Joaquín García Alandete.

La confrontación es
ineludible en la experiencia
humana, demarcada por
momentos críticos que
determinan el final de un
proceso y el inicio del nuevo
ciclo
El ser humano esta
diseñado para recibir la
adversidad y transformar
su dolor en motivación y
fuerza para impulsar hacia
el futuro
Quienes quedan frágilmente
detenidos vulnerables, puede
haber surgido un trauma que les
haya disminuido su capacidad
de enfrentamiento o tal vez
estén recibiendo algún provecho
de su estado
La resiliencia exige un esfuerzo
de adaptación que aunque deje
secuelas traumáticas también
deja sensación de poder, de
resistencia, de aprendizaje, de
logro y por ende de autoestima
 Existe el riesgo de que la adversidad pueda
dañar o desajustar.
 En la medida de que se evite el
enfrentamiento, no se utilicen
adecuadamente los mecanismos de defensa
o se eviten las situaciones criticas, queda
una experiencia de vulnerabilidad,
debilidad, y fragilidad, incapacitando a la
persona, estableciendo miedo, victimación o
dependencia
La resiliencia se ocupa del
potencial de recuperación y
trascendencia que toda persona
por el solo hecho de ser un Ser
Humano Subjetivo tiene en su
diseño original.
Se ha definido que:
 No todas la patologías provienen de
experiencias traumáticas
 La adversidad brinda la oportunidad de
poner a funcionar nuestros recursos
 La capacidad de resiliencia aparece
naturalmente y se estimula, se aprende
y se refuerza
El termino RESILIENCIA
significa volver, saltar,
retornar, recuperarse
flexiblemente en la
adaptación a nuevas
realidades
También entendemos como
RESILIENCIA los factores que
permiten construir sobre los
problemas solucionándolos
adaptativamente sobre todo en
contextos de gran dificultad
La RESILIENCIA permite
resurgir de las ruinas con
experiencias de aprendizaje,
con ganas de superar retos,
con fuerza y poder para estar
mejor que antes
Mantener el equilibrio interno
a pesar del desequilibrio externo
dominar la realidad y ponerla
al servicio del yo aprovechando
las ruinas para construir una
nueva realidad
La Resiliencia es, por consiguiente,
la capacidad de un grupo o persona
de desarrollarse positivamente
hacia el futuro, pasar de sucesos
desestabilizantes de condiciones de
vida difíciles o de sucesos
catastróficos, a un mejor estado.
La resiliencia supone :
 Resistencia y proyección que protege
bajo presión (organización en el
impacto)
 Comportamiento positivo,
construyendo hacia el futuro integrado
a la reconstrucción y reparación que
determina la EVOLUCION
 La resiliencia es una contínua
búsqueda de equilibrio en el
funcionamiento de mecanismos de
protección, presente en todas las
personas, que desata la capacidad
creativa espontáneamente .
–ganas de vivir-
Implica entonces aceptación
del sufrimiento, del caos, de
la destrucción o del final de
procesos, que en un primer
momento detiene la marcha
de la vida
Crecimiento a través de la crisis:

