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DIVINÓPOLIS
2018
FACULDADE PITÁGORAS – UNIDADE DIVINÓPOLIS
DIVINÓPOLIS
2018
TRANSTORNO DE ANSIEDADE GENERALIZADA (TAG)
1. Introdução
Segundo Range, a psicoterapia cognitivo comportamental pode ser definida como uma
ajuda psicológica baseada em uma ciência e uma filosofia do comportamento que se
caracteriza por uma concepção naturalista e determinista do comportamento humano, pela
adesão a um empirismo, a uma metodologia experimental como suporte e uma atitude
pragmática, referente aos modelos psicológicos.
Ressalta-se que a preocupação constante dos indivíduos com TAG caracteriza se por
uma tendência a interpretar as situações ambíguas como ameaçadoras, a estimar de forma
elevada o risco e a considerar as situações ambíguas negativas.
A terapia busca corrigir tais distorções cognitivas, mas para isso é necessário treinar a
identificação dos pensamentos automáticos ou imagens, testar a validade dos pressupostos no
passado, e presente, identificarem os erros cognitivos e as imagens provocadas de ansiedade e
desenvolver formas para a resolução de problemas.
A ansiedade e preocupação estão associadas a três ou mais dos seguintes sintomas:
inquietação, fatigabilidade, dificuldade de concentração, irritabilidade, tensão muscular,
perturbação do sono. Ressalta se que pelo menos um desses sintomas esteve presente na
maioria dos dias nos seis meses anteriores, sendo que eles não podem ser devidos ao efeito de
uma substancia, a uma condição clinica ou a outro transtorno psiquiátrico.
A ansiedade domina o pensamento da pessoa, interferindo no funcionamento diário,
incluindo o trabalho, a escola, as atividades sociais e os relacionamentos.
O Transtorno de Ansiedade Generalizada afeta a forma como uma pessoa pensa, mas a
ansiedade também pode levar a sintomas físicos. A ansiedade generalizada ocorre quando
uma pessoa encontra dificuldade para controlar o medo, durante vários dias, por um período
superior a seis meses. Além disso, é preciso apresentar três ou mais sintomas de da lista
abaixo:
• Irritabilidade
• Tensão muscular
• Dores de cabeça
• Sudorese
Sintomas Fisiológicos:
• Náuseas, Diarréia e Dores no Estômago
• Tensão Muscular, Dores no Corpo
• Problemas para dormir
• Inquietação
Sintomas Cognitivos:
• Magnificação de Riscos
• Minimização de recursos
• Pensamento Dicotômico (Tipo Tudo ou Nada)
• Personalização
• Atenção Seletiva
• Supergeneralização
Sintomas Comportamentais
• Incapacidade de relaxar
• Dificuldade em expressar-se
• Dificuldade em se concentrar, não consegue ter foco
5. Fatores Desencadeantes
6. Conclusão
Portanto, é preciso que no dia-a-dia as pessoas procurem obter boa qualidade de vida,
evitando os desprazeres e o estresses da vida.
REFERÊNCIAS