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corporal se incrementa hasta un punto donde est asociada con
Epidemiologa
Aunque la obesidad es una condicin clnica individual se ha convertido en un serio problema de salud pblica que va en aumento y la OMS
Obesidad
numerosas ciertas
complicaciones de
como o
condiciones
salud
enfermedades y un incremento de la mortalidad. La obesidad forma parte
considera que "La obesidad ha alcanzado proporciones epidmicas a nivel mundial, y cada ao mueren, como mnimo, 2,6 millones de
del sndrome
metablico siendo
un factor de riesgo conocido, es decir predispone, para varias
Introduccin
La obesidad es la enfermedad crnica de origen multifactorial que se caracteriza por acumulacin excesiva de grasa o hipertrofia del tejido
enfermedades, enfermedades
particularmente
personas a causa de la obesidad o sobrepeso. Aunque anteriormente se
cardiovasculares, diabetes tipo 2, apnea
mellitus del
consideraba un problema confinado a los pases de altos ingresos, en la actualidad la obesidad tambin es prevalente en los pases de ingresos bajos y medianos".
sueo, ictus, osteoartritis, as como a algunas formas de cncer, y
(agrandamiento) general
padecimientos
dermatolgicos
adiposo en el cuerpo; es decir cuando la reserva natural de energa de los humanos y otros mamferos,
gastrointestinales.
almacenada en forma de grasa
Definicin y diagnstico
En forma prctica, la obesidad puede ser diagnosticada tpicamente en trminos de salud midiendo el ndice de masa corporal en (IMC), de pero su
IMC
El ndice de masa corporal (IMC) es una medida de asociacin entre el peso y la talla de un individuo ideada por el estadstico belga L. A. J. Quetelet, por lo que tambin se conoce como ndice de Quetelet. Se calcula segn la expresin
IMC de 25,0-29,9 es sobrepeso. IMC de 30,0-34,9 es obesidad clase I. IMC de 35,0-39,9 es obesidad clase II. IMC de 40,0 o mayor es obesidad clase III, severa (o mrbida).
tambin
trminos
distribucin de la grasa a travs de la circunferencia de la cintura o la medida del ndice cintura cadera. Adems, la presencia de obesidad necesita ser considerada en el
matemtica: La OMS (Organizacin Mundial de la Salud) establece en una uso definicin con los
Referencias
National Heart, Lung, and Blood Institute. Clinical Guidelines on the Identification, Evaluation, and Treatment of Overweight and Obesity in Adults. International Medical Publishing, Inc. ISBN 1-58808-002-1. Diez datos sobre la obesidad, clasificacin del IMC. Organizacin Mundial de la Salud Consultado el 6 de junio de 2011 Haslam DW, James WP (2005). Obesity. Lancet 366 (9492): pp. 1197 209. doi:10.1016/S0140-6736(05)67483-1. PMID 16198769. La obesidad. Organizacin mundial de la Salud. Consultado el 6 de junio de 2011 Mei Z, Grummer-Strawn LM, Pietrobelli A, Goulding A, Goran MI, Dietz WH. Validity of body mass index compared with other body-composition screening indexes for the assessment of body fatness in children and adolescents. Am J Clin Nutr 2002;75:978-85. PMID 12036802.
contexto de otros factores de riesgo y comorbilidades asociadas (otras
comnmente
siguientes valores, acordados en 1997, publicados en 2000 y ajustados en el 2010: IMC menos de 18,5 es por debajo del peso normal. IMC de 18,5-24,9 es peso normal
condiciones mdicas que podran influir en el riesgo de
complicaciones).
Obesidad
numerosas ciertas
complicaciones de
como o
condiciones
salud
del sndrome
metablico siendo
Introduccin
particularmente
Prevencin
Muchas de las estrategias que favorecen el adelgazamiento y que evitan recuperar el peso perdido ayudan a prevenir la obesidad. Mejorar los hbitos alimentarios y aumentar la actividad fsica
mellitus del
padecimientos
dermatolgicos
gastrointestinales.
desempean un papel fundamental en la prevencin de la obesidad. Las
recomendaciones para los adultos incluyen: Comer entre cinco y nueve porciones diarias de frutas y vegetales. Escoja alimentos con granos enteros como el arroz y el pan integral. Evite los alimentos muy elaborados con azcar blanca refinada, harina y grasas saturadas. Pese y mida los alimentos para poder comprender los tamaos de las porciones. Equilibre el men alimentario. Evite los alimentos con densidad energtica elevada o con muchas caloras en una pequea porcin. Recuerde que se puede lograr mucho con el tamao de las porciones.
Acumule al menos 30 minutos de actividad de intensidad moderada la mayora, o mejor an, todos los das de la semana.
limitar
la
ingesta
energtica
procedente de la cantidad de grasa total;
aumentar el consumo de frutas y verduras, as como de legumbres, cereales integrales y frutos secos;
Cmo pueden reducirse el sobrepeso y la obesidad?

