Falta de memoria, escases de recuerdos, necesidad de felicidad

La memoria es una capacidad para almacenar y recuperar informacin de nuestra mente. Suele retenerse informacin relevante. sta cumple con tres procesos los cuales ocurren en este sistema de procesamiento de informacin, estos son: codificacin, almacenamiento y recuperacin. Este procedimiento se demuestra a simple vista, ya sea cuando nos enfrentamos a una prueba, una disertacin, discursos, o explayar frente a un debate. As como la prctica puede favorecer, en algunos casos, ocurre de forma negativa, la memoria nos juega en contra en situaciones que no debera. Como tenemos claro, en la vida cotidiana nos vemos enfrentados a problemas con nuestra memoria o de las personas que nos rodean. Solemos olvidar ciertos detalles, ancdotas o simples recuerdos. Ya sea el motivo de este problema es porque para uno no fue precisamente relevante o simplemente no se tom en cuenta. Esta capacidad, es una de las tantas funciones fundamentales para el ser humano, nos lleva a establecer vnculos sociales, una sobrevivencia diaria, el aprendizaje, claridad de nuestra identidad personal, la cultura a la que pertenecemos, la capacidad de pensar, ubicarnos en el espacio-temporal, realizar nuestras tareas diarias, nuestras obligaciones. Ms de alguna vez se ha odo de realizar acciones para estimular y fortalecer la memoria ya sea, comer ciertos alimentos o leer determinadas palabras u oraciones constantemente, pero surge una interrogante, realmente es efectivo realizar aquellas acciones?, podr conseguir algn beneficio si las llevo a prctica?. Independiente si estas acciones funcionan positivamente o no, la memoria depende de diferentes factores, por ejemplo, la concentracin de la persona, la edad, tendencia gentica, calidad del sueo, actividad intelectual, entre otros. Por esta razn, las personas que desarrollan una buena memoria, por medio existe una prctica, ejercitar el cerebro, realizar juegos de ingenio, escribir es una muy buena ayuda para retener informacin, entre otras acciones. Regresando al tema de los factores que intervienen en la memoria, nos centramos en un caso en particular, la edad. A medida que transcurren los aos, la memoria se deshabilitando, deteriorando, los recuerdos, nombres, ancdotas, ciertos detalles comienzan a tardar en surgir o sencillamente se olvidan. La mayora de las personas mayores comienzan a olvidar constantemente, comienza a carecer de recuerdos que en algn momento fueron importantes para ellos, hechos o situaciones con contexto emotivo, sentimental, los cuales de algn modo trae cierta felicidad y gratitud. En este caso, a pesar de que el principal afectado es la persona que sufre de estos problemas de quebranto memorial, a la vez afecta a las personas que conviven con la persona, por la razn de que en algunas situaciones no se pueda establecer una charla, hablar de temas pasados, historia, etc. O en el caso de enfermedades, como por ejemplo una persona dentro del crculo familiar, un abuelo, que sufra un alzhimer severo, olvide el nombre o el rostro de su nieta pequea, para ella ser ingrato por el hecho de no comprender lo que sucede con su abuelo. En referencia de lo anterior, la concentracin es un tema distinguido cuando hablamos de memorizar, por lo tanto, el poder de concentracin es posible incrementarla; se desliga de todas distracciones, mantener una mirada fija y cautelosa a lo que debemos prestar atencin, todo con el fin de memorizar. Con respecto a la tendencia gentica, es muy probable que una persona que sufra de prdida de memoria o en un caso ms severo, sufra de amnesia o Alzheimer, sus hijos, nietos o sus padres, abuelos tengan el mismo problema ya que este dificultad es hereditaria. Finalmente, la memoria nos lleva a una funcin que da presencia en toda nuestra vida, sobre todo en la niez, adolescencia y adulto, eso es el aprendizaje. El aprendizaje como tal, es el

procedimiento en donde incorporamos conocimientos e informaciones relevantes y necesarias, las cuales nos ayudan a seguir un ritmo definido acorde a la edad y a avanzar, como persona, como ser integral y en sabidura. Por ende, estos dos procesos psicolgicos van unidos, se complementan entre s para generar una conducta en el ser humano. Dando una consumacin generalizada de la memoria en una persona, independiente los factores que acompaaban a ella, a pesar del transcurso de los aos, se debe tener una consideracin especial a la prctica y ejecucin en cada procedimiento memorial. Al final de todo, una persona mayor con problemas de prdida u olvido, los recuerdos son el nico atesoramiento existente de un hecho pasado; aunque la informacin guardada en la memoria no sea la realidad en s, es la representacin de ella, de donde numerosas veces de ah sacamos sonrisas, ganas o fuerzas positivas para conseguir un objetivo o llegar a una meta propuesta. La memoria no hay que despreciarla, sobre todo cuando la vida, los aos de vida se basan en momentos, instantes que pasan y en donde slo nos queda un recuerdo.