Como ser mejor?

Eres del tipo de persona que se preocupa constantemente por superarse y ser mejor? Sigue algunos de estos consejos o ms bien selecciona aquello que te sea de utilidad y usalo para lograr tus metas de automejoramiento. Vivir estacionariamente o haber pasado por la vida sin aprovechar la oportunidad de Ser Mejor es casi como no haber vivido, es como un morir espiritual. Evoluciona, suprate, se todo lo que tu puedes ser. Hctor A. Garca

Acrstico
Hars lo imposible para mantener las mejores relaciones: no interrumpas abruptamente a quien te habla, conserva tu ecuanimidad. Si te dejas alterar por los dems, perders tu sentido de la razn y la fuerza de tus argumentos; mantn el equilibrio emocional para reclamar tu derecho al respeto. No descualifiques a tus opositores con insultos ni ofensas, pues aunque tengas la razn... sers el perdedor. Entonces al despertarte en la maana, no saltes de tu cama violentamente, hazlo con serenidad, cancela los afanes y desesperos, pues estos provocan desorden y confusin. Cuando actas con afn duplicas el esfuerzo necesario y corres mayores riegos de equivocarte. La naturaleza es una gran maestra, nunca un minuto tendr 59 ni 61 segundos, cada cosa a su tiempo y a su ritmo. Clmate, con calma podrs encontrar ms oportunas soluciones. Cuando la tristeza te invada, sonre! Si el sonrer no basta, silba! Si el silbar falla, canta! Busca dentro de ti los muchos motivos que tienes para ser feliz y estar agradecido, la tristeza se ir desvaneciendo como la nieve ante la caricia clida del sol. Si ests triste, no le des ms cuerda al abatimiento, levanta tu nimo! Acta como una persona feliz, y esta emocin se ir convirtiendo en una actitud permanente. Ten presente que quien posee la actitud de la serenidad puede disfrutar de la vida an en medio de las dificultades. Recuerda el sabio proverbio: Enfrntate con calma a la peor emergencia. Si no quieres que te abrumen los conflictos, reconoce que la serenidad es la manera ms propicia para manejar los problemas y hallarles solucin. Asume HOY una actitud serena, e intenta conservarla como parte de tu manera de ser, enriquecers tu vida. O cuando estes angustiado y sientas que pasas por una grave crisis, aprovecha la situacin de desequilibrio que te aqueja para detenerte y tomar conciencia de que tu crisis tiene dos salidas: una, para dejarte arrastrar por el desnimo y

hundirte en la postracin; y ot ra, para tomar la serena decisin de aprender de las circunstancias que te han llevado a la crisis, activando tus potencialidades para aprender, superarte y seguir adelante. Reflexionarlo todo, es una frmula eficaz para triunfar y para iniciar un proyecto, para hacer un plan y luego, trabajar con ahnco, con disciplina, con entusiasmo y perseverancia hasta verlo realizado. La imaginacin te proyecta a las alturas, pero para ascender a ellas, debes potencializar tus energas y aprovechar positiva y activamente tus capacidades. Angustiarte, "NUNCA" olvdate de incertidumbres pesimistas. Reconoce que son ms los bienes de que disfrutas, que los males que te afligen. Despierta en ti la capacidad de asombro ante las bellezas de los milagros cotidianos y los logros de la naturaleza humana. Regocjate con los talentos que Dios te concedi. Programa tu satisfaccin permanente. En lugar de dramatizar tus frustraciones, aprovecha tus grandes dones para superarte y salir avante. Ganars muchisimo al acrcate a las personas a tu alrededor con un rostro que refleje tu paz interna. Habla siempre con palabras adecuadas, sin apresuramientos, sin gritos, con respeto por la individualidad de cada persona. Si tienes que regaar o reclamar, hazlo con voz calmada y sin ofender, as logrars que te escuchen y te atiendan. Recibirs de las dems personas... exactamente lo mismo que les ofrezcas. As tu podrs ser un sembrador de felicidad, de esperanzas y de objetivos nobles y altruistas, siendo ejemplo y promotor de actitudes positivas, nobles y de superacin. No basta slo con predicar y ensear, debemos dar ejemplo. Como puede hablar de bondad y buen trato una persona egosta y grosera? Como puede hablar de equidad y justicia una persona egosta? Piensa en esto: Nadie puede dar lo que no tiene. Respalda y apoya a quienes veas desanimados, ten siempre una voz de aliento para quienes se sienten derrotados. Apoya con tus palabras a los desalentados para que les infundas capacidad de superar frustraciones y sobrellevar angustias. Si hay amor en tu corazn, podrs transmitir confianza, apoyo y esperanza. Conoce calmadamente tus limitaciones sin menospreciarte y sin estancarte. Procura superar tus fallas a prendiendo de ellas. T tienes el poder de superarte . Al reconocerte conductas o actitudes equivocadas, comienzas a superarlas, y si te amas lo suficiente, podrs alcanzar los niveles de excelencia que te mereces y deseas lograr. Ignorante sers si te asusta el fantasma de la derrota sufrida, o si te acorrala el