la capacidad resiliente
deja huella en la
experiencia humana
 Superación

Valor de la Crisis Capacidad

Poder Problemas

Logro
Enfermedad

Nueva estabilidad
Perdida

Crisis
Estabilidad
•Desajuste
•Negación
•Enojo
•Depresión – dolor Etapas del duelo
•Aceptación
•Tocar fondo
•Fuerza de cambio
•Resiliencia
Cambia tu auto-
percepción, conoces
facetas que, si no las
pones a prueba,
seguirán escondidas
 Transformación o
afirmación de sistemas de
valores, creencias,
compromisos encontrando
profundidad y sentido de
vida
La resiliencia desata lazos y
prueba los vínculos dándoles
calidad
Las personas ponen a funcionar
la compasión, la comprensión, la
intimidad, la cercanía, el apoyo y
la solidaridad
 Vulnerabilidad – invulnerabilidad
Comportamiento inapropiado,
frágil, con desajuste, evidente
fuente de estrés en situaciones
de crisis, que complica un
momento de historia previa de
éxito que se perdió
Competencia – incompetencia
La resiliencia contempla la
capacidad de competencia
social, que refleja
habilidades subyacentes de
enfrentamiento
Encontramos personas que
ante eventos ambientales,
físicos o sociales presentan
buenas respuestas, pero en
situaciones emocionales son
vulnerables, débiles,
ineficaces y viceversa
La competencia parece centrarse
en habilidades bio-fisiológicas de
naturaleza conductual, en función
de procesos biológicos, frente a la
resolución de problemas prácticos
desarrollados con influencia
reciproca de ambiente social,
familiar, escolar, e individual.
(afectivo cognoscitivo)
Procesos de protección
 Capacidad de modificar las respuestas
frente a situaciones de riesgo
 Se intensifican los estímulos
inesperados que atenúa o disminuye el
impacto adaptando
homeostáticamente un mecanismo
protector autorregulado por el instinto
de conservación y el sentido de vida
Aunque todas las investigaciones
concluyen en que los factores de
formación de la vulnerabilidad
dependen de las experiencias
tempranas en el grupo de
referencia, se han descubierto que
en ambientes adversos se presenta
una fuerza de adaptación
inesperada
Es así como también en
ambientes protegidos y seguros
cuyas competencias han sido
desarrolladas para enfrentar la
adversidad y estos procesos han
sido exitosos, aparece una
actitud de vulnerabilidad
inesperada
Cuál es, entonces
el orígen de la
resiliencia?
Factores protectores:
 Influencias que modifican o alteran la respuesta a algún
peligro:
 Los sucesos de impacto negativo generan reacciones de
protección y defensa
 Las experiencias positivas facilitan procesos de adaptación
con aprendizaje de éxito ante el estrés a manera preventiva
que preparan el enfrentamiento
 El tipo de personalidad, la misión, el sentido de la vida, las
características individuales, la genética y hasta los factores
culturales, creencias y valores, son determinantes en la
protección ante situaciones de riesgos
Mecanismos de enfrentamiento
 En el proceso involucrado en la
respuesta adaptativa estaría la clave del
desarrollo de estrategias de prevención;
además de las variables de
vulnerabilidad y protección, es preciso
analizar los mecanismos de defensa
situacionales que permitan interactuar
en momentos claves de la vida de una
persona
Compensatorio: predicción
de una consecuencia; medir
el riesgo, buscar el riesgo,
habilidades cognoscitivas
para enfrentar problemas
Desafío: frente a los retos
impulsan el deseo de
probar sus recursos,
estimula las competencias,
busca logros
Inmunidad: frente al estrés
Calidad de adaptación
Prevención sistema de
creencias y programas
mentales
Autoimagen positiva
 Mediadores: se contempla la posibilidad de que niños
pertenecientes a grupos de alto riesgo psico- social
presenten un desarrollo positivo, la familia, el grupo, la
comunidad, los valores, la cultura, enfoques no
directivos autoritarios, se centran en mediadores,
catalizadores indirectos que
 Modifican y reducen el impacto del estrés
 Reducen la probabilidad de reacciones negativas
 Inoculan o previenen las consecuencias
 Promueven las consecuencias y manteniendo la
autoestima
 Los momentos claves de la experiencias importantes
de la vida crean oportunidades de desarrollo
adaptativo
Las políticas familiares y
sociales que protegerán a un
niño de los elementos nocivos
en un ambiente de alto riesgo
pueden limitar
innecesariamente las
oportunidades de un niño en un
ambiente de bajo riesgo
Una autoconfianza básica
razonable en un ambiente de
bajo riesgo (sobreprotección)
abruma las capacidades de
adaptación en un ambiente de
alto riesgo