Professional Documents
Culture Documents
El término “líder” proviene del inglés leader, que hace referencia a quien conduce o dirige.
2. Tipos de líder
Podemos clasificar a los líderes según su estilo de liderazgo:
Ser un buen líder demanda esfuerzo y una serie de habilidades y características, algunas de las
más importantes son:
Aunque hay ciertas características de personalidad, el ser un buen líder se aprende. El camino
es largo, hay mucho que aprender – o desaprender – y actitudes que cambiar; pero es posible.
Si bien no hay una ruta infalible que te conduzcan a ser buen líder, considere estos consejos para
el camino:
Sé paciente contigo mismo y con tus compañeros, y mantén una mentalidad positiva.
Recuerda que es un proceso continuo, nunca dejes de aprender.
Mantén la humildad, se tolerante con los demás y recuerda que el éxito depende de
todo el equipo.
El liderazgo no es exclusivo del entorno laboral. Uno puede ser líder en su equipo deportivo, en
una agrupación política o ciudadana, en un proyecto artístico o incluso en su casa. Uno es líder
en cualquier contexto en el que un grupo de personas lo identifican como referente y lo siguen.
1. VISIÓN Y METAS: Plantéate a dónde quieres llegar (visión) y que objetivos concretos te
pueden llevar hasta allí (metas). Esto te dará un propósito y camino claros.
2. AUTOCONOCIMIENTO: Solo podemos liderar lo que conocemos y eso nos incluye a
nosotros mismos. Es importante saber cuáles son tus puntos fuertes y débiles para esto
último, te servirá mucho el análisis FODA (fortalezas, debilidades, oportunidades y
amenazas).
3. CONFIA EN TI MISMO: Creer en tus intuiciones y en tus capacidades te permite tomar
decisiones sin titubear.
4. MANEJO DE EMOCIONES: Saber controlar tus emociones, reconociéndolas, pero sin
dejar que te dominen, es indispensable.
5. Manejar bien tu tiempo te permitirá alcanzar tus objetivos. Es buena idea partir cada
meta en tareas pequeñas con plazos específicos.
6. PRIORIZACIÓN DE TAREAS: Saber poner en primer lugar las actividades más importantes
cada día es clave para alcanzar el éxito.
7. GESTIÓN DE LA ENERGÍA: Dormir bien, ejercitarse y llevar una vida sana en general te
brinda energía para lograr lo que te propongas.
8. REFLEXIÓN: Buscar momentos para meditar sobre decisiones importantes, sin
distracciones (celular, televisor, etc.), puede ser de gran ayuda.
9. CULTIVO DE LA VIDA PERSONAL: Las metas profesionales no deben sacrificar tu vida
personal. Haz tiempo para tu familia, tu vida espiritual, cultura u otros aspectos.
Para alcanzar tus sueños, primero debes tener claro a dónde quieres, los siguientes pasos te
servirán de guía para establecer las metas correctas para ti.
1. LLUVIA DE IDEAS: Si realmente no tienes idea por donde partir, haz una lista de 50-100
metas que te gustaría lograr, lugares a los que te gustaría ir, habilidades que te gustaría
adquirir y cualquier otro tema de tu interés
2. LA SELECCIÓN: elige las cuatro o cinco mas importantes para ti y describe al detalle por
qué son las seleccionadas.
3. DEFINE CADA META: Escribe cada meta de forma específica y detallada. Puedes partir
cada una en pequeñas submetas.
4. ESTABLECE UN CRONOGRAMA: Define fechas para el cumplimiento de las metas y
submetas, de forma que haya pequeños logros motivadores a lo largo del camino.
5. LISTA DE TAREAS: ANOTA TODAS ACTIVIDADES QUE TE ACERCARAN A TUS METAS.
ORDÉNALAS POR SECUENCIA Y PRIORIDAD.
6. ¡PONTE EN ACCIÓN!: Una vez que tienes el plan establecido, lánzate a la piscina sin
excusas ni postergaciones. Luego de vencer el miedo inicial, todo será más fácil.