complejo de inferioridad y quieres salir de la crcel de la mediocridad en la que te ha recluido tu pesimismo, antes de acostarte, borra de tu mente, anula y evita esos pensamientos derrotistas, reemplzalos con la conviccin de que puedes hacer ms y hacerlo mejor. Acta convencido de que si trabajas con mayor confianza en ti mismo, logrars lo que te propones. No lo dudes! Ama a quien se equivoca, no ridiculices a nadie. No menosprecies a quien tiene un defecto fsico. Nunca ofendas a nadie, no grites ni exijas en forma perento ria, no intentes forzar a que se hagan las cosas a disgusto, nada bueno logrars. Evita crear resentimientos en las dems personas. Sers la primera vctima de estas actitudes. ******************************************************************************* A quien le gusta la gente fra, agria, antiptica y dura? Aprende a comportarte de manera simple, simptica, atenta y gentil, te sentirs mucho ms feliz. Si eres cordial allanars los caminos del amor y de la buena voluntad. Mustrate alegre y acogedor. Escucha con inters a tus interlocutores, valora sus buenas ideas y respalda sus iniciativas valiosas. Admira a tus amigos y declrales tu aprecio. La simpata te hace atractivo y aceptable para los dems. Mira siempre la cara luminosa de la vida. Espera que suceda lo mejor y vers que as ser. T eres tu propio(a) dueo(a); de ti depende dar vuelta a la situacin y ver que es lo que esconde la otra cara. Si eliges ver slo la cara oscura de la vida, no esperes atraer hacia ti a las almas que conocen la dicha de la verdadera libertad, porque lo igual atrae a su igual; tan slo atraers hacia ti a las almas que estn en el mismo estado. Cuando ests en la cumbre y tu amor fluya libremente, atraers hacia ti a todas las personas, pues a todo el mundo le atrae un alma gozosa. Aprende a levantar el nimo de una persona o de una situacin y nunca te permitas hundirte en la desesperacin ms honda a causa de la actitud de nadie. Ests aqu para crear paz, armona, belleza y perfeccin, todo lo mejor de la vida, as que, anda y haz algo al respecto! Si trabajas duro mereces y necesitas descansar adecuadamente. Pero una cosa es descansar y otra holgazanear. Debes ser activo y diligente, dndote momentos de descanso oportuno, para poder continuar con tu actividad de manera fresca e idnea. Las personas muy cansadas se equivocan ms y les rinde menos. Descansar no es necesariamente no hacer nada, puede ser simplemente cambiar de actividad. Pinsalo. Un corazn egosta es duro y seco. Quien acta con mezquindad no puede ser feliz, ni hacer feliz a nadie. Procura estimular la alegra en los dems e indcelos a generar ambientes agradables para compartir. Comparte con los ms necesitados, comuncate cariosamente con quienes te rodean. Muchas

