Alzheimer y Parkinson

La enfermedad de Alzheimer es la forma más común de demencia entre las personas mayores. La
demencia es un trastorno cerebral que afecta gravemente la capacidad de una persona de llevar a
cabo sus actividades diarias.

El Alzheimer comienza lentamente. Primero afecta las partes del cerebro que controlan el
pensamiento, la memoria y el lenguaje. Las personas con el mal pueden tener dificultades para
recordar cosas que ocurrieron en forma reciente o los nombres de personas que conocen. Un
problema relacionado, el deterioro cognitivo leve, causa más problemas de memoria que los
normales en personas de la misma edad. Muchos, pero no toda la gente con deterioro cognitivo
leve, desarrollarán Alzheimer.

Con el tiempo, los síntomas del Alzheimer empeoran. Las personas pueden no reconocer a sus
familiares. Pueden tener dificultades para hablar, leer o escribir. Pueden olvidar cómo cepillarse
los dientes o peinarse el cabello. Más adelante, pueden volverse ansiosos o agresivos o deambular
lejos de su casa. Finalmente, necesitan cuidados totales. Esto puede ser muy estresante para los
familiares que deben encargarse de sus cuidados.

El Alzheimer suele comenzar después de los 60 años. El riesgo aumenta a medida que la persona
envejece. El riesgo es mayor si hay personas en la familia que tuvieron la enfermedad.

Ningún tratamiento puede detener la enfermedad. Sin embargo, algunos fármacos pueden ayudar
a impedir por un tiempo limitado que los síntomas empeoren.

Causas
Edad. El mayor factor de riesgo para el Alzheimer es el envejecimiento. La mayoría de las
personas con la enfermedad tienen 65 años o más. Una de cada nueve personas en este grupo
etario y cerca de un tercio de las personas mayores de 85 años tienen Alzheimer.

Antecedentes familiares Otro factor de riesgo importante son los antecedentes familiares.
Las personas con padre, madre, hermano o hermana con Alzheimer tienen más probabilidades de
desarrollar la enfermedad. El riesgo aumenta si más de un familiar tiene la enfermedad. Cuando
las enfermedades tienden a suceder en familias, los factores hereditarios (genéticos) o
ambientales (o ambos) pueden ser importantes.

Genética (herencia) Los científicos saben que los genes están involucrados en el Alzheimer.
Hay dos categorías de genes que influyen sobre la capacidad de una persona de desarrollar una
enfermedad: los genes de riesgo y los genes deterministas. Se encontraron genes del Alzheimer en
ambas categorías.
Los genes de riesgo aumentan la probabilidad de desarrollar una enfermedad, pero no garantizan
que suceda. Los investigadores encontraron varios genes que aumentan el riesgo de Alzheimer. La
apolipoproteína E-e4, o APOE-e4, es el primer gen de riesgo identificado y continúa siendo el de
mayor impacto.

Otras formas comunes del gen APOE son APOE-e2 y APOE-e3. Todas las personas heredan una
copia de alguna forma de APOE de cada progenitor. Aquellos que heredan una copia de APOE-e4
tienen un mayor riesgo de desarrollar Alzheimer; aquellos que heredan dos copias, tienen un
riesgo todavía mayor, aunque no la certeza. Los investigadores todavía no saben cómo el APOE-e4
aumenta el riesgo. Además de elevar el riesgo, el APOE-e4 puede hacer que los síntomas del
Alzheimer aparezcan a una edad más temprana de lo habitual.

Los genes deterministas directamente causan la enfermedad, lo que garantiza que cualquier
persona que los hereda desarrollará el trastorno. Los científicos descubrieron variantes que
causan directamente la enfermedad de Alzheimer en los genes que codifican tres proteínas: la
proteína precursora amiloidea (APP), presenilina-1 (PS-1) y presenilina-2 (PS-2).

