Professional Documents
Culture Documents
Qué es
Valsalva
Cómo se hace
Aumentar tu Apnea
Porqué se enseña
Sistema de parejas
Qué es
Qué es el síncope
Ventajas sobre Valsalva
Frenzel El síncope
Límites
Por qué no se enseña a
menudo Cómo evitar el síncope
Emociones
Seguridad y Riesgos
Frenzel Avanzado
Qué es la Taravana o la ED
El oído interno
Aumentar Capacidad Cómo aumentar tu
Pulmonar capacidad Pulmonar
El oído externo
Roturas de tímpano
Qué respiraciones son
5 Respiraciones
importantes en Apnea
Toynbee
Respiraciones específicas
Hiperventilación
de Apnea
Técnica del Tirón
Visual
Equilibrio del peso
NeckWeight
...
Potencia
Kinestésica APNEA
Cómo prepararse
Cardio
físicamente
Qué son
Protocolos
Reencuadre de los golpes
Apneista
Cómo prepararse
Técnicas de PNL Técnicas de PNL
mentalmente
Porqué es importante
Alimentación
El mismo día
Qué es
Hidrodinámica Distancia
Preparación campeonatos
Estática STA
Bloqueos
Dinámica DYN
Tablas Básicas
Trauma y fobias al mar tras
una mala experiencia
Free Inmersion o Peso
Constante - FIM/CW
Problemas frecuentes en la
Apnea
Agobio
STA
Dolor de cabeza
Tablas de CO2 DYN
Dolor de cuello
FIM/CW
Ejercicios específicos de
Dolor de espalda Dolores
Entrenamiento en Apnea
Apnea Negativa
Dolor en la frente
STA
Tablas de O2
Dolor detrás de los ojos
DYN
FIM/CW