ASERTIVIDAD POSITIVA Consiste en expresar autntico afecto y aprecio por otras personas.

Supone que uno se mantiene atento a lo bueno y valioso que hay en los dems y se est dispuesto a reconocer generosamente eso bueno y valioso y a comunicarlo de manera verbal o no-verbal.

MIS DERECHOS ASERTIVOS

LOGo

PREGUNTA ASERTIVA Busca suscitar las criticas sinceras por parte de los dems, para sacar provecho de la informacin til o de agotar dichas criticas si tienen un fin manipulativo, inclinando al mismo tiempo a nuestros crticos a mostrar ms asertividad y demostrndoles que no podrn manipularnoss. Consiste en solicitar mas desarrollo en una afirmacin

A considerar tus propias necesidades A cambiar de opinin A ser tratado con dignidad A cometer errores A tener y expresar tus propios sentimientos y opiniones A rechazar peticiones sin sentir te culpable o egosta A sentirte bien contigo mismo A pedir lo que quieres A calmarte, tomar tu tiempo y pensar A tu privacidad, a que te dejen solo A tener xito
Parroquia San Nicolas de Tolentino Direccion telefono

QU ES COMUNICACIN ? Es el intercambio de ideas, sentimientos y experiencias que han ido moldeando las actitudes, conocimientos, sentimientos y conductas ante la vida.

TRES ESTILOS DE COMUNICACIN Sobrevalora las opiniones y sentimientos personales, obviando o incluso despreciando los de los dems. AGRESIVO

TCNICAS ASERTIVAS DISCO RAYADO Se trata de repetir nuestro argumento una y otra vez sin alterarnos ni entrar en provocaciones con la otra persona hasta que sta se d cuenta que no lograr nada con sus ataques o provocaciones. BANCO DE NIEBLA

QU ES ASERTIVIDAD? Comportamiento comunicacional maduro en el que la persona ni agrede ni se somete a la voluntad de otras personas, sino que expresa sus convicciones y defiende sus derechos

PASIVO

QU ES LA COMUNICACIN ASERTIVA?
Es una forma de expresin consciente, congruente, clara, directa y equilibrada, cuya finalidad es comunicar nuestras ideas y sentimientos o defender nuestros derechos sin la intencin de herir, o perjudicar actuando desde un estado de aoutoconfianza Expresa sus pensamientos, sentimientos y creencias en forma directa y apropiada, sin violar los derechos de los dems

Evita mostrar sus sentimientos o pensamientos por temor al rechazo o la incomprensin de los dems. Infravaloran sus propias opiniones y necesidades y dan un valor superior a las de los dems ASERTIVO

Consiste en encontrar algn punto limitado de verdad en el que puedes estar de acuerdo con lo que tu antagonista est diciendo. Reconocer que se est de acuerdo en que la otra persona tiene motivos para mantener su postura pero sin dejar de expresar que mantendremos la nuestra, puesto que tambin tenemos motivos.