Enfermedad de Alzheimer
La enfermedad de Alzheimer (EA), también denominada demencia senil de tipo Alzheimer (DSTA)
o simplemente alzhéimer,1 es una enfermedad neurodegenerativa que se manifiesta como
deterioro cognitivo y trastornos conductuales. Se caracteriza en su forma típica por una pérdida de
la memoria inmediata y de otras capacidades mentales (tales como las capacidades cognitivas
superiores), a medida que mueren las células nerviosas (neuronas) y se atrofian diferentes zonas
del cerebro. La enfermedad suele tener una duración media aproximada -después del diagnóstico-
de 10 años,2 aunque esto puede variar en proporción directa con la severidad de la enfermedad al
momento del diagnóstico.

La enfermedad de Alzheimer es la forma más común de demencia, es incurable y terminal, y

aparece con mayor frecuencia en personas mayores de 65 años de edad.3 Aunque también en
raros casos puede desarrollarse a partir de los 40 años. Los síntomas de la enfermedad como una
entidad nosológica definida fueron identificados por Emil Kraepelin,4 mientras que la
neuropatología característica fue observada por primera vez por Alois Alzheimer en 1906.567 Así
pues, el descubrimiento de la enfermedad fue obra de ambos psiquiatras, que trabajaban en el
mismo laboratorio. Sin embargo, dada la gran importancia que Kraepelin daba a encontrar la base
neuropatológica de los desórdenes psiquiátricos, decidió nombrar a la enfermedad Alzheimer en
honor a su compañero.
Por lo general, el síntoma inicial es la inhabilidad de adquirir nuevos recuerdos, pero suele
confundirse con actitudes relacionadas con la vejez o el estrés.8 Ante la sospecha de alzheimer, el
diagnóstico se realiza con evaluaciones de conductas cognitivas, así como neuroimágenes, si están
disponibles.9 A medida que progresa la enfermedad, aparecen confusión mental, irritabilidad y
agresión, cambios del humor, trastornos del lenguaje, pérdida de la memoria de corto plazo y una
predisposición a aislarse a medida que declinan los sentidos del paciente.810 Gradualmente se
pierden las funciones biológicas, que finalmente conllevan a la muerte.11 El pronóstico para cada
individuo es difícil de determinar. El promedio general es de 7 años,12 menos del 3% de los
pacientes viven más de 14 años después del diagnóstico.13

La causa de la enfermedad de Alzheimer permanece desconocida, aunque las últimas

investigaciones parecen indicar que están implicados procesos de tipo priónico.14 Las
investigaciones suelen asociar la enfermedad a la aparición de placas seniles y ovillos
neurofibrilares.15 Los tratamientos actuales ofrecen moderados beneficios sintomáticos, pero no
hay tratamiento que retrase o detenga el progreso de la enfermedad.16 No obstante, casos
preliminares de asociación de demencia por Alzheimer con la enfermedad celíaca mostraron la
mejoría con el seguimiento de una dieta sin gluten.17

Para la prevención del alzheimer, se han sugerido varios hábitos conductuales, pero no hay
evidencias publicadas que destaquen los beneficios de esas recomendaciones, incluyendo la
estimulación mental y la dieta equilibrada.18 El papel que juega el cuidador del sujeto con
alzheimer es fundamental,19 aun cuando las presiones y la demanda física de esos cuidados
pueden llegar a ser una gran carga personal.202122

El Día Internacional del Alzheimer se conmemora el 21 de septiembre, fecha elegida por la OMS y
la Federación Internacional de Alzheimer, en la cual se llevan a cabo actividades en diversos países
para concienciar y ayudar a prevenir la enfermedad.

La Organización Mundial de la Salud (OMS) realizó en 2015 su Primera Conferencia Ministerial de

la OMS sobre la Acción Mundial contra la Demencia.

Objetivo general
1. Demostrar la efectividad de la gimnasia cerebral para reducir los riesgos de padecer la
enfermedad de Alzheimer.
Objetivos específicos.
1. Investigar y conocer la idea principal sobre el método gimnasia cerebral y sus beneficios.
2. Observar anteriores aplicaciones de gimnasia cerebral en individuos más susceptibles a
padecer enfermedad de Alzheimer.
3. Crear un método rutinario de ejercicios cerebrales basado en las recomendaciones por
médicos capacitados.
4. Observar los resultados de la anterior rutina y comparar dichos resultados con la
información previamente adquirida.
5. Predecir las conclusiones sobre la efectividad de la gimnasia cerebral en individuos

Planteamiento del problema.

