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TO MOVE ON
Emprende una nueva experiencia
Guía Práctica:
La ciudad. Alojamiento. Economía. Trabajo. Transporte. Costumbres. Sanidad. Idioma.
S u ma r io
Emprende una nueva experiencia
TO MOVE ON
www.timetomoveon.es
Introducción: Oslo 04
© Textos:
José Luís González Sarrió
María Usán Porta
© Fotos:
08 Entrevista: Berta
Gaztelu, arquitecta
MU (María Usán Porta)
LA (Lorena Arenas)
RV (Ricardo Villares)
Portada: sxc.hu
Guía práctica 14
Editorial Publicidad:
José Luís González Sarrió
revista@timetomoveon.es 1. La ciudad 16
2. Alojamiento 20
Es bueno subir montañas. Al principio el camino suele ser fácil y un tanto Diseño:
María Usán Porta 3. Transporte 26
aburrido. Sigues caminando, cada vez con mayor dificultad, pensando en maria@timetomoveon.es 4. Economía 30
tus cosas o comentando descubrimientos si vas en compañía.
Editado en Valencia (España) 5. Mercado de trabajo 36
por José Luís González Sarrió 6. Cultura y ocio 40
Poco a poco la pendiente se va endureciendo y cada paso cuesta mas y mas. y María Usán Porta
7. Sanidad 50
De repente te encuentras a mitad camino, miras hacia abajo y observas todo
ISSN: 2340-3691 8. Aprender noruego 52
lo que llevas caminado, miras hacia arriba y te sorprende lo que aun te que-
da por subir (¡Desde allí abajo parecía mas fácil!).
Créditos 56 Glosario
Ese trago de agua, mirar alrededor y echar mano de las fuerzas restantes
para culminar la escalada. Finalmente haces cumbre, llegas a la cima. Tus in-
dagaciones y búsquedas han resultado de gran ayuda. La senda, la pendien-
te, el clima…casi todo según lo previsto salvo los contratiempos de rigor.
Una vez arriba observas a tu alrededor, todo tan pequeño desde la cima,
desde la perspectiva que te da la altura.
Todos tenemos nuestra montaña, mas o menos alta, mas o menos bonita,
con mejores vistas o no.
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Introducción TO MOVE ON
Especial: Oslo
Introducción
B i enve n ido s a O s l o
Buscar trabajo fuera de España
Formación:
“Un agente comercial que esté dispuesto a viajar y que además domine el
inglés es más que bienvenido en cualquier sector”.
No hay que descartar optar por un curso de “gestión de ventas”. Cada uno
dentro de su especialidad (farmacia, ingeniería, diseño) puede convertirse
en un magnífico ejecutivo de ventas.Pero atención, dada la enorme oferta
de cursos hay que ser muy selectivo.
4 5 LA
© Foto:
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Guí: Oslo TO MOVE ON
Especial: Oslo
Destinos interesantes:
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Entrevista TO MOVE ON
Especial: Oslo
Entrevista con: Edad: 28. Estudios: Arquitectura. Empresa y puesto de trabajo: Becaria en el estudio de arquitectura Fantastic Norway
Foto: RV.
Berta frente al edificio de la Ópera
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Entrevista TO MOVE ON
Especial: Oslo
TMO. Cuál es tu medio de transporte habitual? vicios cubiertos por la tarjeta sanitaria europea E111. TMO. Recomendarías a los jóvenes que terminan un día para otro, lleva tiempo, y los gastos mien-
Suelo ir caminando o en bicicleta siempre que puedo. Noruega es un país con grandes coberturas sociales, sus estudios venirse a Oslo a trabajar? tras tanto, son elevados.