7. MANTÉN EL COMPROMISO: No abandones tus metas y procura hacer algo todos los
días para acercarte más a su cumplimiento. Tener cerca imágenes y mensajes que te
recuerden cuán importante es esto para ti puede motivarte.
Manejo de frustración
Sentirse frustrado es algo que nos sucede a todos. Pero, por más impotente que te sientas, es
indispensable aprender a manejar la frustración para que no afecte negativamente tu vida.
COMUNICACIÓN EFECTIVA
Una comunicación efectiva nos permite hacernos entender, así como comprender a los
demás.
La comunicación efectiva es clave para tu desarrollo laboral ya que te permitirá ascender
en una empresa o tener éxito en tu emprendimiento.
Saber comunicarte con efectividad te permitirá tener mejores relaciones con tus compañeros
de trabajo, amigos, familia y con la gente en general. Asimismo, el comunicar claramente tus
ideas y opiniones ayuda también a mejorar tu capacidad de trabajar en equipo, así como la de
liderar uno.
La comunicación efectiva te hace un mejor líder, porque expresas claramente tus ideas
y fortaleces las relaciones con los demás
Los mensajes no verbales cumplen diversas funciones como enfatizar, recalcar o sustituir lo
dicho en palabras (por ejemplo, el asentir en lugar de decir “si”), o puede también mostrar una
actitud o emoción (una expresión de disgusto, de interés, etc.).
Hay una dosis cultural en la comunicación no verbal, por lo que esta puede variar de una
a otra cultura.
1. Sonríe
2. Haz contacto visual regularme, sin ser invasivo
3. Se expresivo, sin exagerar.
4. Haz gestos “abiertos” como mostrar o estirar los brazos mantener el rostro visible, evitar
los objetos entre los interlocutores.
5. Enfatiza el discurso con gestos (por ejemplo, indicando números con los dedos)
6. Controla los tics o muletillas que puede producir el nerviosismo
7. Asiente mostrando atención.
8. Controla tu postura, inclinándote hacia adelante ligeramente al escuchar y
manteniéndote erguido al hablar. Si estas de pie, muévete con naturalidad y evita dar
la espalda.
9. Mantén una distancia cómoda respecto de la otra persona.
10. Observa y adáptate al lenguaje corporal del interlocutor.
La motivación es un estado interno que impulsa a una persona a realizar ciertas acciones con la
finalidad de alcanzar objetivo. Es la voluntad que nos lleva a hacer un esfuerzo para satisfacer
una necesidad, que puede ser básica (casa, comida, etc.), de salud, social, de recreación o de
otro tipo. Según la Pirámide de Maslow, existe una jerarquía de necesidades y, primero, para
atender cada nivel, la persona debe cubrir el escalón anterior. En este sentido, un trabajador
solo puede estar motivado profesionalmente si sus necesidades básicas están cubiertas.
La palabra motivación proviene del latín motivus (movimiento) y sufijo –cion (acción)
El nivel de motivación de una persona depende de la importancia que esta le da a
alcanzar la meta planteada.
Automotivación
No solo tu equipo necesita estar motivado. Antes que nada, es indispensable propia motivación
para que tus proyectos laborales y personales tengan éxito Estos son algunos factores clave para
conseguirlo:
1. Conócete a ti mismo y conoce tus metas. Solo quieres llegar, podrás emprender el camino
hacia la vida que quieres
2. Diseña tu plan de acción. Investiga qué necesitas hacer para alcanzar tus metas, estudia las
alternativas, habla con gente que haya recorrido el mismo camino. Saber qué hacer en cada
paso te mantendrá motivado.
Los trabajadores de tu empresa, por más pequeña que esta sea, son una pieza clave en su
desarrollo y éxito, por lo que es imprescindible mantenerlos motivados. Para ello, es
recomendable aplicar las siguientes estrategias de motivación:
AUTONOMÍA: Otorgar poder de decisión y generar espacios para que los trabajadores
desarrollen iniciativas propias alimenta la motivación intrínseca.
INCENTIVOS Y PREMIOS: Si bien esta técnica puede ser útil para alcanzar metas concretas, úsala
con criterio, pues compromete al trabajador solamente con la tarea asignada.
