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La Cosmética Natural en la Historia

La utilización de productos naturales y plantas medicinales para la estética y el


cuidado y protección de la piel se remonta al año 4000 a.c. en el antiguo Egipto.

Los arqueólogos descubrieron sus aplicaciones y elaboraban aceites hidratantes


con el fin de protegerse del sol. Hacían incluso un exfoliante a base de polvo de
alabastro, sal y miel, o una crema contra las arrugas compuesta por incienso,
cera, aceite de moringa y ciprés. Por eso muchos consideran a esta civilización la
“Cuna de la Cosmética”. Al principio estaba asociada con la medicina, pero poco a
poco empezó a utilizarse en la higiene y el embellecimiento.

Plantas medicinales

El primer historiador de la humanidad, Herodoto (490-425 A.C), cuenta como tanto


las mujeres como los hombres empleaban productos cosméticos, como pigmentos
rojos, en los labios y las mejillas; coloreaban sus ojos y sus cabellos; perfilaban
sus cejas; y utilizaban aceites perfumados para mantener su piel flexible y
turgente. Para los egipcios el maquillaje tenía una dimensión sagrada.

En la antigua Grecia, también utilizaban muchos productos naturales con varias


finalidades. Es una civilización en donde la higiene corporal era una práctica
habitual por lo que utilizaban untuosos aceites de agradables olores para el aseo y
el cuidado de la piel.
Todas las grandes civilizaciones han utilizado productos elaborados con plantas y
minerales que combinaban para usos medicinales y cosméticos.

Los musulmanes eran constantes en la limpieza y la higiene corporal, y la


obligación de su religión de lavarse antes de orar, contribuyó a utilizar y
desarrollar productos de cosmética, enriqueciéndolos con esencias orientales,
casi siempre con aromas fuertes

Al llegar la Edad Media los usos de cosméticos dejaron de utilizarse. En algunos


conventos, se guardaron fórmulas magistrales de cosmética natural y ungüentos y
así pudieron recuperarse después de pasar esta época oscura. A partir de ahí, la
historia de la cosmética se enriquece y se hace más compleja, llegando así a
nuestros días con la gran amplitud de productos de cosmética natural con los que
hoy contamos

La piel es el órgano más extenso del cuerpo humano, la primera y principal


barrera contra agentes patógenos.

Entre sus muchas funciones están:

 Regular la temperatura corporal, proteger las estructuras internas y


proporcionar sensaciones como el tacto y la presión.

Una piel tersa y luminosa es señal de salud, sin embargo existen muchos factores
internos y externos que pueden influir negativamente en su aspecto y correcto
funcionamiento:

Principales factores que afectan la piel

 Exposición excesiva a la radiación solar.


 Uso excesivo de sustancias químicas como maquillajes, jabones, entre
otros.
 Alcoholismo
 Tabaquismo
 Dieta desequilibrada y poco saludable
Desde el punto de vista estético la piel ha sido considerada símbolo de belleza por
numerosas culturas.

Mascarillas para el rostro:

No existe nada más refrescante para el rostro, que una mascarilla natural.

Ya lo dijo Hipócrates: “que tu medicina sea tu alimento y tu alimento sea tu


medicina.”

Tipos de mascarilla según su función

 Mascarilla Hidratante: Evita la evaporación del agua superficial de la piel,


creando una barrera de protección y favoreciendo la desaparición de las
arrugas y reafirmando las líneas de expresión facial.
 Mascarilla de Efecto Reafirmante: Se aplica húmeda y al secarse provoca
una tensión que reafirma los tejidos.
 Mascarilla Exfoliante: Permite la eliminación de células muertas y
secreciones de la piel.
 Mascarilla Hidratante: Evita la evaporación del agua superficial de la piel,
creando una barrera de protección y favoreciendo la desaparición de las
arrugas y reafirmando las líneas de expresión facial.
 Mascarilla Estimulante: Estimula los vasos capilares superficiales y
favorece la nutrición de los tejidos.
 Mascarilla de Efecto Aclarante: Absorbe el exceso de melanina,
eliminando manchas y pecas.
 Mascarilla Renovadora: Elimina las células muertas de la capa superficial
y activa y acelera la renovación celular.