El tamaño de la ciudad no es excesivo, lo que hace los pero para poder tener derecho a ellas se ha de estar Oslo es un buen sitio para venirse a trabajar, pero an- • Es recomendable informarse sobre la ciudad y el
trayectos a pie o en bici muy asequibles. integrado en la sociedad noruega y llevar trabajando tes de venir hay que tener varias cosas en cuenta: país antes de trasladarse para evitar sorpresas des-
al menos un año en el país. • Aunque todo el mundo habla inglés y es posible agradables. Oslo es una buena ciudad para vivir,
Metro, bus y tranvía son buenas opciones para tra- trabajar en este idioma, es recomendable apren- pero tanto el clima como la cultura noruega son
yectos más largos y para el invierno. Aún no he pasa- TMO. En comparación con las grandes ciudades der noruego. Hablar noruego abre muchas puer- muy distintos de lo que estamos acostumbrados y
do mi primer invierno aquí, pero dudo que la gente españolas, es Oslo una ciudad cara? tas y aumenta las posibilidades de encontrar tra- no tiene por qué gustarle a todo el mundo.
vaya de paseo a -20ºC. Muy cara. Al menos desde una visión española. Pero bajo. Por supuesto, sin hablarlo, un buen nivel de
si tienes un sueldo noruego el punto de vista cambia inglés es imprescindible. TMO. Qué es lo que más te gusta de la ciudad?
TMO. En cuánto al trabajo. ¿Qué profesiones son mucho, puesto que los sueldos van en concordancia. • En la medida de lo posible, intentar venir ya con El ritmo tranquilo (parece que no haya estrés en esta
las más demandadas? Diría que la relación sueldos/gastos en mucho mejor trabajo. Esta es una ciudad cara y, aunque hay ciudad) y la cercanía de la naturaleza. ¡Se puede llegar
Principalmente ingenieros, enfermeros, médicos y que en España. más trabajo que en España, no se encuentra de al bosque en metro! El paisaje merece la pena.
cocineros.
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Guí: Oslo Especial: Oslo
Oslo:
Guía Práctica
© Foto: MU
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1.
TO MOVE ON
Especial: Oslo
LA CIUDAD
En Oslo-Centro encontraremos la zona administrativa
Oslo se encuentra dividida en tres partes bien diferenciadas; Oslo-Centro, de la capital así como el Ayuntamiento. Kvadraturen
(Kvadraturen), Oslo-Este y Oslo-Oeste. es el centro histórico de Oslo, donde se encuentran
los edificios más antiguos y un buen número de cafés
y galerías de arte.
Aeropuertos
La ciudad se encuentra bien comunicada por vía aé-
rea. Dispone de tres aeropuertos;
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Guía práctica. La ciudad TO MOVE ON
Especial: Oslo
© Foto: LA
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2.
T
TO
TO
IMEMOVE ON
MOVE ON Especial: Oslo
Tu búsqueda:
z
por lo que una de las opciones más convenientes es bus-
web.
car una habitación en un piso compartido. Además, qui-
zá también es ésta una buena forma de conocer gente
nueva en la ciudad.
Busco residencia:
Otra opción para estudiantes, que además incluso pue-
de ser más económica, es buscar una residencia. Las re-
sidencias incluyen calefacción, internet, etc. Tendrás que
acostumbrarte a compartir cocina y baño como en un
albergue y la comida corre de tu cuenta. Verás que no
sólo hay estudiantes, puedes encontrarte con trabajado-
res, gente más mayor o incluso familias!
Tu búsqueda:
http://www.hioa.no/eng
La oferta la puedes consultar en esta web.
Si partes el curso que viene, es mejor que
comiences los trámites cuanto antes ya que
las plazas se acaban.
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Guía práctica. Alojamiento TO MOVE ON
Especial: Oslo
www.apartmentoslo.com
Si nos ayudamos de una agencia de alquiler para
www.oslo.en.craigslist.org
nuestra búsqueda, debemos preparar una tasa para
www.propertyworld.com/Norway
ella. Además deberemos firmar un contrato de alqui-
www.osloapartments.no
ler que normalmente será de 1 año. Espera pagar una
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3.