RETOS: Genera oportunidades para que los miembros de tu equipo demuestren sus
capacidades. Reconoce y premia los logros alcanzados.
INTERES: Cada persona es un universo; mostrar interés en cada individuo los hará sentirse
valorados.
FLEXIBILIDAD: Aplicada a horarios y dinámicas de trabajo, mantiene a los trabajadores contentos
y comprometidos.
CONSECUENCIAS: Las personas deben conocer las consecuencias de incumplir sus funciones, sin
embargo, esto debe ser comunicado adecuadamente, ya que "motivar" con amenazas es poco
saludable para el clima laboral y el desempeño.
OCIO Y VIDA PERSONAL: Las personas no están hechas únicamente para trabajar. Procura que
tu equipo tenga espacio y tiempo para desarrollar sus intereses personales.
¿ Qué es el coaching ?
Existen diversas formas de entender el coaching. Por un lado, la Escuela Europea de Coaching
(EEC) lo define como "el arte de hacer preguntas para ayudar a otras personas, mediante el
aprendizaje, en la exploración y el descubrimiento de nuevas creencias que tienen como
resultado el logro de objetivos"
Por otro lado, la Federación Internacional de Coaching (IFC) lo considera "una relación
profesional continuada que ayuda a obtener resultados extraordinarios en la vida, profesión,
empresa o negocios de las personas”
En suma, el coaching es un método por el cual se busca generar cambios positivos en la vida de
las personas, permitiéndoles alcanzar sus objetivos profesionales y personales.
El coach y el coachee
El coachee ("'sujeto entrenado") es la persona que es entrenada por el coach para alcanzar sus
objetivos.
¿Cómo funciona?
El coaching se da a través de sesiones entre el coach y el coachee. Según señala la coach Paloma
Yerovi, "la cantidad de sesiones se fija previamente en base a la meta planteada, soliendo
abarcar de 7 a 12 sesiones para un periodo de tiempo que puede fluctuar entre el mes y medio
y los seis meses". Cada sesión dura de una a dos horas, durante las cuales el coach busca lo que
se conoce como un "cambio de observador" ayudando al coachee a adoptar nuevas perspectivas
y acciones para alcanzar sus objetivos. Sobre esa base, el coachee genera un plan y se
compromete con el cambio.
El coach acompaña el proceso hasta alcanzar la meta, siendo este logro tan importante como el
desarrollo de las habilidades del coachee para alcanzar otras metas en el futuro por su cuenta.
Tipos de coaching
Sus beneficios son múltiples y varían dependiendo de cada caso. En general, sirve para ayudar a
una persona o a un grupo a evolucionar desde su estado actual al que desea. El coaching sirve
para convertirte en quién quieres ser y durante el proceso, te ayuda a desarrollar la habilidad
de observar y decidir conscientemente; fortalecer el autoconocimiento para comprender qué
quieres realmente; explorar diferentes caminos para alcanzar tus metas, cambiar hábitos,
manejar tus emociones y mejorar la productividad, entre otros beneficios
En resumen, el coaching sirve para desarrollarte personal y profesionalmente, así como para
potenciar tu empresa, ser un mejor líder y alcanzar las metas que te propongas.
Aprender toda la vida A diferencia del desarrollo fisiológico el crecimiento psicosocial del ser
humano se extiende indefinidamente. Así, a través de la andragogía, un adulto puede seguir
aprehendiendo nuevos conocimientos y habilidades fortalezcan pensamiento analítico y
capacidad de autogestión, mejoren su calidad de vida e incrementen su creatividad. La
andragogía significa así nuevas oportunidades para alcanzar tus metas personales y
profesionales.
El andragogo
Supuestos de la andragogía
PARTICIPACIÓN: debe permitirse la interacción entre los miembros del grupo, estos dejan así de
ser únicamente receptores de conocimiento y aportan directamente al aprendizaje propio y de
sus compañeros.