El sobrepeso y la obesidad, as como sus enfermedades no transmisibles asociadas, prevenibles. son Para en gran parte a las

limitar la ingesta de azcares; realizar una actividad fsica peridica, y
apoyar
lograr un equilibrio energtico y un peso normal.
personas en el proceso de realizar elecciones, de modo que la opcin ms sencilla sea la ms saludable en materia de alimentos y actividad fsica peridica, y en consecuencia prevenir la obesidad, son
Referencias
fundamentales unas comunidades y unos entornos favorables. En el plano individual, las personas pueden:
Obesidad
numerosas ciertas
complicaciones de
como o
condiciones
salud
del sndrome
metablico siendo
Introduccin
particularmente
Cules son las consecuencias comunes
mellitus del
del sobrepeso y la obesidad para la salud?

Un IMC elevado es un importante factor de riesgo de enfermedades no transmisibles, como:
padecimientos
dermatolgicos
gastrointestinales.
las enfermedades cardiovasculares (principalmente cardiopata y
accidente cerebrovascular), que en 2008 fueron la causa principal de defuncin;

Tratamiento
En una gua de prctica clnica por el colegio americano de mdicos, son hechas las siguientes cinco recomendaciones: 1. Las personas con un ndice de masa corporal mayor de 30 deberan recibir consejo sobre dieta, ejercicio y otros factores del comportamiento relevante que ser intervenidos y establecer una meta realista para la prdida de peso. 2. Si esta meta no es conseguida, la frmacoterapia debe ser ofrecida. Los pacientes necesitan ser informados de la posibilidad de efectos secundarios y de la ausencia de informacin acerca de la seguridad y eficacia a largo plazo. 3. La terapia con medicamentos puede consistir de sibutramina, orlistat, fentermina, dietilpropiona, fluoxetina, y bupropiona.
la diabetes; los trastornos del aparato locomotor (en especial la osteoartritis, una enfermedad degenerativa de las articulaciones muy discapacitante), y las enfermedades cardiovasculares (principalmente cardiopata y accidente cerebrovascular), que en 2008 fueron la causa principal de defuncin; la diabetes; los trastornos del aparato locomotor (en especial la osteoartritis, una enfermedad degenerativa de las articulaciones muy discapacitante), y algunos cnceres (del endometrio, la mama y el colon).
4. En pacientes con IMC mayor de 40 que fallen en alcanzar su meta en prdida de peso (con o sin medicacin) y quienes desarrollan complicaciones relacionadas con obesidad, puede estar indicada la referencia a ciruga baritrica. Los pacientes deben ser advertidos de las complicaciones potenciales.
Referencias
El riesgo de contraer estas enfermedades no transmisibles crece con el aumento del IMC.

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enfermedades y un incremento de la mortalidad. La obesidad forma parte

un factor de riesgo conocido, es decir predispone, para varias

personas a causa de la obesidad o sobrepeso. Aunque anteriormente se

cardiovasculares, diabetes tipo 2, apnea

sueo, ictus, osteoartritis, as como a algunas formas de cncer, y

almacenada en forma de grasa

contexto de otros factores de riesgo y comorbilidades asociadas (otras

condiciones mdicas que podran influir en el riesgo de

corporal se incrementa hasta un punto donde est asociada con

enfermedades y un incremento de la mortalidad. La obesidad forma parte

un factor de riesgo conocido, es decir predispone, para varias

cardiovasculares, diabetes tipo 2, apnea

sueo, ictus, osteoartritis, as como a algunas formas de cncer, y

desempean un papel fundamental en la prevencin de la obesidad. Las

almacenada en forma de grasa

procedente de la cantidad de grasa total;

Cmo pueden reducirse el sobrepeso y la obesidad?

limitar la ingesta de azcares; realizar una actividad fsica peridica, y

lograr un equilibrio energtico y un peso normal.

corporal se incrementa hasta un punto donde est asociada con

enfermedades y un incremento de la mortalidad. La obesidad forma parte

un factor de riesgo conocido, es decir predispone, para varias

Cules son las consecuencias comunes

cardiovasculares, diabetes tipo 2, apnea

del sobrepeso y la obesidad para la salud?

sueo, ictus, osteoartritis, as como a algunas formas de cncer, y

almacenada en forma de grasa

las enfermedades cardiovasculares (principalmente cardiopata y

accidente cerebrovascular), que en 2008 fueron la causa principal de defuncin;

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