El Alzheimer es una de las demencias más comunes en adultos mayores y cada vez hay más
jóvenes que se preocupan por padecer de esta enfermedad en un futuro. Si bien, aún se trabaja
para encontrar su cura, existen actividades que ayudan a retrasar cualquier tipo de demencia,
como la gimnasia cerebral.

La enfermedad de Alzhaimer es un problema social que no solo afecta al individuo que la

padece y a sus allegados, sino que también es competencia del Estado velar por instituciones
publicas para su tratamiento y cuidado, lo cual requiere de recursos tanto monetarios como de
personal adiestrado para el cuidado y buen atendimiento del individuo.

La enfermedad tiene una gran trascendencia social ya que no solo se ve afectado el paciente
sino que también el cuidador se ve restringido de sus libertades y debe estar enfocado el cien por
cien en el cuidado del paciente. Es aquí donde el Estado debe intervenir para ayudar con la carga
de los cuidadores con instituciones y personal capacitado para el mantenimiento de estos
pacientes.

Además de esto, el Alzheimer es una enfermedad que no tiene cura, por lo que los cuidadores
se ven obligados a permanecer al lado del paciente de por vida. A medida que esta enfermedad
avanza, el individuo afectado se ve cada vez más dependiente a terceras personal para su
mantenimiento personal y funciones básicas del organismo, por lo que el cuidador se va
“quemando” viéndose afectada su salud mental y física.

Justificación.
Este proyecto está dirigido a todo público de todas las edades con la intención de promover
este método de la gimnasia cerebral como prevención de la enfermedad de Alzheimer, además de
concientizar a la población sobre dicha enfermedad. Esta enfermedad no solo afecta a los
individuos padecientes, sino que también a todo su entorno. Aun no se ha detectado ninguna cura
en contra de esta enfermedad que pueda recobrar los conocimientos ya perdidos antes, por lo
cual sería muy útil si toda la población se preocupara por su futuro y previniera el padecer algún
tipo de enfermedad de demencia de este tipo, ayudando a reducir el número de afectados, por lo
tanto, reduciendo problemas sociales.

La enfermedad de Alzheimer ha causado mucha controversia e incertidumbre ya que al ser una

enfermedad con causa indefinida y sin cura, la población suele preocuparse y dejarse llevar por
métodos subjetivos y supersticiosos cuya veracidad y efectividad son puestas en duda por muchos
científicos. Por lo tanto, este proyecto tiene como propósito demostrar la verdadera eficacia de la
gimnasia cerebral como medida preventiva de las diversas enfermedades demenciales.

Limitaciones
 La limitación más importante será la veracidad y fidelidad de los datos, debido a que
por tratarse de una disciplina que adoptar, existen factores que podrían hacer variar los
resultados de esta investigación.
 La decadente situación del país, en la que servicios públicos están en condiciones
deplorables que impiden llevar a cabo ciertos pasos para la investigación y
comprobación del proyecto.
 Otra limitación la constituye el tamaño de la muestra que se tomara en adultos de
entre 40-60 años. En este aspecto influye la disponibilidad de la muestra en ser puesta
en observación durante cierto tiempo.
 La falta de tiempo constituye una limitación, debido a que lo correcto y más efectivo
seria determinar la influencia de la gimnasia cerebral en la población a largo plazo, ya
que el efecto de la gimnasia cerebral es mínimo por lo que se necesitarían alrededor de
10 años para lograr determinar un efecto resaltante en la muestra, comprobando la
validez y eficiencia de la gimnasia cerebral como prevención de la enfermedad de
Alzheimer.
 La insuficiencia de recursos materiales científicos que ayuden a observar y estudiar de
mejor manera al cerebro con enfermedad de Alzheimer que pueda ayudar a predecir el
mejoramiento del individuo con la intervención de la gimnasia cerebral