Aunque estos aspectos estén cubiertos, el 2estudiante” tiene un papel fundamental en permitir
que el proceso de aprendizaje se devuelva satisfactoriamente. Este debe mostrar una conducta
proactiva, capacidad de autocrítica y compromiso con el proceso androgógico
Las organizaciones se reconocen hoy en día como "sistemas vivos" donde el componente
humano y su desarrollo son clave en el éxito del emprendimiento Invertir en el desarrollo
permanente de tus trabajadores puede mejorar su productividad, la calidad del trabajo, la
eficiencia en el uso de recursos e incrementar la innovación y la competitividad de la empresa
en general. Se trata de generar una cultura organizacional donde todos crezcan junto con la
empresa y viceversa.
7. Gestión de emociones
Las personas contentas trabajan mejor; por ello, saber gestionar correctamente las
emociones propias y de tu equipo- es un factor clave de éxito.
Autoconsciencia.
Confianza en uno mismo.
Autocontrol o gestión de las emociones propias.
Sensibilidad para entender las emociones de terceros.
Empatía.
Adaptabilidad capacidad de innovación.
Motivación y automotivación.
Compromiso.
Proactividad.
Integridad y responsabilidad
Optimismo.
Capacidad de contribuir al desarrollo de los demás.
Capacidad de liderazgo.
Capacidad de trabajo en equipo.
Manejo del estrés.
Confrontación y reorientación de las emociones negativas.
Reconocimiento de las individualidades.
Fomento de relaciones positivas entre personas y con la organización.
*Para ser competitiva, una empresa necesita desarrollar la inteligencia emocional a nivel
individual, de equipos y de la organización en general.
Manejo de conflictos
Aunque cada situación debe atenderse particularmente, las siguientes pautas pueden ser de
ayuda para resolver conflictos dentro de tu equipo:
El estrés es una de las emociones que más comúnmente nos toca enfrentar en el entorno
laboral. Estas son algunas técnicas que te ayudarán a manejarlo:
Recopila información sobre la tarea que vas realizar para saber lo que se espera de ti.
Colabora con los demás, intercambiando conocimiento, resolviendo dudas y trabajando
en equipo.
Fijate una agenda realista y objetivos parciales para las tareas más complejas.
No temas decir "no" cuando realmente tienes más trabajo del que puedes realizar
Procura variar de tareas durante el día, evitando cansarte o aburrirte.
Date pausas para refrescar tu mente y reanudar . tus labores con ánimo.
Respeta tus horas de sueño, comidas y tiempo libre.
Descansa, cuida tu alimentación y procura llevar una vida sana.
Adopta una actitud y lenguaje positivos.
Expresa lo que sientes y busca el apoyo de tus jefes y compañeros.
8. El trabajo en equipo
EL TRABAJO EN EQUIPO ES UNA PODEROSA HERRAMIENTA PARA LAS EMPRESAS, porque genera
mejoras considerables en la productividad y eficiencia; sin embargo, tener a personas con
diversos bagajes personales trabajando juntas también supone retos.
El trabajo en equipo se da cuando dos o más personas colaboran entre sí para ejecutar una tarea
y alcanzar un objetivo común. Supone, por lo tanto, un conjunto personas, la cooperación entre
ellas interés compartido. La finalidad del trabajo en equipo es alcanzar metas que no se lograrían
con esfuerzos individuales o bien alcanzarlas haciendo un uso más eficiente de recursos (tiempo,
equipos, etc.)
* Sinergias! El trabajo en equipo potencia las distintas capacidades de las personas, logrando un
resultado mejor que la simple suma de las mismas
* Para lograr cohesión, los equipos de trabajo deben de contar con reglas aceptadas yr por todos
sus miembros.
Un equipo cohesionado se caracteriza por establecer relaciones positivas entre sus miembros,
asi como una comunicación fluida en la cual las ideas se comparten y se respetan, las actividades
se coordinan y los resultados se evalúan en equipo.
Complementariedad
Comunicación
Coordinación
Confianza
Compromiso
Los equipos de trabajo funcionan cuando las habilidades e intereses de los miembros se
complementan entre sí. Por ello, es normal que dentro del grupo cada persona asuma un rol
acorde con su personalidad y sus capacidades. Si bien existe una gran diversidad de roles
posibles, más usuales son:
La suma de los esfuerzos individuales no llega tan buena como la combinación de los mismos;
por ello, las empresas saben que para ser realmente competitivas, deben conformar equipos
trabajo cohesionados que se potencien gracias a la complementariedad de sus capacidades. Esto
no solo genera mejores resultados, más rápido y con mayor eficacia, sino que también
incrementa la motivación de los colaboradores, quienes reconocen que en equipo pueden llegar
más lejos que individualmente.