Se debe de tener en cuenta, a la hora de preparar la mascarilla idónea, las


características de la piel (seca, grasa, mixta).

 Dedicar por lo menos una hora del día o de la noche, a mimar nuestro
rostro.
 Antes de aplicar la mascarilla, es necesario lavar la cara, para eliminar el
polvo y el sudor.
 Preparar solo lo que vas a consumir, aplicarla de preferencia cada tercer
día, para que descanse la piel.

Mascarillas Exfoliantes:

Miel y almendras:

Ingredientes:

 Una cuchara sopera de miel y dos almendras.

Procedimiento:

 Tritura las almendras con el mortero hasta que den un polvo muy fino y
mézclalo con la miel, luego añade una cucharadita de zumo de limón.
 Aplícalo suavemente en el rostro dándote masajes circulares y déjalo secar
durante 15 minutos.
 Enjuágate con agua tibia.

Miel:

 Aplícala uniformemente por todo tu rostro.


 Déjala durante quince minutos y luego retírala con agua fría.
Avena y suavidad

Ingredientes:

 ½ taza de avena
 2 gotas de aceite de geranio
 ½ cucharadita de miel de abeja
 2 cucharadas de leche
 2 gotas de aceite de geranio
 2 gotas de aceite de manzanilla.
 5 gotas de jugo de limón. Si tienes piel grasa

Procedimiento:

 Licuar o machacar media taza de avena, con los ingredientes anteriores.


 Mezcla bien y aplica la pasta con los dedos, mediante masajes circulares.
 Déjala por 15 minutos, se retira con agua tibia.

Mascarillas Hidratantes:

Ingredientes:

 Plátano maduro.

Procedimiento:

 Se aplica sobre tu cara y cuello suavemente.


 Se espera 15 minutos y se retira la mascarilla con agua fría. (Para activar la
circulación sanguínea).
Mascarilla de Pepino: calmante para la piel, después de asolearse.

Ingredientes:

 1 pepino

Procedimiento:

 Se pela el pepino y se muele muy bien, para hacer una pasta. Guardar dos
rodajas.
 Se extiende por todo el rostro, se deja por 15 minutos.
 Se retira con abundante agua fría.

Mascarillas renovadoras contra arrugas y ojeras:

Rostro terso;

Ingredientes:

 2 cucharadas de Miel
 1 huevo
 1 cucharada de jugo de limón.

Procedimiento:

 Se combinan 2 cucharadas de miel con una clara de huevo batida y se


mezcla con una cucharada de zumo de limón.
 Se aplica en el rostro, masajeando suavemente
 Se deja por 20 minutos, se limpia la cara con leche descremada tibia.
Rosas y Juventud:

Ingredientes:

 2 rosas frescas

Procedimiento:

 Se trituran con los dedos, y se forma una cataplasma, se pone en el rostro y


se deja por 15 minutos, se quita con agua fría.
 Se puede hacer con los pétalos de las rosas en leche caliente entera, se
tapa, se deja enfriar y se pone en la cara.
 También se el puede añadir yogurt natural.

Mascarillas contra el acné, las espinillas y las manchas.

Mascarilla de Tomate (hidratante, tensor y exfoliante)

Ingredientes:

 1 jitomate maduro

Procedimiento:

 Corta un jitomate por la mitad, y pásalo por tu rostro.


 Déjalo actuar por 15 minutos
 Se retira con agua tibia.
Mascarilla de Limón, para eliminar las manchas.

Ingredientes:

 1 cucharada de miel de abeja


 jugo de limón
 Agua mineral

Procediendo:

 Se mezcla una cucharada de miel de abeja, con otra de zumo de limón. Se


aplica con un algodón en la piel de la cara.

