Habitos para una educacion emocional basada

en valores y flexibilidad psicologica

Introduccion.-
A la hora de responder a pensamientos y emociones las personas empleamos 3 reglas según la teoría de los
marcos relacionales. En general un estímulo o situación A, da un comportamiento B que llevara a una
consecuencias C.
Las tres reglas son:
- Cuando la persona que controla las consecuencias es externa: “si haces los deberes toda la semana el
domingo iremos al cine”. El niño con el tiempo aprenderá que si quiere ir al cine tiene que hacer los
deberes. Hay 2 aspectos la credibilidad de la madre y el niño tenga experiencia de ir al cine y le guste.
En este tipo de regla la persona busca la aprobación del otro, depende del otro y no de uno mismo.
Las consecuencias son incontrolables e impredecibles y pueden no llegar. Para eso hay que cambiar
a consecuencia natural que seria. “que bien, como has hecho los deberes toda la semana, tenemos la
tarde libre y podemos ir al cine”
- Cuando las consecuencias se da de forma natural: “vas al baño antes de salir de casa y así no tendrás
ganas durante el viaje”. Estable una coordinación entre sus reglas y el funcionamiento del mundo. Hay
que evitar las metas a corto plazo que son placentera pero a la larga son negativas como: “no
levantarse de la cama por pereza” que inhiben ver las consecuencias a largo plazo. Sino siempre buscar
metas a largo plazo que beneficien en mayor grado “como un objetivo anual con una consecuencia
agradable en vacaciones”. También hay que evitar el pensamiento mágico o supersticioso como: “si
me pongo la misma polera y apruebo se puede aprender que la camiseta influye”.
Hay que promover el valor del esfuerzo:
Mira a Messi, qué bien juega y cuántos goles marca… ¿Sabes? Messi de pequeño era
un niño normal como cualquier otro, pero decidió que quería jugar a fútbol, y se esforzó
para conseguirlo. Y había días que no le apetecía jugar, o que estaba perezoso, era el
cumpleaños de un amigo, o pensaba que nunca lo conseguiría por ser bajito, pero él
seguía con determinación y seguía esforzándose para conseguir su sueño. Por eso me
preocupa que hagas los deberes, para que consigas esforzarte como Messi y así tu
también podrás conseguir tus sueños de mayor.
Promover el valor de la ayuda a otros:
Un señor que se llamaba Fleming era muy listo de tanto estudiar, y gracias a eso
descubrió una medicina que salvó la vida de muchas personas, de niños pequeños,
de padres y madres, de mayores… ¡Hasta de animales! ¿Te imaginas? Poder ayudar
a tanta gente a curarse y poder salvar vidas? ¡Qué contentos estarían al ver que su
enfermedad tenía medicinas para curarse! ¡Es genial porque ahora podemos tener
un resfriado y curarnos en dos días!
- Modifica las propiedades. Popeye “si comes espinacas, te pondrás fuerte y grande”. Se altera la
propiedades de la espinaca, para muchos desagradable y dando un valor.
Los 7 hábitos de la educación emocional infantil
1. Para empezar, usar comportamiento de tipo 1 “si haces esto, pasara lo otro” para empezar
a reconocer las consecuencias de sus actos.
2. Pasar del tipo 1 al tipo 2: “lávate los dientes y te leo un cuento” a “lávate los dientes, ¡Mira
que blancos han quedado!” se empieza a quitar que la persona funcione dependiendo de
los otros a actuar a base de sus experiencias de sus entorno.
3. Promover curiosidad y flexibilidad. Fomentar diferentes maneras de atender una
situación o problema.
4. Cultivar valores y relacionar lo que se hace con un significado personal. “comer saludable
para crecer sano y estar en forma”
5. Señalar comportamientos indeseables responsabilizando al niño de poder cambiarlos,
en bueno señalar las distintas consecuencias y evitando etiquetándolas.
6. Hacer espacio a pensamientos y emociones, sin etiquetarlos. ¿qué te pide esta
emoción/pensamiento? ¿qué posibles consecuencias tendría obedecerle? ¿te ayudan en
tu intención de ser (un amigo honesto, responsable, ayudar a otros…) o son una trampa?
7. Promover experiencias en que actuar a largo plazo sea más beneficioso.

EN: https://www.psyciencia.com/7-habitos-para-una-educacion-emocional-infantil-basada-en-
valores-y-flexibilidad-psicologica/ (04/07/18)