* El trabajo en equipo puede nutrir un buen clima laboral, incrementar la otivación y ayudar a
retener el talento.
Para fomentar una cultura de trabajo en equipo empresa y mantener a tus colaboradores
motivados:
ACTUALMENTE, NO BASTA CON SER COMPETENTE, estar bien capacitado tener muchas virtudes
esenciales también es indispensable saber permite moldear y transformar la comunicarlo. La
imagen que proyectas es una herramienta muy poderosa que percepción que te permite
moldear y transformar la percepción que los demás tienen de ti.
Es básicamente “saber venderse”. Involucra una serie de estrategias para proyectar imagen que
quieres que los demás tengan de ti, facilitando el cumplimiento de tus objetivos personales y
profesionales.
El marketing personal incluye todo aquello que moldea la forma como otros te perciben, desde
cómo vistes, te relacionas con los demás hablas y actúas, hasta la forma en que das a conocer
tus competencias profesionales o te presentas en el mundo virtual y las redes sociales
* El boom digital y en especial las redes sociales (Facebook, Twitter, Linkedln, etc.) han
revolucionado la forma en que nos proyectamos al mundo.
La marca personal (personal branding)-es decir, la imagen que proyectas-, al igual que una marca
comercial, es un signo que te distingue del resto y que deja una impresión en la mente de las
personas que entran en contacto con ella por medio de cualquier canal. Tu marca personal
incluye un conjunto único de rasgos de personalidad, conocimientos, competencias, valores,
experiencias, apariencia y aspectos, es una combinación que solo tú reúnes y que te distingue
del resto.
* No basta con tener cualidades, las marcas personales deben desarrollarse y comunicarse
efectivamente para lograr la impresión deseada.
* Una marca personal se construye con técnicas similares a las usadas al construir una marca
comercial: definiendo una imagen clara y diferencial.
Es indiscutible que vivimos en una era digital y centrada en la imagen. Si bien esto puede
intimidar muchas personas, no hay por qué temerle al mundo virtual... ¡es un excelente espacio
para comunicar quien eres!
Muchos ejecutivos contratan a personas que contactaron por redes sociales o revisan los perfiles
online de los postulantes antes de contratarlos. Por ello, es importante que tu presencia en el
mundo virtual realmente comunique tu marca personal y te distinga del resto.
* La Internet y las redes sociales son ahora un factor muy influyente en la selección de personal.
La cantidad de redes sociales es enorme, pero estas son las principales plataformas para
promover tu marca personal:
FACEBOOK: sigue siendo la red social por excelencia. Aunque está primordialmente
orientada a interacciones sociales, también es un espacio donde pueden buscarte con
fines profesionales.
LINKEDIN: red orientada al ámbito profesional, permite agregar una foto (profesional),
tu formación académica experiencia laboral, conocimientos, etcétera, así como
contactar con otros profesionales.
TWITTER: se centra en el intercambio de información y opiniones en tiempo real. Se
asemeja más a una conversación y sirve especialmente para mostrar tu punto de vista
sobre temas de interés.
INSTAGRAM: es una red principalmente visual, enfocada en fotos y videos. De especial
interés para quienes realizan trabajos relacionados con las artes gráficas, los viajes, la
gastronomía y la moda, entre otros.
Recuerda que todo forma parte de tu marca personal: nombre de perfil, fotos,
publicaciones, comentarios, etc.
Mantén actualizada tu información en todas tus redes.
Personaliza tu perfil, imprimiéndole la identidad de tu marca personal.
Comparte contenido profesional o de tus áreas de interés.
Sé cuidadoso con toda información personal que compartas.
Únete a grupos y haz contacto con líderes de opinión y personas con intereses
semejantes a los tuyos.
Monitorea regularmente lo que otros pueden ver de ti cuando te buscan online.