Mascarillas estimulantes (para piel reseca).

Ingredientes:

 5 fresas maduras.
 Miel.

Procedimiento:

 Se lavan muy bien, se trituran y se mezclan con miel.


 Se aplica en el rostro y se deja por 20 minutos.
 Se retira con agua fría.
Mascarilla Crema nutritiva: Después de la exfoliación es de zuma importancia
aplicar una crema nutritiva que estimule las células.

Ingredientes:

 1 cucharada de miel
 1 cucharada de agua mineral
 1 cucharadita de agua de rosas
 1 cucharada de yogurt o leche.

Procedimiento:

 Se mezclan todos los ingredientes, se aplica en el rostro con un algodón y


se deja actuar durante 15 minutos.
 Se retira con abundante agua fría.

Mascarilla de Yogurt:

Ingredientes;
 Yogurt natural
 Semillas de hinojo (una cucharadita)
 Hojas de la planta (trituradas)

Procedimiento:

 Mezcla un vaso de yogurt natural con una cucharadita de semillas de hinojo


y otra de hojas de la misma planta trituradas.
 La crema debe ser homogénea cuando la apliques en el rostro.
 Se deja durante 20 minutos y retírala con agua tibia.
 Se puede repetir, todos los días.

Geoterapia:

Es el uso de tierras con fines terapéuticos, es una práctica muy extendida en la


actualidad, donde la arcilla destaca por sus propiedades antiácidas, cicatrizantes,
absorbentes y reguladoras de la temperatura.

Tipos de arcilla

Arcilla verde:

 Es la más utilizada, rica en magnesio, sílice y potasio.


 Antiinflamatoria, analgésica, desintoxicante, remineralizante y absorbente.
 Suele usarse para tratar edemas en las piernas, celulitis, inflamación,
dolores articulares y musculares, golpes, hematomas, entre otros.
 Ideal para pieles grasas, problemas de acné y puntos negros.
 Es un agente absorbente de impurezas.
 Es remineralizante, y regeneradora de las zonas fragilizadas, y también
revitalizante.

Arcilla blanca:

 Se considera la arcilla de mayor pureza.


 Está compuesta principalmente por silicio y aluminio.
 Es antibacteriana, antiinflamatoria y cicatrizante, absorbe las toxinas y
ayuda a combatir el estreñimiento.
 Se suele utilizar en tratamientos estéticos, para problemas de piel e incluso
en enjuagues bucales y gargarismos.

Está especialmente recomendada en el tratamiento de pieles secas,


envejecidas o con arrugas.

 Efecto tensor inmediato (efecto lifting natural)


 Deja la piel fresca, tersa y rejuvenecida
 Aporta numerosos minerales y otros nutrientes imprescindibles para la piel
 Baja la inflamación
 Descongestiona
 Depura las capas profundas de la piel
 Estimula la regeneración del tejido

Para el tratamiento de retención de líquidos, celulitis, piernas cansadas o


varices, la forma más eficaz de utilizar la arcilla blanca es en forma de
emplasto.

 La diferencia entre la mascarilla y el emplasto reside en la cantidad de


arcilla que se usa.
 Las mascarillas son más fluidas, mientras que los emplastos son más
densos.
 En cualquier caso, la forma de hacerlos es la misma: mezcla la arcilla con
agua hasta conseguir una textura cremosa, aplícala en la piel, déjala actuar
durante 15 o 20 minutos y retira con agua abundante.

Sus efectos son:

 Genera frío
 Descongestiona el sistema linfático y sanguíneo
 Depura las zonas internas
 Reduce la inflamación
 Estimula la regeneración celular

Tratamiento de pieles sensibles o dañadas

 Enfermedades de la piel (psoriasis, dermatitis, quemadura o herida), es un


bálsamo calmante que proporciona un alivio inmediato.