personas tienen vidas desiertas de amor, tu puedes ser un oasis amoroso para ellos. Para superar y evitar el estrs mantn el equilibrio en todos los aspectos de tu vida; s moderado y toma todo con calma y prudencia. Concdete vacaciones de siete minutos en la maa y otros siete en la tarde, reljate y clmate. Mantn la comunicacin con tus seres queridos; trabaja con dedicacin pero sin dejarte agobiar por el trabajo. Para triunfar es preciso que seas dueo de ti mismo y pongas toda tu energa al servicio de tu realizacin personal. Si conservas la mente lcida y mantienes el control de tus emociones, podrs superar cualquier situacin, como capitn que debes ser, de tu propia vida. Lleva las riendas de tu conducta y mantn bajo control todas tus acciones. Tu conciencia puesta al servicio de tu crecimiento y superacin, es la que debe comandar tu voluntad. El estrs dificulta tu paz interior, afecta tu salud, tu felicidad y tu vida. Para evitarlo, renuncia a querer lograr objetivos de manera acelerada y forzosa. Aprende a utilizar el tiempo en forma adecuada. Evita tensionarte por querer hacer varias cosas a la vez. No empujes el rio, djalo correr a su ritmo. No te amargues imaginando futuros llenos de dificultades. Mira tus problemas con objetividad y hasta con buen humor y saca provecho de tus errores. Reconoce el y el poder valor dinmico de la palabra. Que lo que digas sea verdad y que tus palabras sean las adecuadas, que reconozcan la dignidad humana y realcen los valores humanos. Utiliza tus palabras slo para agradecer, para bendecir, para servir, orientar, aconsejar y promover acciones positivas de superacin, crecimiento y armona entre todas las personas. Descontamina tu palabra de mentiras, pues son una forma de violencia. Nunca utilices tu palabra con r udeza ni en forma grosera. Usa el poder de tu palabra slo para dignificarte. Al despertar cada maana, ofrece tu primer pensamiento al Padre Eterno y dale gracias por el nuevo da y por el regalo de la vida. Progrmate un da sereno, proponindote vivirlo en paz contigo mismo y en armona con las personas a tu alrededor. Cancela todo sentimiento de rencor o resentimiento, para que no intoxiques tu espritu. Disfruta de cada minuto y cada segundo, aprovecha la enseanza valiosa que contiene cada da, bscala. Trabaja con todo inters y atiende los problemas del momento, enfrentndolos como oportunidades de probar tu capacidad para salir adelante. No pases tus problemas a otros para ahorrarte el esfuerzo mental en su solucin, pues actuando as, perders una oportunidad de crecer, mejorar, experimentar y superarte. La vida trae cotidianamente algunos problemas, no te preocupes por

ellos, ocpate en buscarles soluciones apropiadas, se convertirn en importantes escalones para tu crecimiento y superacin. Tienes la ilusin de que hallars la felicidad cuando te hallas pegado en la Loto? Muchas personas han recibido capitales en herencias o rifas y descarriaron sus vidas convirtindolas en miserables. Cuando pienses en la felicidad entiende que ella ser el fruto de tu trabajo, de tu superacin, de tus xitos y logros familiares, sociales y al servicio de los dems. El camino hacia un mayor nivel de bienestar no pasa por tus bolsillos o por tu banco, pasa por tu corazn. Acptate tal cual eres y trabaja por ser mejor, pero sin recriminarte. Valora tu cuerpo y atiende por tu salud. Reconcete el mrito de poseer los dones que tienes. Bendcete y felictate por tus aciertos! Declrate el mejor amigo de ti mismo. Dale gracias a Dios por todos los beneficios que has recibido y agradcele las oportunidades de superarte y crecer en tu profesin y como persona. Solo asi sers un mejor ser humano y verdadero hijo de Dios...