Cuida el lenguaje, la ortografía y las formas en las que te expresas.
Sé honesto respecto a ti mismo, tu imagen virtual debe corresponderse con la real.
Existen muchas formas de definir la productividad. La mayoría se refiere a ella como un indicador
de eficiencia que mide la producción (cantidad de productos) en función de los recursos
empleados (tiempo, energía, materiales, etc.). Desde un punto de vista industrial una mayor
productividad significa producir más en menos tiempo y gastando menos recursos.
Actualmente, aplicamos este mismo concepto a nuestra capacidad personal de realizar tareas y
obtener resultados. La productividad personal se define entonces como la capacidad de obtener
los resultados deseados invirtiendo el menor tiempo y energía posibles.
Procrastinar significar posponer una actividad a pesar de ser consciente de que deberías
realizarla y que puede ser negativo no hacerlo. Así, la procrastinación mayores obstáculos para
la productividad personal.
Muchas la procrastinación nace de una falta de motivación para llevar a cabo una tarea. Para
superar este impedimento es útil pensar en el beneficio que te traerá cumplir con la tarea
programada.
Si sientes que tu productividad es realmente baja, podría serte útil recurrir a alguna ayuda
externa. Existen diversas estrategias, sistemas y métodos de manejo de la productividad para
permitirte alcanzar tus metas personales y profesionales.
Entre los sistemas de productividad más conocidos está el GTD (Getting Things Done), que, como
su nombre lo dice, es un método que sirve para ordenar tu vida y ayudarte a concretar. El GTD
es una suerte de apoyo externo para tu memoria, recordándote las cosas importantes en los
momentos oportunos.
Aunque un coaching especializado o un método especializado pueden ser de gran ayuda, a veces
solo necesitas cambiar algunos hábitos para optimizar tu uso del tiempo, aprovechar mejor tu
energía y aumentar tu productividad personal.
Prioriza lo importante: evita perder el tiempo realizando tareas innecesarias. Si bien es bueno
resolver los pendientes urgentes, no debes dejar de darle prioridad a lo importante.
Fíjate objetivos diarios: no importa cuán grande o lejana sea una meta. Si la partes en objetivos
diarios y subtareas será mucho más mantenerte enfocado.
Aprovecha tus mejores horas: programa las tareas más importantes para momentos del día en
los que más motivado sientas.
Define tiempos concretos: proponte periodos de tiempo especificos para cada tarea.
Agenda: ya sea en papel o digital, apóyate en una agenda para recordar pendientes y reuniones.
Planifica y organízate: es una buena idea planificar las tareas con antelación y tener los
materiales, el espacio y otros recursos listos.
Agrupa las tareas: agruparlas por tipo te ayudará a evitar distracciones, por ejemplo, puedes
dedicar una hora completa a responder todos los correos pendientes.
Sácate lo peor de encima: resuelve los pendientes más tediosos al iniciar el día.
Enfócate una tarea a la vez: evita saltar de una tarea a otra, concentra tus energías en una sola
labor antes de pasar a la siguiente.
Actúa inmediatamente: emprende una tarea apenas fijes el objetivo, esto evitará que te
distraigas.
Comparte tus pendientes: al contarle otra persona tus objetivos, se genera un compromiso
inconsciente que resultará motivador.
Bloquea toda distracción: evita estar conectado a redes sociales o chats, busca un lugar donde
te puedas concentrar.
Cuida tu espacio de trabajo: procura que tu lugar de trabajo esté ordenado y te dé comodidad
y tranquilidad.
Aléjate del perfeccionismo: se dice que lo perfecto es enemigo de lo bueno. Completa tus tareas
de la mejor forma posible, sin enredarte en los detalles mínimos.
Premia tus logros: pequeñas recompensas por haber culminado una tarea o haber tenido un día
muy productivo te mantendrán motivado.
Encuentra tus fortalezas: identifica las dinámicas de trabajo que mejores resultados te dan e
intenta integrarlas a diversas tareas.
Implementar, mejorar controlar los indicadores de gestión administrativa, a efectos de permitir
la identificación de acciones de mejora continua para la Oficina Regional.