Arcilla roja:

 Estimula el riego sanguíneo, favorece el flujo de sangre proporcionando


oxígeno al músculo y favoreciendo así su recuperación.
 Conviene usar en lesiones crónicas que ya no estén en proceso
inflamatorio, nunca en fase aguda.
 Proporciona un calor moderado a la zona en la que se aplica
 Conviene combinarla con aceites vegetales y aceites esenciales para que
su acción sea más eficaz
 Depura las capas profundas de la piel
 Es antiséptica
 Estimula el riego sanguíneo
 Ayuda a la oxigenación del músculo
 No debe usarse en zonas congestionadas
 Tiene múltiples virtudes medicinales, posee un alto contenido de óxido de
hierro. Se utiliza para curar la rigidez y la inflamación en las articulaciones.
 Es útil para tratar problemas circulatorios y fiebre.

Pieles desvitalizadas, blanquecinas o carentes de riego

 Para estimular las zonas con poco riego sanguíneo, se utiliza en forma de
mascarilla para las pieles desvitalizadas.
 Mezclándose con agua, hasta que consigas una textura cremosa pero
fluida, aplica en la zona de interés, deja actuar durante 15 o 20 minutos y
retirar con agua abundante.

La arcilla roja:

 Estimula el riego sanguíneo


 Hace fluir mayor cantidad de oxígeno
 Contribuye a la regeneración celular
 Activa el riego linfático
 Depura las capas profundas de la piel
 No conviene aplicarla en zonas congestionadas

Arcilla Rosa

 Es una mezcla entre la arcilla roja y la blanca.


 Se utiliza mayormente para hacer mascarillas faciales y capilares.
 Se utiliza para el tratamiento de pieles delicadas, sensibles y reactivas.
 Es rica en oligoelementos, suavizante y reconstituyente de las pieles
frágiles.
Arcilla negra

 Efecto cicatrizante y regenerador.


 Se usada para eliminar contracturas e inflamaciones.

Arcilla amarilla:

 Es la mejor para pieles normales y pieles grasas muy sensibles. También


se utiliza como mascarilla capilar en cabellos normales y frágiles.
 Se suele usar para atenuar los dolores.
 Rica en minerales, esta arcilla es un buen estimulante, oxigenante de las
células, y también tonificante.

Arcilla azul:

 Tiene propiedades oxigenantes.


 Elimina las impurezas, y aporta luz a toda la piel.
Elaboración de Aceites Medicinales.

En la elaboración de los aceites, es necesario saber que parte de la planta se


va a utilizar.

 Flores(lavanda, jazmín, rosa, manzanilla, caléndula, azahar, etc.)


 En todo el árbol (eucaliptus)
 En las hojas (citronela, romero, salvia,)
 En la madera (sándalo, canela)
 En la raíz (vetiver)
 Resina(incienso, mirra y el benjuí)
 En la cáscara de los frutos (cítricos, limón, naranja y la bergamota)

1).- Elige el aceite de base

 Aceite de semilla de uva


 Aceite de jojoba
 Aceite de aguacate
 Aceite de almendras
 Aceite de albaricoque
 Aceite de germen de trigo
 Aceite de avellanas
 Aceite de Oliva
 Aceite de Sésamo
 Aceite de Coco

2).- Utensilios

 Planta a preparar
 Frasco de boca ancha
 Etiquetas
 Un abatelenguas para oprimir la planta

3).- Procedimiento:

 Se lava la planta y se le escurre toda la humedad, se trocea con la mano


(no utilizar cuchillo)
 Se pone en el frasco y con el abatelenguas, se pisonea para que se
compacte.
 Se le pone el aceite base, hasta que apenas se cubra

Se le pone la etiqueta con los siguientes requerimientos:

 Nombre de la planta
 Fecha de elaboración.
 Enseguida, se guarda en un lugar lejos de la luz.
 Se mueve todos los días
 Después de 28 a 30 días se cuela y se pone en un recipiente de cristal
ámbar.

