Archivo de bronconeumologia

Acortamiento de los telomeros en fibrosis pulmonar idiopática

La fibrosis pulmonar idiopática es una enfermedad intersticial fibrosante que estudios
revelan que una alteración en los telomeros podría exponer a una fibrosis pulmonar.
El proceso de envejecimiento acelerado es una causa de alteración separativa, dentro
de los mecanismos asociados al proceso de envejecimiento psicológicamente hablando
se puede encontrar telomeros acortados.
Los telomeros son secuencias repetidas en el ADN y proteínas asociadas, estos
telomeros se acortan por pasar un proceso de apoptosis.
Por este motivo el estudio del acortamiento de los telomeros en fibrosis pulmonar
idiopática no solo aporta sino también previene una posible alteración y complicaciones.
Molina M., Planes L., Perona R. Acortamiento de telomeros en fibrosis pulmonar
idiopática. Arch. Bronconeumonal. 2018. 54(1):3-4

Circunferencia de la pantorrilla como indicador sustituto de la masa muscular

para el diagnóstico de la sarcopenia en los hombres y mujeres japonesas
La pérdida de la masa muscular es llamado sarcopenia se halla una disminución de la
fuerza muscular de una determinada persona. En este artículo se realiza un estudio a
526 hombres y mujeres japoneses en edades de 40-89 años de edad, pacientes
sedentarios de poca actividad física y donde solo unas cuantas personas hacían
natación, estiramientos.
Se llevó a cabo la roma de medida de la circunferencia de la pantorrilla en un primer y
segundo ensayo donde en el lado de la pierna derecha en el primer ensayo dio como
resultante 0.02 de circunferencia y en el segundo ensayo un 0.04 y del lado opuesto en
primeras instancia dio 0.08 teniendo en cuenta que el valor de la circunferencia es menor
a 2 para poder hablar de sarcopenia y ambas piernas no debes tener una diferencia
máxima de 2 a 4 cm. de diámetro.
En general las extremidades tienen una masa grasa relativamente más bajo que otras
partes del cuerpo.
En conclusión la circunferencia de la pantorrilla determina la capacidad de posible
diagnóstico de sarcopenia.
Efectos del entrenamiento del musculo respiratorio sobre la función respiratoria
de los ancianos frágiles
La sociedad de Japón tiene claro el envejecimiento por ello su importancia de mantener,
promover actividades de la vida diaria y actividades físicas para el desarrollo de un buen
estado de salud.
Se realizó una secuencia de entrenamiento de músculos respiratorios, que consistía en
la espiración lenta usando los músculos abdominales y también de una inspiración
profunda. Se utiliza un dispositivo para la realización de la prueba llamado espirómetro
eléctrico que dicho programa consistía en espiración – inspiración de 10 minutos 2
sesiones por semana en un tiempo de 3 meses.
Los resultados fueron asertivos ya que los pacientes incluso pacientes con EPOC
mejoraron la capacidad respiratoria y su máxima fuerza muscular espiratoria aumentó.

Chirigira Y., Miyasaki I., Izumu M. Oda T. Efectos del entrenamiento del musculo
respiratorio sobre la función respiratoria de los ancianos frágiles Phys. Vol. 30
N°2.2018.pp. 286-288

La actividad y la longitud del telomero físico, impacto envejecimiento y los

posibles mecanismos de acción
Los telomero protegen el ADN, con el paso del tiempo disminuye la longitud del telomero
ocasionando su acortamiento para que la célula pueda dividirse.
La longitud del telomero se da por desgaste del tiempo y por el envejecimiento biológico,
va a depender también de las enfermedades crónicas que pudiese padecer tales como
diabetes, dislipidemias, hipertensión, ateroesclerosis, ACV, inclusive el cáncer.
Al realizar actividad física hay una relación positiva para un telomero mucho más largo
a comparación de una persona sedentaria donde su telomero se reduce.
Se pude decir que las enfermedades crónicas y el envejecimiento se asocian con el
acortamiento del telomero. Hay incidencias que demuestran que la actividad física
disminuye la implantación crónica y estrés oxidativo con mayor relevancia en pacientes
de edad avanzada incluyendo la obesidad como factor de acortamiento del telomero
observado en el envejecimiento.
Arsenis N., Tongjian U., Ogawa E., La actividad y la longitud del telomero físico, impacto
envejecimiento y los posibles mecanismos de acción. Vol.8 N° 27, 2017. Pp.45008-
45019