TO MOVE ON
Especial: Oslo
TRANSPORTE
Si necesitas desplazarte fuera de la ciudad deberás
Siempre pensamos en Noruega como en un país extremadamente desarrollado, y lo es en contactar con NSB, la empresa nacional de ferrocarril.
numerosos aspectos pero cuando hablamos sobre transporte nos damos cuenta de que la baja Si realizas tu reserva con tiempo podrás encontrar
densidad de población del país pesa sobre sus infraestructuras. descuentos en billetes Minipris. Búscalos en la web:
www.nsb.no
www.ruter.no
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Guía práctica. Transporte TO MOVE ON
Especial: Oslo
www.tbane.no
y una tarjeta de semestre): 340 NOK Jernbanetorget. La frecuencia es de 10 minutos du-
rante el día, de 20 minutos durante la noche y 30 mí-
nutos durante los fines de semana.
Autobús urbano
Tanto el tranvía como el autobús se validan con el 20 y 21 proporcionan servicios centrales del anillo-
mismo billete que el metro. Existen varias líneas que line, mientras que los autobuses 23 y 24 cubren la ca-
recorren la ciudad en forma de anillo, convergiendo, rretera de circunvalación.
la mayoría de ellas en Jernbanetorget. Los autobuses
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4.
TO MOVE ON
Especial: Oslo
ECONOMÍA
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Guía práctica. Economía TO MOVE ON
Especial: Oslo
22 por ciento de empleo son los sectores que tiran de tividad de la economía Noruega. A destacar, como
la economía Noruega. decíamos más arriba, el 22% del sector Salud y Servi-
cios sociales, por lo que médicos y personal sanitario
A continuación os relacionamos gráficamente la dis- seríais los más demandados, así como aquellas profe-
tribución de trabajo en los diversos sectores de ac- siones relacionadas con el sector petróleo y gas.
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Guía práctica. Economía TO MOVE ON
Especial: Oslo
En cuanto a los sueldos, en el siguiente cuadro podemos Si nos centramos en la producción del país por habi-
observar el sueldo medio por sectores de actividad; tante, nos encontramos con que Noruega es uno de
los países con mayor Producto Interior Bruto (PIB) por
habitante, tan solo por detrás de Luxemburgo.
En resumen, nos encontramos con un país con baja económica. Sin duda un país que ofrece alternativas,
tasa de desempleo, un alto nivel de producción y aunque con un alto nivel de exigencia en la especia-
© Foto: MU
renta per cápita y gran diversificación de la actividad lización.
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5. MERCADO DE TRABAJO
TO MOVE ON
Especial: Oslo
Trámites, gestiones
y burocracia
Para realizar el registro en la Dirección general de In-
migración hay que entrar en ; www.udi.no y en el caso
de Oslo debemos seleccionar “Oslo, Service Center for
Foreign Workers”.
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Guía práctica. Alojamiento TO MOVE ON
Especial: Oslo
Help nedeed?
Instituto de Comercio Exterior (ICEX)
Presenta una relación de empresas
Durante todo este proceso, podremos recibir ase- Ciencias de la Salud: españolas con sede en Noruega. Visita:
soramiento en el “Centro de Información de Cáritas” • Lenas Helsepersonell. (Empresa especializada www.oficinascomerciales.es
(Storgata 38, 0182. Oslo). Donde además nos darán en la contratación y reclutamiento de enferme-
info a cerca del mercado de alquiler de apartamentos ros, auxiliares, médicos...
y habitaciones, cursos de noruego, servicios de salud • Xtra personell. Contratación IT, administración,
y asistencia social, entre otras cosas útiles. oficina y salud.
• Dignus Medical. Para el reclutamiento de médicos
Las profesiones más
Informática y Telecomunicaciones: Portal Eures
demandadas • Pro Invenia. Contratación de personal de teleco-
municaciones, energía y industria. No olvides visitar también esta completa
Existe una demanda especializada de ingenieros de
• Academic Work. Agencia especializada en la web de empleos de toda Europa.
software y sistemas, ingeniería en alta mar, la biotec- http://ec.europa.eu/eures
contratación de nuevos graduados.
nología e ingeniería.
