja (medicinalsvidroja.htm): (Decocción durante ¼ de hora de tres cucharadas de hojas

secas desmenuzadas por litro de agua. Tomar 2 o 3 vasos cada día)

Frutos astringentes para cortar la diarrea

Comer frutos con propiedades astringentes ayuda a detener la diarrea. Entre algunas plantas
medicinales que poseen frutos con estas propiedades, tenemos las siguientes:

- Encina (medicinalsencina.htm) ( Decocción de la corteza) (Comer bellotas dulces frescas

(bellotas.htm))
- Endrino (medicinalsprunusspinosacastella.htm)(frutos en mermeladas)
- Espino blanco (medicinals_espino_blanco.htm) ( frutos en mermeladas) ( Infusión
(Infusiones.htm) de ores secas)
- Papaya (papayas.htm) (Comer los frutos)
- Guayaba (guayaba_psidium_guajava.htm) (comer guayabas)
- Acai (acai.htm) (Fruta fresca)

Semillas con propiedades absorbentes para la diarrea

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las 'cookies'. | Más información (politica_de_uso.htm) 24/7/2018 Remedios para la diarrea
https://www.botanical-online.com/medicinalsremediosdiarrea.htm 6/9 Foto semillas de lino
molidas El consumo de ciertos preparados con semillas absorbentes de los líquidos ayuda a
absorber el exceso de agua del intestino en la persona afectada por diarrea. Utilizar estos
preparados es una buena manera de detener la diarrea. Entre las más utilizadas se encuentran
las siguientes:

- Semillas de chía (semillas_de_chia_propiedades_medicinales.htm): Se deja a remojar un par

de cucharadas de semillas de chia remojadas en agua durante la noche. A la mañana siguiente
se beberá el líquido de esta preparación. No se comerán las semillas.

- Semillas de lino molidas (linaza.htm): Son muy ricas en omega 3 (potente antiinamatorio) y
contienen bra mucilaginosa que absorbe el exceso de humedad. (Comer el polvo de las
semillas trituradas previamente remojadas en un vaso de agua, yogur o kér)
- Arroz (arrozpropiedadesmedicinales.htm): El arroz hervido es adecuado en casos de diarrea.
Aún más interesante resulta el agua de arroz que se prepara con arroz blanco. ( Beber "Agua de
arroz (recetasaguadearroz.htm)")

- Zaragatona (medicinalszaragatona.htm): Los suplementos de zaragatona absorben el líquido

sobrante del organismo y disminuyen la diarrea. Dejar a remojar dos cucharadas de semillas de
zaragatona en un vaso de agua durante toda la noche. A la mañana siguiente, beber el agua.
No comer las semillas.
PLANTAS ADECUADAS PARA LAS ENFERMEDADES HEPÁTICAS
Entre las mejores plantas para el hígado se encuentran el boldo
(boldo_peumus_boldus_propiedades_curativas.htm) , el cardo mariano y la
alcachofera. Son
plantas que protegen a este órgano, al mismo tiempo que depuran la sangre y poseen
propiedades colagogas y coleréticas.

El té verde (medicinalsteverde.htm) es muy útil como planta que protege al hígado de

los virus y,
como buen antioxidante, previene que degenere a causa de los radicales libres.
Ademas es un
 buen diurético y depurativo.

Las plantas con componentes amargos estimulan la producción de bilis, por lo que son
muy útiles
cuando el hígado no trabaja bien. Entre ellas tenemos, por ejemplo, la achicoria
(medicinalsachicoria.htm) o el romero (romero.html).

La ortiga (medicinalsurticadioicacastella.htm) y el perejil

(medicinalspetroselinum.htm)son muy
adecuados como diuréticos para el tratamiento de las piedras en la vesícula.

Entre otras plantas con propiedades medicinales destacadas para el hígado podemos
citar:
Cursos Medicina Ayurveda
Entrenamiento profesional completo
Escuela de Ayurveda de California
Anuncio escuelaayurveda.com
Saber más

Cardo mariano (cardomariano.htm)