CADENAS

MUSCULARES

CADENAS MUSCULARES
Medios de unin
Fascia:
Acta como una envoltura de tejido
conectivo, que liga y une a los msculos
con la estructura sea, los une entre s, y
directa o indirectamente tambin une
rganos y vsceras.

Las fascias ligan las vsceras al cuadro msculo

esqueltico
Si la movilidad del cuadro msculo-esqueltico
se altera, tendremos la reduccin de la velocidad
de una o varias funciones viscerales.

Las cadenas musculares, ms que

un sentido anatmico, (de
sucesin de msculos o
descripcin de inserciones), van a
tener importancia desde un punto
de vista funcional.

Objetivo de las cadenas

musculares:
-Control de la postura,
-Transmisin de las fuerzas
organizadoras de los
movimientos del cuerpo.

Leyes bsicas
Leyes del cuerpo

1) Equilibrio

2) Economa
(< gasto de E)

3) Confort
(no dolor)

En la postura de pi, el cuerpo tratar

de conservar el equilibrio, pero
siempre dando prioridad al no dolor.

Nuestro confort y nuestro equilibrio se

paga con un gasto superior se energa, que
se traduce en un estado de fatiga ms
importante.

El hombre en bipedestacin
tiene que asegurar su equilibrio,
programar su gesto, para tomar,
para dar, para crear.

Las cadenas
musculares
aseguran estas
funciones.

Las Cadenas musculares son totalmente

funcionales y responden a las
necesidades bsicas de:

ALIMENTACIN
RESPIRACIN
DEAMBULACIN

Para ponerse de pi, se

desarrollarn los msculos
erectores, aductores y
rotadores internos (cadena
posterior, serie antero interna
del MI)

Para llevarse la comida a la

boca, desarrollar rotadores
internos de hombro, flexores
del hombro, del codo, de la
mueca y los dedos (cadena
anterior del brazo y antero
interna del hombro)

Necesita de los msculos de la

cadena inspiratoria para sostener
y mover las costillas en cada
acto respiratorio

SERIE INSPIRATORIA:
Comprende los
msculos:
escalenos, pectoral
menor, intercostales
y diafragma con su
tendn
diafragmtico.

Gran cadena anterior

Sistema suspensor del
diafragma y de las
vsceras
ECOM
Largo del cuello
Escalenos
Pilares del diafragma
Psoasilaco y la fascia
ilaca
Aductores pubianos
Tibial anterior

SERIE POSTERIOR:
Comprende:
espinales, glteo
mayor, isquios de la
pierna, poplteo,
sleo y flexores
plantares

SERIE ANTERIOR DEL BRAZO:

coracobraquial,
bceps, supinador
largo, pronador
redondo, palmares,
flexores de los
dedos y todos los
msculos de la
eminencia tenar e
hipotenar.

SERIE ANTERO INTERNA DEL

HOMBRO:
Subescapular,
Coraco-braquial, y
Pectoral mayor .
Esta serie se contina
por la cara anterior del
brazo.

Superior o suspensoria
del hombro
Trapecio porcin
superior
Deltoides porcin
media
Pectoral menor

SERIE ANTERO INTERNA DE LA CADERA:

Comprende los
msculos psoas
iliaco, aductores
pubianos

Cadena lateral de
cadera
Piramidal
Glteo mayor
superficial
Tensor de la
fascia lata

Posturas de Tratamiento
para cadenas musculares
Utiliza la respiracin
Son posiciones de trabajo activas y progresivas
El paciente las realiza con la asistencia del
terapeuta
Trabaja las cadenas musculares estticas en
contraccin excntrica

Tipos de contraccin

Activacin muscular concntrica

Cuando la fuerza
generada por el
msculo es > a la
fuerza externa que
intenta separar sus
inserciones

Activacin muscular excntrica

Se da cuando la fuerza
externa es > a la
fuerza muscular
interna

Activacin muscular isomtrica

Cuando la fuerza
muscular interna es
= a la fuerza
externa

Posturas de
Tratamiento
Pueden ser practicadas:
acostado
sentado
de pie
en Carga y Descarga

Apertura del ngulo coxofemoral

brazos abiertos
(postura en descarga)
Trabaja cadena
inspiratoria,
Cadena anterointerna
de brazo
Anterior de brazo
Antero interna de
cadera

Postura de sentado
(postura en carga)
Trabaja sobretodo
Cadena posterior

De pie contra la pared

(postura en carga)
Trabaja:
Cadena inspiratoria
Cadena antero interna
de muslo

Serie lateral de MI
Cadena lateral del MI

Meridiano TM de Vescula Biliar

Ayudmonos y
ayudemos a los
pacientes que nos
visitan a mejorar su
calidad de vida

Muchas Gracias

Bibliografa
Patogenia y patologa energticas en medicina
China, Vol.1, profesor Van Nghi, Editorial Cabal
Medicina China, Gua para tu bienestar, Yves
Requena y Marie Borrel; ed. Robin Book
Reeducacin Postural Global, Mtodo del campo
cerrado; Philippe Souchard
Stretching Global Activo 1 y 2, Philippe
Souchard, Ed.Paidotribo
Programa de Actualizacin para Graduados
Universidad de Buenos Aires: Curso de Posgrado
Tcnicas de correccin Postural, Reeducacin
Global de las cadenas miofasciales.