Industria marítima:
Las ciencias de la salud cubren más del 20% del em-
• NextJob. Reclutamiento, contratación y coloca-
pleo actual en Noruega (mirar gráfico página 33).
ción para industria marítima.
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6. CULTURA Y OCIO
Guía práctica. Alojamiento TO MOVE ON
Especial: Oslo
El parque Vigeland:
Otro lugar a visitar es el famoso parque Vigeland, escenario de más de
200 obras del famoso escultor realizadas en granio y bronce. Es uno
de los lugares más visitados de Oslo tanto por residentes como por
turistas. Gustav Vigeland (1869-1943), hoy es uno de los escultores
noruegos más reconocidos tuvo una variada formación trabajando en
Copenhague o París, dónde tuvo una gran influencia de la obra de
Auguste Rodin.
© Foto: MU
¿Qué hacer en Oslo? mingo), cuenta con la colección pictórica más im-
portante. Aquí es dónde podrás interesarte por las
Si tenemos en cuenta su pequeño tamaño, la ciudad más famosas obras de Munch como El Grito. Para
de Oslo cuenta con recursos para todos los gustos. los amantes de este pintor, también podemos visita
Actividades deportivas, museos, naturaleza, tien- el Museo Munch dónde está reunida gran parte de
das, etc. su obra.
© Foto: MU © Foto: MU
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Guía práctica. 4. Cultura y ocio TO MOVE ON
Especial: Oslo
¿Dónde ir?
www.icebaroslo.no/en
Interesante local hecho enteramente de hielo! Cui-
dado que la temperatura habitual suele ser de unos
5 grados. Dentro podrás probar tanto bebidas frías
como calientes.
www.radissonblu.co.uk
Aunque caro, en lo alto de un edificio goza de buenas
vistas y un interiorismo impecable.
www.dubliner.no
Si te gusta la música irlandesa y la cerveza, este
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Guía práctica. 4. Cultura y ocio
La ópera de Oslo: Especial: Oslo
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Guía práctica. 4. Cultura y ocio TO MOVE ON
Especial: Oslo
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7. SANIDAD
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Especial: Oslo
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8. APRENDER NORUEGO
TO MOVE ON
Especial: Oslo
© Foto: MU
Rosenhof Voksenopplæringssenter
Dynekilgaten 10
N-0569 Oslo
Tel.: +47 22 38 77 00
Fax: +47 22 38 77 99
www.rvo.no
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Guía práctica. Alojamiento TO MOVE ON
Especial: Oslo
Academias de noruego
en Oslo
www.kianorge.no/205/norskkurs
En torno a las 600 coronas al mes (unos 80 eu-
ros).
www.frelsesarmeen.no
Aquí los cursos son gratuitos, por lo que debe-
remos solicitar plaza con tiempo.
Otros cursos de
formación
Muchos refugiados e inmigrantes que van a
Noruega necesitan ayuda para conseguir un
trabajo apropiado o encontrar posibilidad
de estudiar. Los cursos que te ayudarán a en-
contrar trabajo y estudios se llaman cursos de
cualificación. Hay muchos centros que ofrecen
dichos cursos en Oslo como Aetat (Oficina de
desempleo) y Rosenhof voksenopplærings-
senter (Rosenhof centro de estudios para
adultos), AOF Oslo (Federación Informativa del
Trabajador) y muchos más. Encontrarás las di-
recciones en la versión noruega e inglesa de:
www.velkommenoslo.no.
Entra en el área de “enlaces” de esta web y en-
contrarás info no sólo de cursos sino también
información práctica de alojamiento, permi-
sos, trabajo, etc.
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Guía práctica. Alojamiento
Glosario:
Para más información
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Glosario TO MOVE ON
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