O documento discute como a hipnoterapia pode ajudar casais que enfrentam infertilidade, reduzindo os efeitos do estresse psicossomático e ajudando a aumentar a fertilidade. A hipnoterapia pode ajudar a diminuir ansiedade, depressão e dar controle sobre a situação, melhorando o relaxamento necessário para a fecundação. Estudos mostram que a hipnoterapia em conjunto com tratamentos médicos pode aumentar significativamente as chances de gravidez.
O documento discute como a hipnoterapia pode ajudar casais que enfrentam infertilidade, reduzindo os efeitos do estresse psicossomático e ajudando a aumentar a fertilidade. A hipnoterapia pode ajudar a diminuir ansiedade, depressão e dar controle sobre a situação, melhorando o relaxamento necessário para a fecundação. Estudos mostram que a hipnoterapia em conjunto com tratamentos médicos pode aumentar significativamente as chances de gravidez.
O documento discute como a hipnoterapia pode ajudar casais que enfrentam infertilidade, reduzindo os efeitos do estresse psicossomático e ajudando a aumentar a fertilidade. A hipnoterapia pode ajudar a diminuir ansiedade, depressão e dar controle sobre a situação, melhorando o relaxamento necessário para a fecundação. Estudos mostram que a hipnoterapia em conjunto com tratamentos médicos pode aumentar significativamente as chances de gravidez.
Quinta, 29 Abril 2010 06:53 - Actualizado em Quinta, 29 Abril 2010 20:18
Os efeitos do stress na saúde estão bem documentados, e já foram
reconhecidos como uma das principais causas para uma saúde débil. Frequentemente, ao fim de algum tempo a tentar engravidar sem sucesso, o casal depara-se com níveis de stress muito elevados, tanto por parte da mulher, como por parte do seu companheiro, daí advindo sentimentos como a ansiedade, a tristeza, e por vezes até alguns atritos e desconforto entre o casal. Subsiste ainda o preconceito de que o “problema” é da mulher quando o casal não consegue ter filhos. Esta ideia pré-estabelecida e muitas vezes errónea provoca situações de stress, podendo dar origem a problemas de foro fisiológico no organismo feminino e impedindo deste modo a gravidez, quando muitas vezes nem causas físicas existiam para essa suposta esterilidade. Quando a mulher se dirige ao médico, na tentativa de que a medicina convencional a ajude a engravidar, o médico faz-lhe exames e análises, e regra geral, não descortinando qualquer impedimento físico para a gravidez, diz à paciente para “ter calma” e não “andar ansiosa”. Na sociedade actual a mulher cada vez mais opta por privilegiar a carreira, deixando para mais tarde a opção de ter filhos. Esta ordem de prioridades também acaba por ter repercussões em termos físicos, sabendo-se que a mulher atinge o auge da sua fertilidade na faixa etária dos 25/30 anos. Sabe-se que é a partir desta idade que muitas vezes se começam a sentir as dificuldades em engravidar, e “ter calma” e “não ficar ansiosa” perante este facto conhecido torna-se uma tarefa complicada, dando-se entrada numa espiral que é um ciclo vicioso. De que modo pode a hipnoterapia ajudar nestes casos? Em casos de stress, um sistema nervoso hiper-estimulado envia um menor fluxo de sangue para o útero e ovários, impedindo o normal funcionamento do sistema reprodutor feminino. A hipnoterapia reduz os efeitos psicossomáticos da infertilidade, e, em muitos casos, ajuda também a incrementar a fertilidade. Ao diminuir bloqueios como o stress, a ansiedade e a consequente depressão, dá novamente ao casal o controlo total da situação, oferecendo-lhe “ferramentas” de auto-ajuda para trabalhar esta situação. Deste modo, podemos então alcançar um estado de relaxamento necessário ao organismo para que o mesmo encontre o seu equilíbrio, se auto-cure de qualquer tipo de bloqueio, e possa dar lugar à fecundação. Posteriormente, com a continuação deste trabalho, momentos como a própria gravidez e o parto são facilitados para mãe e pai. Na realidade, este processo de auto-cura descortina pequenas resistências
1/2 A Hipnoterapia na Infertilidade
Escrito por Joana Corneliussen
Quinta, 29 Abril 2010 06:53 - Actualizado em Quinta, 29 Abril 2010 20:18
à parentalidade, habitualmente escondidas, que são a causa da infertilidade.
Usando a Hipnoterapia em conjunto com Tratamentos médico/químicos
Estudos recentes chamaram a atenção para o uso da Hipnoterapia em conjunto com tratamentos de fertilidade, cujos resultados são um aumento significativo da implementação dos embriões e das gravidezes bem sucedidas. Tais estudos mostraram também uma alteração favorável na atitude da paciente durante o tratamento. Durante todo o processo de utilização da Hipnoterapia em consonância com os tratamentos de infertilidade, existem vários estádios a ter em consideração. Inicialmente, há a preparação psicológica do casal para os tratamentos, passando-se então para a fase de implementação, durante a qual se fazem alguns trabalhos de visualização para aumentar a probabilidade de fecundação. Seguidamente, é sugerida uma fase de relaxamento que medeia o período de espera até ao resultado dos testes, para posteriormente ser dado um acompanhamento terapêutico, no caso do resultado ser negativo. Pretende-se deste modo preparar o casal para a nova etapa de tratamentos que se segue, ou, no caso do teste ser positivo, o acompanhamento, para que a gravidez corra sem quaisquer problemas, e até, se for a vontade da paciente, o acompanhamento para um parto natural, sem dor. Temos ainda de ter em consideração que os bloqueios da fertilidade, podem não ser de foro químico ou neurológico. Podem por vezes existir situações na vida de uma pessoa, que, inconscientemente, provoquem esses entraves à tão desejada gravidez. Que bloqueios podem ser esses? Podem ser questões ao nível do subconsciente humano, como, por exemplo, o medo da gravidez, do parto, ou até dos hospitais e dos próprios tratamentos médicos. Podem existir medos subconscientes associados à maternidade, como a perda da independência, o questionar sobre se companheiro será um bom pai, as dificuldades na gestão do tempo entre carreira e família. Podem ser situações mal resolvidas na infância da mulher, ou simplesmente o medo de não poder suportar financeiramente um tratamento médico para engravidar.