Recordando que son aceites artesanales, no aceites esenciales.


Elaboración de Geles.

Ingredientes

 1 litro de agua
 2 cucharadas soperas de carbopol
 20 gotas de trietanolamida
 20 gotas de glicerina vegetal

Modo de preparación:

En un recipiente se coloca el agua, se le agregan las dos cucharadas de carbopol


(cernido), se bate hasta incorporar perfectamente y posteriormente se le agregan
las gotas de trietanolamida hasta tomar la consistencia deseada, al final se le
agregan las gotas de glicerina y mover hasta obtener el producto final.

Gel Reductor.

Ingredientes

 900 ml de agua
 4 gr de alcanfor (disuelto en 50 ml de alcohol)
 12 ml de salicilato de metilo
 10 ml de tintura de toronja
 10 ml de tintura de papaya
 10 ml de tintura de hiedra
 2 cucharadas de carbopol
 20 gotas de trietanolamida
 Colorante vegetal
 Esencia al gusto

Elaboración de jabones artesanales.


Ingredientes:

 700 ml de agua tibia


 265 gr de Sosa cáustica
 2 litros de aceite de oliva extra virgen
 Usar utensilios de madera y/o plástico duro (no aluminio)
 Lugar bien ventilado
 Utilizar bata, guantes y gafas.

Modo de hacer:

 En un traste de plástico duro y/o madera, se pone el agua tibia y


posteriormente, se va agregando poco a poco la sosa, moviendo con una
cuchara de madera.
 La temperatura va subiendo, por lo cual es importante tener mucho cuidado
al hacerlo. (90º C).
 Se mueve muy bien, para asegura que la sosa, se encuentre muy bien
diluida.
 Se deja reposar, más o menos 30 minutos, para que baje la temperatura.
 Cuando ya se encuentra a temperatura ambiente, se le va agregando poco
a poco el aceite, en pequeñas cantidades, moviéndose en forma circular.
 Es en este momento, cuando la mezcla empieza a tomar cuerpo.
 Es en este momento, cuando se le añaden las flores, hojas, arcillas o pulpa
de aloe vera (lo que tu quieras).
 Se vierte la mezcla en los moldes (de preferencia de silicona), para que se
desmolde más fácil.
 Se cubre con film transparente y se deja en un ligar seco y fuera del
alcance de los niños.
 A las 48 horas, ya se ha endurecido el jabón y ya se puede desmoldar y(o
cortar.
 Se colocan los jabones ya cortados, en una bandeja de rejilla y sobre un
papel, (no deben de estar en la luz directa), en un lugar fresco. Cada 2 días
se da vuelta a los jabones, para que se vayan secando de forma
homogénea.
 Este proceso dura aproximadamente 4 semanas y es con loa finalidad, de
que la sosa sea inocua, para el lugar a utilizar (curación).
Elaboración de jabones

Ingredientes:

 Pasta para jabón


 Planta o aceite que se guste
 Aceite de aguacate (para piel madura)*
 Acido salicílico (para acné)*
 Azufre (para acné)*
 Vitamina E *
 Elastina *
 Colágeno *
 Aceite Rosa Mosqueta *
 Aceite esencial
 Moldes
 Molde de cristal

Modo de hacer:

 Se raya la pasta y se pone en un molde, se pone a baño maría, hasta que


se disuelve, se le añade la planta (romero, caléndula, manzanilla, etc.).
 De no utilizar planta fresca, se pueden adicionar los oleitos que se gusten.
 Aparte si los envases, para el jabón no son de silicona, se engrasan con
aceite al gusto.
 Se les pone la decoración, pétalos de rosa, ramitas de planta, avena etc.
 Y se vacía el jabón líquido.
 En la parte de arriba se le puede agregar un spray de alcohol, para evitar
que se formen grumos.
 Se desmoldan y se cubren al gusto.