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1. PECTORAL MAYOR
4. Extensores Cervicales:
2. PECTORAL MENOR * Trapecio I
* Angular del omoplato
3. ROTADORES ESCAPULARES *Esplenios
* Subescpular
* Redondo Mayor
MUSCULOS CON INSUFICIENCIA DE
FUERZA
1. PARAVERTEBRALES DORSALES
* Dorsal Largo 4. ROTADORES EXTERNOS del
* Intertransversos humero (Troquiter)
* Interespinosos * Infraespinoso
* Redondo Menor
2. ABDUCTORES DE ESCÁPULA
* Trapecio II, III 5. RECTIFICADORES CERVICALES
* Largo del cuello
3. ADUCTORES E INCLINADORES ANT. * Esternocleidomastoideo
DE LA ESCÁPULA
* Romboides
* Serrato Mayor
PROPIOCEPCIÓN
CONCIENCIA CORPORAL
MOVILIZACIONES SEGMENTARIAS (Ejercicios de klap)
FORTALECIMIENTO Y SINERGIA DE MUSCULATURA LUMBOPELVICOABDOMINAL.
FLEXIBILIZACIÓN
FORTALECIMIENTO CORRECTIVO
RE- ESTRUCTURACIÓN SENSO PERCEPTUAL
RE- ENSEÑANZA DE HABITOS DE LAS AVD
MUCULOS RETRAÍDOS
INSUFICIENCIA DE FLEXIBILIDAD
1. PSOAS ILIACO
(Anteversión)
2. RECTO ANTERIOR DEL
CUADRICEPS
3. CUADRADO LUMBAR
4. INTERESPINOSOS
5. EPIESPINOSOS
MUSCULOS CON INSUFICIENCIA DE FUERZA
1. GLUTEO MAYOR
(Retroversion)
2. ABDOMINALES:
Sinergia Recto mayor,
Oblicuos, M. Perineal,
Diafragma.
PROPIOCEPCIÓN
CONCIENCIA CORPORAL
MOVILIZACIONES SEGMENTARIAS (Ejercicios de klap)
FORTALECIMIENTO Y SINERGIA DE MUSCULATURA LUMBOPELVICOABDOMINAL.
FLEXIBILIZACIÓN
FORTALECIMIENTO CORRECTIVO
RE- ESTRUCTURACIÓN SENSO PERCEPTUAL
RE- ENSEÑANZA DE HABITOS DE LAS AVD
La escoliosis es una desviación tridimensional de la columna en los
planos:
Frontal (desviación lateral),
Horizontal (rotación vertebral)
Sagital (aumento o disminución de las curvas fisiológicas )
Vertebras límites: situadas en cada extremo de la curvatura, son las vertebras mas
inclinadas en relación a la línea horizontal.
INCLINACIÓN: Los
cuerpos vertebrales
se inclinan hacia la
concavidad.
Rotación: Los CV
rotan hacia la
convexidad, y las
apófisis espinosas
hacia la concavidad.
Esto genera un
arrastre de las
costillas por lo que la
giba se presenta
hacia el lado
convexo.
LADO CONCAVO LADO CONVEXO
MUSCULOS CON: MUSCULOS:
Déficit de flexibilidad Alargados
Hipertonia Hipertónicos
https://www.youtube.com/watch?annotation_id=annotation_1194112935&feature=iv&sr
c_vid=HD7DQsUj0wc&v=VhAi6ANu1rY#t=1m42s
FLEXIBILIZAR LA
CONCAVIDAD
FORTALECER LA
DESROTACIONES
CONVEXIDAD
DESARROLLAR
INCLINACIONES BUENAS
LATERALES SINERGIAS
LUMBOPELVICAS
SUSPENCIONES EXTENSIONES:
SIMETRICAS Y SIMÉTRICAS Y
ASIMETRICAS ASIMETRICAS
COMO ESTA COMO CORREGIR